今天是父親節，原本有許多單位舉辦慶祝父親節活動，因遇上莫拉克颱風，停止上班上課，全部延到下周六（15日）。

不過，今天是「88」節，不會因為慶祝活動取消而改變，所以，還是要祝福天下的爸爸們「父親節快樂」。

奇美醫學中心昨天舉辦「爸爸健康一夏」免費健診活動，院長邱仲慶難得親自主持，聽說，邱院長個性有點「ㄍ一ㄣ」，平常不苟言笑，顯得很嚴肅，其他記者可能不知要和他說什麼，沒人去搭理他，院長像被掠在一邊，場子有點冷。

院長事務繁忙，難得有機會採訪他，不能只是寫寫例行性的公關稿，於是我建議院長也去檢驗「體脂肪」，了解一下自己的「體內年齡」，並請他提供「個人養身之道」，並在父親節給爸爸們一些健康的建議。

邱院長也很配合，脫鞋、脫襪就站上體脂肪機，可能之前他也沒檢測過，表情有點緊張，看到數據時，忍不住笑了出來，直說「不好看，不要公布啦」。不過，記者們還是看到了，寫著「62歲」，邱院長實際年齡才50幾歲，可見他工作太忙祿了，記者也要提醒邱院長「身體健康最重要」。

邱院長提供個人的養身之道，是每天至少慢走一萬步，以及每周找3天游泳，這是「忙人」最能做到的，記者也試過「慢走」一萬步，其實並不難，邱院長說，上班時間走來走去，就走了五千步，其他的五千步，下班時在社區或成大校園走走，還可紓解壓力。

另外，邱院長大聲疾呼的，是請爸爸們「戒菸吧」。菸有百害而無一益，是萬病之源，身邊不少朋友，菸癮都很大，有人幾乎是菸不離手，記者的二個弟弟也是「菸槍」，苦口婆心都難以請他們戒菸。

但也有「成功案例」。台南縣同事吳政修曾經菸癮很大，但他因對女兒的承諾，下定決心「說戒就戒」，已經成功戒菸了。阿修是採用「絕對戒菸法」，從一天要抽2包，從下決定的當天，就1根都不抽，聽阿修說，一開始戒菸時，精神不濟，總想趕快打完稿下線休息，但才幾個月，他就成功戒除1、20年的菸癮。

寫到這裡，有點有感而發。在奇美醫學中心採訪時，每個父親幾乎都是「全身酸痛」，或許，人入中年，毛病就多了，有人是長期打電腦，四肢少運動，有人是跳國標舞，過度激烈運動，背痛難耐，其實過猶不及都不是很好，所以建議爸爸們還是要「慎選運動」。

最近台南市同事吳明良採訪時，突然發病住院，幸好現在已轉到普通病房了。他也是為人父親，子女們今年過了一個緊張的父親節。吳大哥個性幽默，經常將歡笑帶給周圍的人，卻忽視了自己的身體。還沒有機會到醫院探望他，在這裡先祝他身體趕快恢復健康。

台南縣有個好同事，最近發現自己的「體型」變了，幸好他有警覺，趕快找醫生檢查，現在靠藥物及飲食已控制得不錯。他有一對可愛的子女，年紀都還小，希望他注意身體健康，畢竟未來人生的道路還很遠。（記者吳淑玲）