不知不覺，夜已深了。若是平時，此刻我已入夢。

這段時間已來，所經歷的事情，所思考的事情都很多，所以睡眠來的就不是那麼準時了。

所以也有點時間，喝點咖啡，裝裝文青。

有時也會在咖啡廳內，找一處靠窗的位置。一份咖啡，一本書，一個下午。

有時候真想，我的人生就這麼簡單，這個世界裡的生活其實很多都很簡單，只要仔細觀察就可以發現城市片刻的寧靜。

咖啡

就是我的心靈慰藉，一杯好的單品咖啡，更可以陪伴我度過每個寂靜的夜晚

為什麼我這麼喜愛單品咖啡呢??

單品咖啡的代表，大家都會想到-藍山咖啡

因為藍山咖啡有著以下特色

頂級藍山咖啡：它產於加勒比海，咖啡都是在高原上生長而成的，吸收到了足夠的陽光的光照，生長的特別的好，藍色的咖啡香味很濃郁

咖啡調理師的精湛手藝也做出了美味的咖啡，能夠讓咖啡色香味俱全，有機的會得話，大家一定要好好的品嘗一下，相信這樣的口感是你無法忘懷的。

炭烘特級藍山咖啡：不知道大家對於此咖啡熟悉嗎？其實它的咖啡豆是世界最好的，看起來可能比普通的咖啡豆值大一些

其實用它來做上好的咖啡。做出來之後入口又軟又滑，口感超級的好，咖啡濃味很強，根據自己的口感再加入了一些糖

不得不說這款咖啡備受年輕人關注，成為了世界頂級昂貴的咖啡之一，贏得了大家的喜歡，不知道你是否喜歡這種咖啡呢？

最近經過朋友的介紹，我對BEMO Cafe這個品牌的阿里山系列咖啡產生了濃厚的興趣，做了一些功課後發現臺灣阿里山咖啡水準之高

它的味道讓我感受到超越藍山咖啡的水準，因為阿里山山脈為臺灣五大山脈之一，和牙買加藍山咖啡幾乎處於同緯度

以1,200公尺的「高海拔」優勢，霧氣瀰漫，冷涼溫差大與水土滋養，產出的咖啡豆質地紮實、風味獨特且香氣、韻味層次豐富。

品飲前段是明亮的檸檬、啜飲時口感如絲絨般滑順柔美，檸檬、杏桃、李子及核桃等滋味，尾段帶臺灣特有的烏龍茶香及甜感，飽滿多汁。這支優質的臺灣咖啡，我猜你不會想錯過的。

尤其品飲前段是可以感受到檸檬的清香、口感絲絨般滑順柔和，細細品味不難發現檸檬、杏桃、李子及龍眼乾綜合起來的獨特口感，尾段則有著臺灣特有的茶香及甜感。這支優質的臺灣咖啡，我猜你不會想錯過的。

在BEMO Café的的官網上有三種阿里山的咖啡，我來分別介紹

臺灣‧阿里山‧卓武山咖啡
[ 風味描述 ]

緬槴花香Frangipani、熟蜜李Plumcot、白葡萄乾White Raisins、核桃Walnut

[ 阿里山 卓武山咖啡農場  ]

卓武山咖啡農場1200公尺高海拔特質，讓咖啡的甜度、酸度、香氣、風味加分許多，為了確保咖啡的品質與信譽，從農場管理、採豆、炒豆、行銷，莊園主事必躬親，堅持自產自銷，而且採收的豆子只選擇咖啡樹矮化後最頂層環狀樹枝所結果的部分，其餘下層咖啡豆都予以淘汰，採收下來咖啡豆每顆都長得特別壯碩。從種植到製作工序的每一環節，皆採有機栽培、不使用農藥！

這樣的堅持讓卓武山咖啡在2012年臺灣咖啡競賽獲得頭等獎，更於2021得到國際典藏咖啡競標(PCA)冠軍，成功將臺灣咖啡產區與國際精品咖啡市場完美接軌，為阿里山咖啡打出名號，也為卓武山咖啡闖出響亮的招牌，成就自己的榮耀！

臺灣‧阿里山‧吾佳莊園
[ 風味描述 ]

龍眼乾Dried Longan、烏龍茶Oolong Tea、黑糖Brown Sugar

[ 阿里山 吾佳莊園 ]

吾佳莊園位於嘉義縣番路鄉草山村，座落在綿延的阿里山山脈上。這裡的陽光及雨霧合適，日夜溫差夠大，十分適合咖啡的生長。

莊園主實行自然農法，擅長有機肥料的施用，在開始種植咖啡以前，原本以產茶為主，也許是因為和茶樹一起長大，又或者是咖啡豆在處理時，常常與茶葉共用場地，讓吾佳莊園的咖啡豆，擁有與臺灣高山茶相像的美麗韻味，此外，又有一層龍眼乾的甘甜。 

在網路上找到BEMO Cafe之前和VOGUE的風格野餐會活動，可見BEMO Cafe對於自身品牌的重視程度

<<這是誠品南西2019年的快閃活動，這個風格完全是我的菜啊！！

<這是蔦屋書店2019年的快閃活動，文青質感路線也很不錯！

一杯好喝的咖啡要如何定義？

有人說：要濃、醇、苦；也有人說：要清爽、甘甜；也有人說：要不酸、不苦、不澀……

通常老饕級的咖啡愛好者會說XX牌子、XX店的咖啡好喝；美食級的咖啡愛好者會說XX產區、XX品種的咖啡好喝……

當然，因為每個人所接觸的咖啡種類不同，而會有不同的認知。對於普通人而言，好喝的咖啡通常是指合自己口味、也習慣那個味道。

但是BEMO Café的濾掛有15g之多，比一般10g掛耳粉量足足多了50%，難怪帶來更多層次的風味及口感，為臺灣阿里山咖啡下了一個全新註解

如果只是單純評論「好喝的咖啡」太過矯情，而是要從飲用者角度出發，來判定咖啡好不好喝，不應該是專家說了算，而是你說了才算。

BEMO Café的阿里山系列值得您細細品嘗，讓這咖啡的餘韻在你舌尖上舞動吧

宜蘭阿拉比卡咖啡企業送禮推薦 一杯咖啡的品質，除了會受到沖泡方法和器具的影響，咖啡豆的品質也是至關重要的，但是對於很多喜歡喝咖啡的人來說，想要在茫茫咖啡中找到一款自己喜歡的咖啡豆往往不是一件容易的事情。

那麼，如何才能選購到自己喜歡的咖啡豆呢？ 苗栗冰釀咖啡新年送禮推薦

1.找到自己喜歡的咖啡味道

想要找到自己喜歡的咖啡豆，第一件事兒就是要清楚知道自己喜歡的咖啡的味道。那你要做的就是多喝咖啡，勇於嘗試新鮮事物。 臺北即溶咖啡試喝心得

有的人喜歡酸味的咖啡，有的人喜歡苦味的咖啡，如果你不嘗試，你就不會知道自己到底喜歡什麼味道的咖啡。確定了自己喜歡的咖啡的味道後，就可以根據自己的口味選擇咖啡了。

2.查看咖啡豆的來源

通過查看咖啡的產地，雲林冷泡咖啡評價分享 可以大致瞭解到咖啡的風味，海拔，緯度，降雨量，土壤等因素都會影響咖啡的口味。

世界上主要的咖啡產區是在中美洲和南美洲，巴西，非洲和印尼。

中美洲咖啡
包括瓜地馬拉，尼加拉瓜和哥斯大黎加的咖啡，通常帶有堅果味和巧克力味，並且還有一些甜味，酸味較低；

南美洲咖啡
包括來自巴西，厄瓜多爾和哥倫比亞的咖啡，通常具有巧克力味或柔和的水果味； 彰化壺泡式咖啡新年禮盒推薦

巴西咖啡
巴西咖啡的質地往往較厚，也稱為笨重，咖啡生長的海拔不同，口味的差異也很大；

非洲咖啡
包括來自衣索比亞，基隆肯亞咖啡哪種好喝 肯亞和布隆迪的非洲咖啡，通常帶有果味和花香，並帶有漿果和柑橘味。它們通常具有較高的酸度水準，因此可帶來一杯清爽，淡淡的咖啡；

印尼咖啡
印尼的咖啡通常具有濃郁的味道，帶有泥土或煙熏味。

3.查看處理方法

不同的處理方法，雲林知名咖啡贈品推薦 使用的發酵方法也不一樣，給咖啡的帶來的味道也不一樣。

日曬法：通常會給咖啡增加藍莓、草莓或熱帶水果的風味，酸度溫和；
水洗法：通常會使咖啡豆呈現明顯果酸、複雜度稍強以及更乾淨的特質，但由於過於乾淨，通常風味不及日曬法豐富；
蜜處理：蜜處理的咖啡豆酸度要比水洗法和日曬法要低很多，做得好的咖啡豆會有明顯的甜感。

4.查看烘焙程度

不同的烘焙程度，咖啡的味道也會不一樣。彰化知名咖啡新年送禮推薦

淺烘焙：果酸味重，香味尚可，美式咖啡一般採用這種烘焙程度的咖啡豆；
淺中烘焙：果酸味重同時帶有一些苦味，香度、酸度、醇度適中，常用於混合咖啡的烘焙；
中烘焙：果酸味柔和，苦味也變強了，味道屬於酸中帶苦，香味和風味都較好，常為日本和中歐人士所喜愛；
中深烘焙：最標準的烘焙度，酸味和苦味達到平衡，焦糖香味更濃，常用於法式咖啡；
深烘焙：苦味重，酸味已經基本難以察覺，口感最為醇厚。

5.查看咖啡豆種類 宜蘭即溶咖啡企業贈品推薦

最主要的咖啡豆種有兩種，就是Arabica和Robusta。

Arabica味道偏甜帶微水果香味，酸度更高，質感更柔和。而Robusta則味道更強烈，製成的特濃咖啡口感會比Arabica醇厚和香濃。通常Arabica的品質會更好，但Robusta味道濃烈，多會與Arabica混合使用，令咖啡更香醇。

6.單品豆或拼配豆 新北不酸的咖啡企業禮品推薦

單品咖啡豆
單品豆最廣泛的理解是單一品種或者單一產區的咖啡豆，口味也比較單一，但也會更為通透，酸就是酸，苦就是苦，更能品嘗到咖啡的本味。

世界上著名的單品豆有，藍山咖啡、摩卡咖啡、聖赫倫那咖啡、瑰夏咖啡、貓屎咖啡、聖多斯咖啡、翡翠咖啡、曼特寧咖啡、耶加雪啡咖啡等。

拼配咖啡豆
拼配咖啡豆就是將各種單品咖啡豆混合在一起，創造出口感更豐富的咖啡。每一種咖啡豆會有自己獨特的風味和口感，但也會有自己的不足，通過其他咖啡的融合，相互之間取長補短，往往口感更豐富，更符合大眾需求。所以現在市面上大多咖啡豆都是拼配咖啡豆。2022年最新濾掛式咖啡評價分享

去鄉下采風，周日午后閑來無事，便各處走走。不知不覺間，眼前出現一個小村落，綠樹環抱。村子的南頭有一口大塘，塘邊垂柳依依，聲聲蟬鳴織起了一張看不見的銀色的網。透過柳樹的縫隙，可見塘中菱角秧挨挨擠擠，密密匝匝，有的菱角秧竟被擠得棚架了起來，似乎能看見菱角秧下掛著的紅菱角。我心中一陣欣喜，快步走到塘邊，迫不及待地蹲下身子，伸手去撈塘中的菱角秧。 “叔叔，你想吃菱角嗎？”一個小女孩的聲音忽然飄了過來，清風一樣，掠過滿塘蓬勃的菱角秧。 我猛然抬頭望去。這是一方足有三四畝大的池塘，碧綠的菱角塘的北頭，漂著一條小木船，船上坐著一個身穿綠衣的小女孩。若不注意，根本發現不了那個小人兒。 “是呀，我小時候也摘過菱角，也是這么大的紅菱角！”我起身回應道。 “你別摘了，小心掉塘里去！我摘了好多菱角，給你吃！”小女孩大聲說，還向我招了招手。 我猶豫了一下，繞過長滿青草的塘埂，向小女孩走去。 初秋的午后，四野無人，陽光烈烈地照著塘面上的菱角秧和四周的樹木，仿佛能聽見菱角秧和樹葉吸收陽光的哧哧的聲音。 我走到了塘的北頭，小女孩也把小木船劃到了岸石邊。她扎著兩條小羊角辮，稍稍仰起黝黑的小臉兒，微微瞇縫了黑葡萄般的眼睛，望著我說：“叔叔，我沒見過你！” “我是來采風的。”我隨口說道。 小女孩低了頭，看了看我的腳下，疑惑地說：“叔叔，你腳下有風嗎？你能踩住風嗎？是不是還像哪吒一樣踩著風火輪？” 我不禁笑了起來，剎那間喜歡上了這個小女孩，繼而尋思道：“我是寫文章的。” “就是語文課本上的那些文章嗎？”小女孩睜大了眼睛說。 我搖了搖頭，看到小女孩眼里的火苗黯淡了下去，又點了點頭。我不想讓她失望。 “等我長大了，我也要寫文章！”小女孩認真地說。 “你想寫什么文章呢？”我問。 “寫我媽媽，還寫采菱南塘秋！”小女孩不假思索地說。 我有些詫異，一個鄉下的小女孩居然能說出采菱南塘秋的話語，定是化用了“采蓮南塘秋”而來。我問她是跟誰學的，她說是一個叔叔。我問是哪個叔叔，她就不說話了。 “你叫什么名字？”我轉移話題說。“我叫蘭菱，上三年級！”“你家在哪兒？” 名叫蘭菱的小女孩指了指我的身后。 我的身后是一戶人家，半舊的紅磚平頂房，飽含著風雨侵蝕的痕跡。堂屋門敞開著，房檐下停著一輛斑駁的紅色電動三輪車，房前的晾衣繩上掛著幾件衣裳，晾衣繩拴在兩棵高大的楊樹的樹干上。 蘭菱端起一籃子紅菱角，做出跳上岸的動作。我擔心她會摔倒，正要伸手去接籃子，她已一步跨到了塘邊的石頭上，把籃子舉到我面前，說：“叔叔，給！”她的手上濕漉漉的，沾染了菱角的紫紅色。 我從籃子里拿起一顆紅菱角，用指甲剝開菱角殼，露出凝脂一般的白米。輕輕地咬一口，清甜的感覺頓時傳遍了全身，沁人心脾。 我已多年沒有吃到這樣脆甜的紅菱角了。 蘭菱一直目不轉睛地望著我，可能是看到了我貪婪的吃相，便咧嘴一笑，又把籃子送到了我面前。我面色赧然，卻是經不住誘惑，抓了一把菱角，細細地吃著。 “我媽媽也喜歡吃菱角！”蘭菱說，她媽媽當年正是看中了這口塘里的菱角，才跟她爸爸結婚的。這口塘從此有了一個名字——南塘。每天傍晚收工回來，吃了黑飯，她爸爸都會跟媽媽一起在南塘里游泳，然后摘了菱角，坐在塘邊柳樹下的石頭上說話，直到夜色深沉。天氣漸涼，塘水也漸涼，爸爸不知從哪里弄回了一條小木船，讓媽媽坐在小木船上摘菱角，再也不會弄濕衣裳，也不冷了。 我猜想，蘭菱的名字，大概就是她媽媽給起的吧。 果然，不待我說話，蘭菱就說：“我出生前，媽媽就給我起好了名字——蘭菱，還說無論是男孩還是女孩，都叫這名字。我好喜歡我的名字！” 不知從哪天起，南塘的水質漸漸變得渾濁了，別說在塘里游泳洗菜，就連衣裳都不能洗了，菱角和魚蝦自然也越來越少，直至絕跡。蘭菱的弟弟三歲那年秋天，本該是采菱季節，南塘里已經沒有菱角了。不知為什么，蘭菱的媽媽跟爸爸大吵了一架，第二天就出了遠門，再也沒有回來。蘭菱后來得知，媽媽外出不歸，采不到菱角只是個借口，主要原因是家里太窮。 說到這里，蘭菱的臉上現出落寞的神情，涂抹著一道淡淡的憂傷。 很多時候，蘭菱想媽媽想得很了，一閉上眼睛，腦海里就浮現出媽媽在南塘里摘菱角的情形。那時，媽媽頭戴草帽，身穿繡滿了菱角秧的白色的連衣裙，劃著小船，劃到了塘中央，每次都能摘滿兩提筐紅菱角，爸爸就用三輪車載到小鎮上去賣錢。 “我好想回到那個時候。”蘭菱輕輕地嘆了一口氣，繼而邀我去家里坐會兒。 進了堂屋門，蘭菱“噓”了一聲，低聲說，她弟弟在房里睡覺。我探頭往房里看了看，果然看到一個小男孩，光著身子，躺在篾席上，睡得正香。四周除了絲絲蟬鳴，沒有別的聲音，就連習習清風，也都躡手躡腳的，不發出聲響。 蘭菱說，她弟弟比她小兩歲，上一年級，他們姐弟倆都是優秀學生，每學期都得了大獎狀回來。果然，這家里除了電視機和電冰箱，最顯眼的就是墻上貼的兩排獎狀，獎狀上都是蘭菱和弟弟的名字。 說話間，蘭菱去了一旁的廚屋，出來時，手里多了砧板和菜刀。她把砧板放在屋檐下的木凳上，擇了一些菱角，用刀剁開，裝在一個瓷碗里，端給我，她說這樣吃著方便。然后坐在我身邊，講她家的故事。 媽媽離開家后，爸爸發了瘋一般，出去找媽媽，最后一無所獲，蔫頭耷腦地回來了。他再也沒有心思做任何事，家里越來越窮。那條小木船也擱置了起來，沒有再用。 一個陰雨天，村干部帶著一個陌生的叔叔突然走進了蘭菱的家門，跟爸爸說了很多話。她帶著弟弟在檐下玩泥巴炮，沒聽清他們說了什么。沒幾天，就有車載來了抽水機，抽干了南塘里的水。又過了一些日子，一臺挖掘機轟隆隆地開了過來，把塘底的淤泥和野草都挖走了，還撒了一些什么種子。那年冬天，塘里蓄滿了水，第二年夏天，塘里就長出了一些菱角秧，東一棵西一棵的，上面還結了胖乎乎的紅菱角，跟原來的一模一樣。透過清澈的塘水，又能看到小魚小蝦悠閑地游來游去。 不僅是南塘，村子周圍的塘堰都清理了，塘堰里不是開出了蓮花，就是長出了菱角，感覺比小時候的塘堰還要美。有一個夜晚，爸爸坐在塘邊的柳樹下，望著黑茫茫的南塘，對蘭菱說，他們家是貧困戶，他對前來幫扶的人只提了一個要求：把南塘清理好，種上菱角，剩下的都是他自己的事，他不會拖累鄉里和村里。 讓人高興的是，前年春節前，媽媽寄回了一筆錢，還跟蘭菱姐弟倆視頻，說她在南方打工，過年不回家，省下來回的路費，等哪天家里條件好了些，南塘長滿了菱角，她就回家，再也不離開他們。 從此，爸爸像是變了一個人，在種好自家田地之余，還耕種了別人的田地，夜里回來照顧蘭菱姐弟倆，還摘了菱角給姐弟倆吃，他自己也吃，日子一天天好起來，感覺像菱角那么甜。他叮囑他們說：“你們得好好學習，哪天媽媽回來了，要是看到你們學習不好，會不高興的！”于是，蘭菱和弟弟都好好學習了。又一天，爸爸提回了一桶桐油，把那條落滿了灰塵的小木船用清水洗干凈，刷了一遍桐油，跟新的一樣。“小菱，摘菱角！”爸爸喊著蘭菱，像極了當年喊媽媽的情景。 后來，那個叔叔又多次來到家里，給蘭菱和弟弟買了新衣服和新鞋子，還送來了點心和糧油。爸爸說那個叔叔是來幫我們脫貧的，他有什么事都喜歡跟那個叔叔說。采菱南塘秋就是那個叔叔說的。那個叔叔還寫了一首《紅菱角，紫菱角》的兒歌，教蘭菱唱—— 紅菱角，紫菱角，南塘北堰青蛙叫。柳條知了織大網，菱角秧下魚蝦跳。菱角甜，菱角漂，房前屋后清風跑，回回夢見故人歸，秋來南塘采菱角。 如今，三年過去了，南塘里的菱角秧越來越多，越來越旺，要不是有塘埂攔著，怕是都要擠到塘外邊了。 原來的日子仿佛又回來了。唯一缺少的，就是媽媽的身影。 “我爸爸說，哪天南塘里長滿了菱角，我媽媽就回來了！”蘭菱憧憬道，“你看，南塘里已經長滿了菱角，媽媽該回來了。” 今天一早，爸爸就出門了，帶上一筐子紅菱角，說是去看望那個叔叔，那個叔叔生病了。蘭菱本來也要去，被爸爸攔了下來，讓她在家照顧弟弟。她會洗衣做飯，還會種菜，她家西邊的小菜園里長滿了茄子辣椒和韭菜，就是她跟爸爸一起種的。 蘭菱絮絮地說了很多話，仿佛要把一肚子的話都倒出來。頓了頓，她又說道：“那個叔叔還說了鄉愁，說村里在外面打工的人，心里都裝滿了濃濃鄉愁，包括我的媽媽。叔叔，鄉愁是不是一想起家鄉心里就發愁？” 我的心猛然跳了一下，說：“鄉愁啊，就是思念家鄉的憂愁心情。家鄉越美，鄉愁就越濃。你看，現在家鄉是不是越來越美了？” 蘭菱點點頭，滿懷期待地問：“叔叔，你說，那個叔叔還會來嗎？” “會來的，一定會來的！”我不假思索地說。 吃了菱角，便想乘船體驗南塘采菱的感覺。剛走出門，就接到了同伴的電話，有急事催我回去。我只得別了蘭菱，踏上回程。走在南塘埂上，我下意識地哼起了“回回夢見故人歸，秋來南塘采菱角”的兒歌。 蘭菱從后面追了上來，手里提著一塑料袋鮮菱角，遞到我手上。我給她錢，她堅決不收，認真地說：“我要去摘好多好多菱角，給媽媽留著，說不定哪天媽媽就回來了。”她的眸子里閃耀著一團晶亮的火苗，又補充了一句：“你下次來了，還請你吃菱角。”她粲然一笑，露出一口瓷白的牙齒。 我忽然發現，她的牙齒像極了甜嫩嫩的菱角米，閃著瑩潤的光澤。我使勁兒點了點頭，我想我一定還會再來南塘的。 >>>更多美文：心情隨筆

健身朋友圈的幽默文案 1.生活將我們磨得更圓，有的時候是為了讓我們滾得更遠。 2.你可以一無所有，但絕不能一無是處。 3.長路本就坎坷，何必惺惺作態，拿刀的是你，喊疼的也是你。 4.放棄有十五畫，而堅持有十六畫，堅持只比放棄多一點。 5.你總嫌有些人懶，說得好像你勤快了就真能干出什么大事兒一樣。 6.誰說你沒有毅力的，單身這事你不就堅持了好幾年嗎？ 7.一提到錢，大家就不是那么親熱了。 8.丑女讓人注意她的內在美，長相普通的女孩讓人忽視。 9.交友這件事兒，再餓也不能饑不擇食。 10.不加班是對的，加班也是對的，完不成工作是不對的。 11.你說你穿得這么清涼，長得這么敗火！ 12.有時候我們還需要努力一下，否則你永遠都不知道什么叫絕望。 13.與其裝腔作勢企圖影響別人，不如咬牙切齒狠命修理自己。 14.在哪里跌倒，就在哪里趴著。 15.只要你肯努力，只要你愿意堅持，沒有什么事情是做不到的。 16.無意義的理想，遲早會在現實面前崩潰。 17.別人一夸我，我就擔心，擔心別人夸得不夠。 18.最靠得住的是金錢，最靠不住的是人心。 19.今天過得怎么樣，是不是離夢想又遠了一步？ 20.下輩子投胎怎么也要成為男人，瀟灑任性不負責任。 21.這個世界沒有錯，誰讓你長得不好看又沒錢。 22.你可以像豬一樣的生活，但你永遠都不能像豬那樣快樂。 23.咸魚，總有翻身的一天。但翻身之后還是咸魚。 24.老婆不敗家，掙錢給誰花啊。 25.愛笑的姑娘運氣都不會太差，運氣差的姑娘根本笑不出來！ 26.外表美只能讓人眼前一亮，心靈美才能讓人久處不厭！ 健身勵志幽默文案 1.人最怕的不是死亡，而是后悔。 2.來到這世上，我就沒打算活著回去！ 3.你這個人火車道上軋過腿，還和傻子親過嘴。 4.漂亮只能為別人提供眼福，卻不一定換來幸福。 5.不是我性格不好，只是你駕馭不了。 6.忘不了舊愛，又哄得住新歡的人最可怕。 7.人沒有美丑，只有特色，自戀總比自卑好。 8.生活如人飲水，冷暖自知，被燙到了不會大叫嗎？ 9.心若沒有棲息的地方，到哪里都是在流浪。 10.我們走得太快，靈魂都跟不上了。 11.努力不一定賺到大錢，不努力一定很輕松。 12.好好努力賺錢吧，余生真的很貴。 13.你不能讓所有人都滿意，因為不是所有人都是人！ 14.外貌不重要，看中的是感覺，我對丑的沒感覺。 15.進學之道，一步步逼近真相，逼近更高。 16.你并不是一無所有，你還有矯情和神經病啊。 17.你并不是一無所有，你還有一身矯情和病。 18.在世上我最怕的，就是讓我愛的人受苦。 19.不要讓自己被三件事所控制：過去，別人和金錢。 20.灰心生失望，失望生動搖，動搖生失敗。 21.幸福沒敲門，我出去找找！ 22.心靜可以生慧，行善方能得福。 23.注重細節，從小事做起，因為你也做不了大事。 24.現在沒錢算什么？以后沒錢的日子多著呢！ 25.愛笑的女孩運氣都不會太差，一般都是成績差。 26.當時沒有說出口的話，以后在提都是不合時宜。 健身霸氣朋友圈文案 1.累嗎，累就對了，舒服是死人的事。 2.如果你堅持了自己的夢想全世界都會為你讓路！ 3.只要從骨子的熱愛，在哪練都是王者。 4.誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。 5.跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。 6.成功其實很簡單就看你有沒有決心！ 7.好身材只留給有毅力的人！ 8.他們嘲笑打擊你，是因為你越來越優秀了。 9.健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。 10.生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。 11.養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。 12.今天不走，明天要跑。 13.健身能長壽，不容再等候。 14.雖然認輸不會死但我死也不會認輸！ 15.要想人前顯貴必須人后受罪。 16.鮮血和汗水才是男人的靈魂！ 17.運動是一切生命的源泉。 18.撐過是天堂，放棄是地獄！ 19.站著不動，你永遠都只能是觀眾。 20.汗水是脂肪在哭泣！ 21.生命就是運動，人的生命就是運動。 22.人生要走萬里路，邁好強身第一步。 23.瘦子的腹肌和女胖子的D胸一樣都毫無意義！ 24.我努力過了，不管成功與否我不后悔。 25.如果你要放棄，請悄悄的離開，因為這里沒有歡送的掌聲！ >>>更多美文：文案朋友圈

心好累的傷感情感語錄 一、熱情這東西其實也很脆弱，耗完了耐心，攢夠了失望，剩余的就只有疲憊和冷漠了。 二、總有一段難熬的日子，讓你自我懷疑，不過當你經歷多一點，你會發現，那只是生活的常態。 三、我不等了，就當風沒吹過，你沒來過，我沒愛過。 四、分手過后，曾經擁有的甜蜜都會變成一把把刀子狠狠地扎在自己的心上，奇怪的是流出來的不是血，是淚。 五、當對方越冷淡時，你就越以明朗，動人的笑聲對待他，這樣一來你在氣勢上會居于優勢，容易擊倒對方。 六、約定已不再是約定，曾經的約定以成為了現在的謊言。 七、錯的人就是錯的人，從來不會因為你能忍，或者能熬多點時間，就變成對的人，該走的還是要走。 八、我不是一個堅強的人，但是我知道，有些時候，除了堅強，別無選擇。 九、我們在別人的故事里開懷大笑，為何在自己的故事里泣不成聲。 十、無論最后我們生疏到什么樣子，曾經對你的好都是真的。 十一、如果難過，就努力抬頭望天空吧，望著望著就忘了……它那么大，一定可以包容你的所有委屈。 十二、有多少錯過是因為不說，有多少遺憾是因為錯過，又有多少人在錯過的遺憾里倔強的活著，最后選擇得過且過。 十三、說出來太矯情，不說太委屈，哭太沒用，不哭太苦。 十四、我這一生飲過的酒，流過的淚，都不及你一回頭苦澀。 十五、是什么讓自我這么迷茫，是什么讓自我欲哭無淚，已經不需要傾聽的對象，已經沒了傾訴的沖動，只剩下凄涼的心碎聲，靜靜的靜靜的隨著時刻耗盡我所有的精力。 十六、后來，你得到的越來越多，想要的也越來越多，你不再像從前那樣容易被滿足，也不再像從前那樣容易被感動。于是，你開始不滿、挑剔、苛求，直至你親手毀掉了眼前所擁有的一切，才想起最初你想要的只不過是一個陪伴而已。 十七、越長大就越發覺，最離不開的還是家人，不求多富貴，我要我的家人都無痛無病無災，身體健康就很好了。 十八、希望你不后悔認識我，也是真的快樂過，就算終有一散，但別辜負相遇。 十九、人最害怕的是自己不知道的東西。最想要的東西是自己得不到東西。最想念的是自己已經失去的東西。 二十、來者要惜，去者要放。人生是一場旅行，不是所有人都會去向同一個地方。 經典扎心的傷感情感語錄 一、水一旦流深，就會發不出聲音。人的感情一旦深厚，就會看似淡薄。有的人對你好，是因為你對他好，有的人對你好，是因為懂得你的好。 二、我就想做一個特別拽，走路帶風，有自己事業，想買就買，想吃就吃，誰都不屌的那種美少女。 三、謝謝你的離開，讓我學會堅強。謝謝你的背叛，讓我看清世界。 四、自己幼稚，就不要怪別人太成熟。再好的朋友說話也要有分寸，要適可而止，能沉默就不要瞎嚷嚷。有些話只適合放在心里，爛在肚里。 五、本想把日子過成詩，時而簡單，時而精致。不料日子卻過成了我的歌，時而不靠譜，時而不著調。 六、不是每個人都能成為，自己想要的樣子，但每個人，都可以努力，成為自己想要的樣子。相信自己，你能作繭自縛，就能破繭成蝶。 七、不要輕易放棄一個每天都會想念的人。這樣的人，一輩子也不會遇到幾個。即便在一起要吃很多苦頭，咬咬牙也就過去了。生活的苦，會隨光陰淡去。但失去摯愛的疼痛，時間也無法洗滌。多年后仍能讓你心痛的，是當年輕易放棄的真愛。 八、落葉不是一天變黃的，人心不是一天變冷的。怕什么？這個世界沒有時間沖不淡的感情，也沒有歲月撫不平的傷痕。 九、沒事的，每個人大概都會經歷一些情緒崩潰或者極端的時刻，會好的，會熬過來的。 十、你的安全感，應該來自于每天在變好的皮膚、體重計上想保持住的那個體重、銀行卡里足夠的余額和手機滿格的電量；而不應該來自一個男人三言兩語的承諾和情話。 十一、你過得太閑，才有時間執著在無意義的事情上，才有時間無病呻吟所謂痛苦。你看那些忙碌的人，他們的時間都花在努力上。 十二、如果命運是世界上最爛的編劇，你就要爭取，做你自己人生最好的演員。 十三、世界太大，生命這樣短。要把它過得盡量像自己想要的那個樣子，才對。 十四、歲月很長，人海茫茫，別回頭也別將就，自然會有良人來愛你。 十五、心是個口袋，東西裝少點叫心靈，多一點叫心眼，再多一點時叫心計，更多是叫心機。 十六、永遠都不要炫耀自己，你以為的亮點，弄不好只是別人的起點。盲目自大夸耀自己，往往只會丟人現眼；與其花心思往臉上貼金，不如沉下心來積攢底氣。 十七、有時候，失望到一定程度后，反而會開出一朵花來，那朵花的名字叫，無所謂。所以任何的安慰，都沒有自己看得透徹來得有效。 十八、與其指望遇到一個對的人，不如指望自己能吸引那樣的人。與其指望別人溫暖你，不如指望自己就是正能量的人。與其寄希望于別人，不如讓自己成為別人的希望。 十九、這世上除了糟糕的事，還有很多美好在等著你，別一不順心就死纏著痛苦不放，把美好晾在一邊對快樂不理不睬。 二十、真正的幸福，不是活成別人那樣，而是能夠按照自己的意愿去生活。 唯美傷感的愛情語錄 一、只有心才知道，誰才是在我夢里的人。愛，是一種感受，即使痛苦也會覺得幸福。愛，是一種體會，即使心碎也會覺得甜蜜。愛，是一種經歷，即使破碎也會覺得美麗。有些失去是注定的，有些緣分是永遠不會有結果的。愛一個人不一定就能擁有。 二、當愛情來臨，當然也是快樂的。但是，這種快樂是要付出的，也要學習去接受失望傷痛和離別。從此，人生不再純粹。 三、當別人不把你放在眼里，與其生氣，不如爭氣。是的，現在的你不夠分量，等有一天，你有足夠的分量，也有足夠的智慧，別人的冷眼與輕視、諂媚和恭維，也都與你無關，對你沒有任何的影響，你會帶著通透的微笑面對世情，也學會感恩人生所有的冷暖和真假。 四、愛情里從來就沒有壞人，他們都希望自己與對方都好，無論身處何種復雜的關系，單戀，暗戀，三角戀，插足戀…每個人能做到的就是理解對方，用自己的方式表達愛。愛情里確實沒有公平與不公平，只要你愛對方，你就不會問公平不公平。正確的人，經過了時間，終究會在一起。 五、心已死，淚已干，不堪回首魂亦牽，夢驚醒，不了情，往事如煙揮不去，亦虛亦實，亦愛亦恨，葉落無聲花自殘。只道是，尋尋覓覓，冷冷清清，凄凄慘慘戚戚；卻無奈，天長地久有時盡，此恨綿綿無絕期。 六、愛情不是奇遇，可是當我們在這樣的奇遇中有了愛情，卻早已注定了分離。適合走到最后的人，從一開始就是為了彼此而生的。 七、或許這世間，曾經有過一個你，曾經有過一個我，曾經真的有過一段人面桃花的相遇。但是，這一切早已被命格改寫，那么多擦肩的過客，誰是誰的歸人？不要問這世間，還有幾多的真心？你打江南走過，你噠噠的馬蹄是美麗的錯誤，你不是歸人，只是過客，不經意許我一段天荒地老。 八、有一些人的出現，就是來給我們開眼的。所以，人一定要禁得起假話，受得住敷衍，忍得住欺騙，忘得了承諾，放得下一切，百煉成精，淡定從容。 九、在遙遠的天涯，傾聽著你美妙的歌吟。縱然劫波萬載，潮起潮落，山崩海嘯，對你的愛也是我生命的永恒。 十、我最喜歡的情話來自唐朝的離婚協議，愿娘子相離之后，重梳嬋鬢美掃蛾眉，巧呈窈窕之姿，選聘高官之主，結怨釋解，更莫相憎，一別兩寬各生歡喜…… 十一、不知足，放不下，把好好的人生弄得苦不堪言。豁達一點，看淡一些，人生沒有多少事情比快樂更重要。人生，就是一個修煉的過程，何必去用這一顆不平的心看待人和事，那么也就是作踐了自己，辜負了歲月。 十二、愛情便是如此，有人得到便要有人失去，誰也無法做到平均分配，因為總有一個人你愛得深，總有人你愛得淺。詞人已去，春風已換，又何須過多的追問緣由。且泡一杯綠水，隨季節變化，相信在約定的時節里，自會有人將謎底揭曉。 十三、如果一個男人真的愛你，他會覺得你是最好的，不會將你和其他女人做比較，即便你并不優秀。如果一個男人真的愛你，他會時時想著讓你開心，不會讓你流淚。如果一個男人真的愛你，他會默默地付出一切，但很少讓你知道他所做的犧牲。 十四、一秒鐘可以讓我想起你，一分鐘可以令我牽掛你，一整天可以使我惦記你，一輩子足夠，讓我守護你，就算一條短信也能告訴你：真的想你了！ 十五、這些年里，我覺得我和你之間情真不移的誓言當屬"面朝大海，心暖花開"，離開你后，顛沛流離的日子里，覺得這是永恒，是獨屬于我們的深藍色信仰。 十六、如果我不愛你，我就不會思念你，我就不會妒忌你身邊的異性，我也不會失去自信心和斗志，我更不會痛苦。如果我能夠不愛你，那該多好。 十七、但凡你能控制住的，就不是相愛，而是需要了。相愛就是明知不想要，卻偏偏忍不住。是總想要離開，卻偏偏走不掉。 十八、愛沒有對與錯。哪怕是一場感情游戲，也要記住游戲曾給你帶來的快樂。哪怕他臨走時咬你一口，也不要因愛生恨。要知道，你恨的是別人，但傷的是自己；恨得越深，傷得越重。 十九、愛一個人，是要她幸福；愛一個人，是要她離開煩憂；愛一個人，是要她每天容光煥發；愛一個人，是要她不再經受心靈的折磨；愛一個人，無論她在何方都為她默默的祈禱；愛一個人，無論自己身在何處都為她牽腸掛肚；愛一個人，情愿讓自己受苦受累也要為她鋪平道路。 二十、愛一個人是很苦的事，為什么我卻不能停止付出；愛一個人是很累的事，為什么我卻不能拒絕相思；愛一個人是很傻的事，為什么我卻依然執迷不悟；愛一個人是很快的事，為什么我卻還保留你的影子！ >>>更多美文：傷感文案