自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

起先，他只是為了純粹的快樂才喝酒。“我喜歡喝酒，"他承認道，喝酒使人們放松，有時還能促進交談。喝酒有點像賭博——出去喝一晚上酒，不知道明天醒來會發生什么樣的事。有可能一切都很好，也有可能是災難性的后果。就像擲骰子一樣。這就像是自殺與緩慢屈服之間的區別，’     到了最后，他只是為了自己的悲傷和對酒精的依賴而喝酒。成為一個詩人不僅僅是寫下詩歌那么簡單。成為詩人意味著承擔責任：擁抱自己被選定的悲劇宿命，并以熱情和高傲來完成這個命運。   現在，吉姆已經去世二十年了，莫里森與“大門’’的故事已經逝入傳奇的領域。吉姆短暫而悲劇的一生已經成為我們樹立年輕英雄與神祗的素材。他像俄耳甫斯一樣永葆青春；像狄俄尼索斯那樣將會死后重生。而正如阿多尼斯之死，光明之神的獻祭，或安提諾的意外之死，他活著就必然要打破觀眾們加在他身上的神話。吉姆去巴黎的主要原因之一就是，他再也受不了這些加在自己身上的神話，而他自己也曾為這些神話推波助瀾。因為吉姆·莫里森并不想成為神，他只想成為一個詩人。   是的，沒有任何一個現代詩人曾像吉姆這樣出色地描繪了異化和隔絕、恐怖、疏離之感。我們被高墻和購物商場包圍，被絕緣，吹著空調，塞入影院，被洗腦，無法選擇地被導入拜金主義、消費主義和資本主義，卻無法傾聽自己真實的心跳，只是模糊地感覺到自己的靈魂在饑渴中逐漸湮滅。       吉姆很清楚這種現代化的分裂，這種錯亂的感覺與我們的焦慮：   “如果我的詩歌希望達到什么目的，就是希望把人們從視野和感覺都受到限制的道路中解放出來。’’       在歐洲的一次新聞發布會上，人們問他怎樣描述大門樂隊的音樂，當時喝醉了酒又不適應時差的吉姆說：“我覺得就像是一種沉重，有些陰郁的感覺，有點像-個懸疑未決的人……我想使人感覺……啊……像是徹底回到家中。"         然而在得到自由之前，回到家中之前，首先要歷經失落，徘徊，喪失希望；必須先跨越深淵。黎明到來之前必有無情的黑暗，正如十字架上的圣約翰(st．Johll of the Cross)所說的“靈魂的暗夜"，或但丁的“幽暗的森林"。這是英雄的旅程中必經的一章。又如約瑟夫·坎伯①所言，真正的藝術家必先走過這段道路。正是這種躡足穿越深淵的感覺迫使蘭波寫道：“我感覺瘋狂的翅膀掠過了我。"波德萊爾也曾與來自同樣深淵的寒冷可怖的風作戰，他寫道：“恐懼的風使我的血液變冷。"   在一首名為《深淵》的詩中，波德萊爾試圖描述這種無法言喻的恐怖與冷漠的空虛。薩特說這種深淵“沒有出口"。吉姆唱道：“有些人生來擁有甜蜜快樂，有些人屬于無盡的暗夜。"毫無疑問，吉姆亦是從深淵中發出這樣的呼聲。莫里森把他的全部視野展現給我們(“森林的外面沒有群星’’)；邀請我們加入，和他在一起(“所有人都到了嗎?”)。但我們無法加入，而他已不能等待。(“即便永恒的回報也無法彌補我們正在浪費的清晨時光’’。)他不愿哪怕是后退一步，亦不愿改變自己已經注定的宿命。他知道一切代價與危險，但仍被他那不知滿足的渴望驅使著，去觀察一切，去感知一切，去做任何事。吉姆在深淵邊緣奔跑，找到了如此完滿巨大而可怖的自由。之后他便縱身而入。     我不相信吉姆的目標、野心和最終的目的是這樣黑暗的所在。我想吉姆更是渴望著啟蒙。但吉姆清楚地知道，超越的道路通向智慧的殿堂，這條道路上不僅充滿狂喜與歡樂，也充滿絕望和災難。這種絕望無法被抑制，只能被體驗。       吉姆最大的愿望是被當做詩人嚴肅對待。當他在世時，他的一些行為使我們無法注意他的言語。時至今日，他的生命仍舊迷惑、吸引著我們，而他的詩作也最終得到了應有的注意。   吉姆做了所有優秀藝術家在成功時期應當做的：把我們從那死氣沉沉的日常生活中引開，把我們刺痛驚醒，喚起我們內心的反應(不管是正面還是負面的反應，那都不要緊)；并促進我們思考。這太少發生，因此如果我們有幸遇到這樣的事，真的應當對此心懷感激。做好準備吧，他已經來了。   在他有生之年，莫里森曾被比做天使，也曾被叫做魔鬼，當然還有二者之間的諸多東西。從惡魔般的誘惑者到芭比娃娃，從迷幻搖滾之王到薩德主義的米老鼠。他是降臨凡間的酒神，異國的薩滿，搖滾明星和詩人，天才和神圣的愚者。他曾全力以赴地取悅觀眾，超出他們的期望。而觀眾們的胃口也在水漲船高，向他要求更多。吉姆最終成為傳奇，或許正是這一點最終殺害了他。     然而，吉姆還是得到了他渴望的。吉姆希望成為一顆流星，你可以看到他，之后倏忽不見，但在最關鍵的時候，他燃燒發光，成為銀河中最璀璨的星辰。然而與此同時，吉姆也希望能將這短暫的光與熱變質為永恒不朽的藝術。他沒有想到的是，自己的影響會持續這么久。我想他會對此感到高興——我想他會感到驕傲。       到最后，在征服了美國與整個西方世界之后，在被自己所愛的國家的法律與法庭所桎梏之后，在被媒體嘲諷之后，他逃去了巴黎，那是過去很多外國藝術家的居所，他要在那里籌劃自己作為詩人的未來。但是他的身體已經被過度損毀；他的心臟已經太過虛弱；他看過太多，做過太多，也喝了太多的酒。他按照自己的方式生活，他已收獲了累累碩果，現在付賬的時間到了。他的精神已經疲倦。死亡迫近，比回到美國或。是舞臺更近更容易。       吉姆·莫里森沒有死。他的靈魂仍然在他的音樂與詩行里存在，閃爍著白熾的輝煌，是融合光與暗的永恒鉆石。         “取消我和復活簽下的同意書，’’他唱道。       別這樣，吉姆。     這并不是結局。    ’   丹尼·薩格曼   加州，洛杉磯 1 9 9 5年5月1 2日     +10我喜歡

江蘇｜王喜根       二姐當初的愿望是當醫生，中學畢業后便報考了衛校，可是剛上兩年，衛校撤銷，二姐神使鬼差地進廠當起了做木梳的學徒。 記得她師傅姓張，是位心靈手巧的女能人，她加工的木梳造型美觀、古樸典雅，堪稱能工巧匠。因為加班，我經常給二姐送飯，平日里走走瞧瞧，對木梳加工略知一二。 據考證，在我國古代篦箕和梳子統稱為“櫛”。櫛，在我國古代與簪、釵、勝、步搖、金鈿、銖花、勒子并稱為八大發飾。古代婦女常把精美的梳篦插在髻上當作發飾，且非常流行。 長沙馬王堆一號漢墓出土的專盛化妝用品的九子奩盒，內一小奩，就裝有一對角質篦箕和一對黃楊木梳。古代婦女插梳篦習俗直到宋代仍很流行，到了近代和現代，婦女雖不普遍以梳篦插髻妝飾發式，但我國有些少數民族至今仍用精美梳篦來作為發飾。   梳篦，據傳是春秋時期一個名叫陳七子的人發明的。當年也不知道陳七子犯了什么法，被投入延陵監獄。 有一天，他看到地上有不少從獄卒打他的毛竹板上掉下來的竹篾片，便靈機一動，一根一根撿起來，并將其理齊、削尖后，密密匝匝排緊，中間再加一根橫檔，用麻線把竹篾片編結牢固，拿它篦頭發里的虱子。 由于齒密，虱子很快被篦落，而且連頭發里的污垢也篦干凈了。后來，受封于延陵邑的吳王四太子季子，知道陳七子會編竹篦，便釋放了他，并令其開辦作坊，專門制造梳篦。 陳七子一直活到73歲，農歷3月25日去世。所以每年這一天，梳篦行的后人都要為這位祖師爺進行祭祀。    地道的木梳，分大弓、大片、大方、中方、小方、攏子六個規格型號，不僅選料精細、工藝考究，要經過切盤、切板、煮、曬、上架、推頭、開齒、磨平面、做齒、磨光、刷灰、拋蠟等十幾道工序。 木梳一般取材于檀木、棗木、桃木、核桃木、梨木、紅松木。黃楊木自古是制梳首選。 據《本草綱目》載：“世重黃楊，以其無火”，“其木緊膩，作梳、剜、印最良。”民間有“鳥中之王稱鳳凰，木中之王為黃楊”之說。醫書上說“黃楊能治頭痛病”，長期使用能有效地促進頭部皮層的血液循環，舒經活血，清腦提神，能防治白發、脫發、眩暈心悸，所以用黃楊木梳梳頭防病治病早已盛行于民間。 黃楊木梳是歷代的貢品，當年慈禧太后就是用它梳頭。據說黃楊木木質細膩能分泌一種油，年代越久顏色越黃，用它梳頭能滋潤頭發、烏光閃亮。   做木梳的最后一道工序是烙畫。如今，烙畫被一些人炒作成新型的藝術門類，其實早在四十年前，我二姐廠里的能工巧匠就開始在木梳上烙畫。 給二姐送飯之余，我常常趴在工藝室窗口看師傅們用電烙鐵在木梳上烙畫，人物、花鳥、山水惟妙惟肖，月形、條形、柄形，大小不一，形態各異。 作為一種特殊的藝術載體，木梳不僅成了人們日常起居的必備之物，而且讓具有幾千年歷史的傳統手工制品重放異彩，成為極具觀賞性的工藝品，真是功德無量！ +10我喜歡

李麗秋    五月二十五日，女兒從美國紐約州搬到了肯塔基州的路易維爾市。開始長達一年的實習工作。   租賃的三十六平方米的斗室，她布置成一個溫暖的小家。   網購的床架及床墊，折疊的桌椅，新購的鍋碗瓢盆，填充了她的房間。   女兒戲謔地說她的房間：“麻雀雖小，五臟俱全！“   新買的雪弗萊車作為她的代步工具。她開著她的愛車，多次往返于超市，購買生活用品。   她樂此不疲。她滿懷激情，安排她的新生活。   我身處遙遠的東方，我的心已飛越太平洋，棲于她的身旁。   我希望女兒永遠開心快樂！哪怕在異域他鄉，也要活得精彩！因為她的身后有愛她的親人和朋友，也有強大的的祖國作為后盾！ +10我喜歡