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2013/01/11 10:24:00瀏覽53|回應1|推薦0 | |
自從去年年底(好可怕)才10天就變年底, 咳!!健身房教練說,來齁,來吼,來健身比賽吧。 不比重量,咱們比公分數,體脂率。 於是,我本來是雄心勃勃的想說來努力一下, 結果,冬天!!!絕對是該死的動物冬眠體質殘留在我的靈魂中。 我居然反倒是吃得更多,尤其是運動候。 其實我也知道,工作忙,水喝少,是該要好好的像之前剛減肥那樣。 可是,回不來了,對吧??.回不來了, 瘦了就鬆懈了,於是運動之後的吃時開始不受控制。 說是這樣說,我覺得我的胃應該是有飽才對, 問題是在這樣下去,我會不會復胖啊?? 我在想,應該是胃飽了,但是我的身體某處仍是飢餓狀態啊啊啊~~~ |
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