大雅廣和中醫診所(新冠後遺癥)特別門診

臨床上我們發覺愈來愈多確診者染疫康復後(快篩陰性)，但其實有一些後遺癥正影響病患的生活品質

而這些後遺癥應該要被追蹤治療；中醫講究固本培元，身體在經歷與病毒的一場大戰後，雖然敵軍已然撤退但家園殘破

如果您有以下出現的1種後遺癥，並且持續數週之久，就要注意治療。

Q&A：

一、Q1：為什麼會有新冠後遺癥?
A: 大量冠狀病毒在急性感染後繼續潛伏在人體各種組織如腸 道、肝臟或大腦中，並繼續造成傷害。
感染新冠病毒後所引發的廣泛免疫反應，觸發了針對人體組織 的抗體和其他免疫反應，而這些反應引起後續的併發癥。

二、 Q2：新冠後遺癥有哪些?
A: 權威醫學期刊《刺胳針》最新研究顯示，約有7至8成染 疫者康復後至少會出現1個長新冠癥狀，其中最常見的癥狀為

生理上：
●全身倦怠
●呼吸易喘(肺部功能受損)
●肌肉容易痠痛
●胸悶、胸痛(肺部功能受損)
●13%的人出現腎功能下降的現象(性功能退化)
● 腦霧（記憶力、專注力變差）尤其是老人及小孩為高危險群

心理上：
●睡眠障礙(失眠)
●焦慮和沮喪
●憂鬱

65歲以上長者在痊癒後出現神經系統疾病的風險增加，不只如此，還可能出現情緒障礙、藥物濫用等情形。

三、Q3:有新冠癥狀後遺癥該看哪科？癥狀會消退嗎？

A: 廣和中醫可以治療長新冠？
以下舉例，我們如何治療對治的方法：

生理上：肺部主要的後遺癥為肺纖維化，即肺部受到病毒侵擾，組織修復後出現較厚、較硬的疤痕，中醫以潤肺化瘀為治療原則

如：何首烏、當歸、菟絲子等；氣虛下陷酌加補陽之藥物，如：黃耆、人參、柴胡等，需要時可再加麻黃、杏仁等，如此可逐漸改善乾咳、呼吸淺快、血氧飽和度不穩定、倦怠等現象。

嗅覺或味覺障礙方面，可能是因嗅覺或味覺相關細胞受到感染導致發炎和損傷所產生的，可在中醫四診辨證後

透過辛涼、辛溫、益氣、滋陰或補陽的中藥，協助逐漸恢復原有的嗅覺或味覺功能。

注意力和記憶力減退問題，可能與病毒直接或間接造成腦神經、腦微血管損傷有關，可運用如活血化瘀、補氣、補血或補陽藥物

幫助腦神經、腦微血管修復，或用化痰飲藥物幫助代謝廢物排出，亦可酌加麻黃、細辛、辛夷等醒腦藥物，依病人病狀選擇上述適合藥物，協助恢復原有認知功能。

心理上：

新冠肺炎在心理上所產生的睡眠障礙(失眠)、焦慮和沮喪憂鬱。

這類的病人原本或多或少就有自律神經系統失調的問題，只是肺炎疫情促使其病情誘發或加重

廣和中醫對自律神經失調的患者，就有開設專門的門診，所以對於這部份心理疾病的治療已有不少的治療經驗

會運用加味逍遙散、六味地黃丸來調治自律神經失調，視個案情況輔 以針灸「內關」「神門」「三陰交」…來達到藥砭同治之效。

臺中大雅廣和中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很讓您擺脫長清冠後遺癥，讓身體原恢復平衡統合狀態

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

醫療團隊：

門診時間：

「長新冠」有321特徵 確診康復者千萬不能掉以輕心

隨著確診人數激增，「長新冠」湧現，因為臺中西屯新冠後遺癥呼吸易喘中醫治療康復還是會感到倦怠、走路容易喘，甚至有腦霧（失智）、失眠、胸悶、咳嗽、頭暈、痠痛、體力變差…等癥狀出現，而這是臺中長清冠後遺癥-沮喪中醫推薦治療擅長的治療項目。

「長新冠」有321特徵：臺中沙鹿長清冠後遺癥-沮喪中醫治療就是這些癥狀可能在感染後3個月內出現、癥狀會持續超過2個月、無法用其他診斷排除的癥狀，可能就長達1年。，臺中南區新冠肺炎後遺癥睡眠障礙中醫治療

「長新冠」有很多種，多重器官發炎影響大：

1.腦部發炎就可能會造成腦霧。

2.心臟發炎則造成心肌炎、心血管疾病等。

3.呼吸道發炎，則會出現容易有痰、慢性咳嗽的癥狀。

4.常見肌肉酸痛、腹瀉以及關節痛。

臺中北屯新冠肺炎後遺癥腎功能下降中醫治療長新冠的發生與染疫後癥狀嚴重程度 呈現正相關

這幾年，我發現自己有一個很大的變化，就是越來越懂得健康的重要性。工作再忙，也要抽空吃飯；事情再多，也不會熬到深夜；遇到再大的難和坎，也不會過度地去擔心和焦慮。 其實，還是會有不好的情緒和一些不夠好的狀態。但每當這時，我都會告訴自己：無論遇到任何事都不能虧了身體，因為不善待自己，就沒有力氣去面對和承擔更多的壓力和責任。 年輕時，我們常把健康當作揮霍的資本，但隨著年紀漸長你會發現，身體健康才是你最大的底氣。 或許我們都曾以為，可以拿健康肆意去交換想要的東西，或者把它當作發泄的出口，不斷地折磨自己。但后來才明白，怠慢身體其實就是怠慢自己。 無論你有多大的抱負，無論你想要實現多大的目標，只有身體好了，一切才有可能。 前幾天，一位網友告訴我說，以前他總是把自己的工作安排得特別滿，因此很少回家。人到中年后才發現，原來跟家人在一起的日子是那么珍貴和幸福。 無論在外面遇到多大的風雨、受多大的委屈，只要回到家，就會有父母的噓寒問暖、孩子的天真可愛，以及伴侶的關心體貼。與家人在一起，吃一頓簡單的晚飯，看一檔平常的電視節目，哪怕只是坐在一起什么也不說，心里也總是踏實安定的。 年輕時，我們總以為人生的意義就是要不斷地去向別人證明自己。可后來才發現，也許我們努力的終極意義，不過是為了給身邊人更好的生活，不過是為了有更多的時間去陪伴和照顧他們。 許多時刻，我們總會因為忙碌而忘記最初努力的動力和出發點，也會因為過多的欲望而忘記那些真正重要的人和事。 但是，無論你的工作有多忙，都請記得多陪陪家人。人生真正能讓我們感到滿足和心安的，不過是歲月靜好、父母健在、家人平安。 不知你是否發現，有時我們總喜歡去跟別人攀比，也總是非常在乎別人的評價。 有時候，我們會因為自己擁有的不比別人多、自己的職位不比別人高、自己的運氣不如別人好，于是悶悶不樂。也有些人，做出任何選擇和決定都希望得到他人的肯定和支持，如果有批評或者出現不同的意見，他們就會變得猶豫不決。 但其實，每個人都有自己的生活。一個人幸福與否，并不總是跟他擁有的多少相關，但卻跟他的心態好壞密切相關。一個人是否做了對的選擇，很多時候也與別人無關，但卻和是否遵從自己的內心密切相關。 因此，你不必盲目地去跟別人較勁。許多時刻，我們都忽視了自己內心的真正的渴望和感受。 但日子是自己的，你過得好不好，沒有人比你更清楚。當你學會了過好自己的日子，也就學會了過好這一生。 >>>更多美文：人生哲理

成長比成績更重要 文/凱文 又是一年升學季，有人歡喜有人愁。每年中高考分數一放榜，家有考生的家庭通常會出現兩種截然不同的情形：考得好的學生全家人如沐春風，心里美滋滋；考得不理想的卻免不了一番愁嘆。每當見此，我總想對家長們說一句：請理性看待孩子的學習成績，孩子的成長比成績更重要！ 對青少年學生來說，成績的確是衡量孩子進步和成長的標準之一，但絕不是“唯一”。人生好比是一場“馬拉松”，考試只是對孩子學習情況的階段性檢閱，成績則是孩子每個時期學習成果的綜合性體現，那種“一錘定音”“一考定終身”的情形顯然正在逐漸成為歷史。因一場考試的好壞而大喜大悲，大可不必。每個孩子都是這個世界的“限量版”，人生道路才剛剛開始，未來的日子還很長，關注孩子的健康成長，培養孩子健全的心智，引導他們樹立積極向上的人生態度，形成努力精進的行為習慣，比起單純以成績定成敗、論英雄，無疑要更加科學、更加有意義和重要得多。 學習是一個人終身的事業，“一考永逸”的思想很不切實際，即使考上好學校，找到好工作，也并非代表“萬事大吉”，假若安于現狀、不思進取，遲早也會“泯然于眾”。不久前中央教科院調查了1977年恢復高考以來的3300名狀元，得出一個驚人的結論：這3000多人當中幾乎無一成為行業領軍人物！這一結果頗發人深思！相反，一些在校時成績并不突出，甚至不太受待見的學生，長大未必就沒有出息，比如學習成績屬于次等的牛頓，被視為“笨小孩”的愛因斯坦，因“愚呆”而被學校勒令退學的愛迪生，等等，后來都成為舉世聞名的大科學家。當然，這并非倡導“讀書無用”、鼓勵孩子“不學無術”，而恰恰是提醒家長們要用心發掘孩子的潛能、注重培養孩子的創造性，使孩子的才智能有效地發揮出來。 另外，家長對待成績的態度，也會在不知不覺中傳遞和影響孩子對學業的認知和判斷，造成孩子對考試和成績過度緊張、焦慮，長此以往，將不利于孩子的健康成長。有的家長恨不得孩子能將全部時間都用在學習上，甚至代替孩子包攬了學習之外的其他一切事務，殊不知這樣做更加后患無窮，會造成孩子“高分低能”，淪為“學習的機器”。因此，對待孩子教育，廣大家長應當擯棄“唯成績論”和“急功近利”的態度，理性看待孩子的學業，同時幫助孩子樹立正確的“成績觀”：考好了，不用沾沾自喜，而要認真總結經驗、再接再厲；考差了也不要心灰意冷，失敗乃成功之母，應當及時汲取教訓、迎頭趕上，教導學會從哪里跌倒就要從哪里爬起。《愛拼就會贏》的不是這么唱的嗎：“一時失志毋免怨嘆，一時落魄毋免膽寒……”要培養孩子勤奮精進的習慣，使努力進取成為陪伴孩子一生的良朋，鼓勵孩子正確認識自我并不斷超越自我，看看孩子跟自己比、跟昨天比、跟過去比，是否有進步，是否更懂事，是否更成熟……這些才是成長的真正標志。 當然，在孩子教育問題上要取得共識，還有賴于全社會的共同努力，特別是要避免過度渲染、吹捧“考試狀元”“學霸”，去除“功利”色彩，讓教育回歸理性，攜手為孩子營造一個健康、寬松的成長環境。 書，伴我成長 文/楊璐 我愛讀書，書是人類進步的階梯；我愛讀書，書能凈化我們的心靈；我愛讀書，書可以讓我陶冶情操；我愛讀書，書是我的老師，可以教給我很多不懂的知識。 我原本是一個不愛看書的孩子，從小媽媽就給我買了很多的書本，從《格林童話》到《安徒生童話》，從《嬰兒畫報》到《幼兒畫報》，可我從來就不想看，也不想讀，讀書多麻煩，不認識的字還要查字典呀。媽媽常說我缺乏讀書主動性。可是一個偶然的機會，我開始愛上讀書了。 記得七歲那年的冬天，我跟爸爸媽媽一起回老家。親戚家有一個跟我同齡的女孩，她看到我手里拿了一本《木偶奇遇記》，就前前后后攆著我想看我的書。這本書媽媽給我買了一年了，可是我連個開頭都沒有讀呢。我看她想看，就隨手遞給了她，結果她再也沒有跟我說過一句話了，因為她一個中午都在看《木偶奇遇記》。回家的路上，媽媽說起了這件事情，村子里的大人們都去城里打工，孩子們雖然不缺吃穿，但是缺的正是這種精神食糧。這時我想自己真是幸福，擁有那么多的書，卻一直讓它們躺著睡大覺，我回去之后一定要認認真真地讀書，不能再浪費這些精神食糧了。 回到家以后，我先認真地讀了《木偶奇遇記》，看完這本書，我心里辣辣的。我想我就好像那個淘氣、頑皮、不愛學習的匹諾曹不知道珍惜學習的美好時光一樣，不知道珍惜書本們，那可是知識寶庫呀。不過，現在開始也不晚，我要像書中結尾的匹諾曹一樣，做一個誠實、愛學習、愛讀書的好孩子。 我又讀了《少兒百科全書》，讓我學到了很多實用的知識，輕輕松松就能解決生活中的難題。有一次，媽媽做飯的時候不小心鍋里著火了，媽媽大叫了起來，我趕快跑過去，看到這種情景，我突然想到《少兒百科全書》中看到的妙計：只要沒有氧氣，火就無法燃燒。所以我趕快拿起旁邊的鍋蓋蓋到鍋上，一眨眼的功夫，火就滅了。媽媽夸我能干，我的心里甜滋滋的，這可都是《少兒百科全書》的功勞呀。 盡管我看過電影版的《哈利波特》，可我還是讓媽媽給我又買了一套書。密密麻麻的文字竟然沒有讓我看得頭疼，因為我已經完全被書本中跌宕起伏的故事情節所吸引。我多么希望能成為哈利波特呀，那樣我就可以用我的魔法做很多很多的事情，可以幫助很多很多需要幫助的人，親愛的老師們不就是用知識在培育我們，幫助我們嗎？ 我愛讀書，讀書使我成為了一個自信、睿智、開朗的人；讀書讓我變成了一個寬容、感恩、孝順的女孩子。我現在只有八歲，未來的路還很長，我以后還要讀更多的書，增長更多的知識，用我的知識來幫助更多的人。 在麥香中成長 文/王國梁 小時候，一看到麥子黃了，我的心里就開始打鼓。那時我最不能理解父親，他面對滿地將要收割的麥子，總是笑瞇瞇地，眼睛里總是流露出欣喜的神色。對我來說，滿地麥黃，意味著一場苦役即將開始。 毫無疑問，割麥是所有農活里最累的，至少我是這么認為的。割麥時不僅天熱，還需彎下腰，如果動作不熟練，做起來會更加吃力。尤其令我無法忍受的，是針狀的麥芒不時刺著皮膚，那種感覺又疼又癢。割上一會兒，我稚嫩的胳膊上會被劃得一道道的，汗水淌下來，生疼生疼的。 我很小的時候，嘗試過一次割麥，沒割多少就累得哭起來。母親心疼我，央求父親讓我過兩年再割。兩年很快過去了，我比麥子高了很多。父親堅決要求我跟家人一起下地割麥，他的口氣不容辯駁：“去！必須去！不在麥地里摸爬滾打幾遭，一輩子都是個軟骨頭！”在父親看來，我下地割麥類似一種成長儀式，鄭重而莊嚴。 金黃的麥田，散發著成熟的氣息。太陽火辣辣地炙烤著大地。俗話說秋熟一時，麥熟一晌，只需一個陽光強烈的晌午，麥子就能收割了。父親掐滅手中的旱煙，昂首闊步走到田頭。他像一位即將出征的將軍，無限豪邁。父親胸有成竹地對我們說：“今年是個好年景，麥子收成賴不了！”接著，父親給一家人分工，發鐮刀。我們一家四口齊刷刷站到田頭，如同站在起跑線上一樣。父親仍忘不了進行一番動員演說：“今天這兩畝麥子，咱們半天割完。把筋骨舒展開，都加把勁。你們哥倆也比一比，看誰割得快！” 我愁眉苦臉地看了看哥哥，他沖我做了個加油的手勢。開始割麥了，一家人一頭扎進麥田里。父親動作熟練，麥子在他手里很乖順，而我使勁用胳膊攬住麥子，麥子們卻調皮地掙脫出去。父親見我割得不順手，說道：“你跟在我身后，學著我的樣子割！”在父親看來，割麥無須手把手教，只需看看別人的樣子，然后靠自己在實踐中揣摩就能得其要領。農家的孩子應該都有一種天然的悟性，我們天天跟莊稼打交道，跟莊稼最親近，能捋不順這小小的麥子嗎？我學著父親的樣子，彎下腰，揮起鐮刀，很快就掌握了割麥的技巧。 我的動作越來越熟練，但割麥的難受之感絲毫都沒減輕。熱、累、疼、癢，種種難受的滋味一起涌上來，我咬著牙，一寸寸往前挪移著。我不想被哥哥落得太遠，因為怕父親失望。我感覺自己渾身都濕透了，汗水像蟲子一樣爬著，有的滴到田里，讓我想起“汗滴禾下土”的詩句。 陽光越來越強，麥田已被我們慢慢“蠶食”掉一大半。父親高喊一聲：“再加把勁，馬上就勝利嘍！”我們都不吭聲，只聽到割麥的“唰唰”聲此起彼伏。安靜的麥田，熟悉的“唰唰”聲，就這樣在我的成長中烙下最深刻的印記。 麥子終于割完了！一家人滿載而歸。 到了家，我伸著胳膊給母親看：“媽，你看我的胳膊，蛻了一層皮。跟咱家養的蠶差不多！”母親拉著我的胳膊，心疼得直掉眼淚。我卻很興奮，因為我知道，我已經像蠶一樣，破繭成蝶。 在挫折中成長 文/常露蕓 挫折是人的成長中必須經歷的，也是必須面對的。考試失敗了，那是一種挫折：畢業后無法找到工作那也是一種挫折：商場上生意失敗了那也是一種挫折。面對挫折有的人選擇渾渾噩噩而有的人卻選擇從頭再來。前者這么過了一輩子什么也沒獲得，而后者可能不會很富有但是每一天一定很快樂。因此每個人都應在搓折中成長做一個成功的后者。 挫折是擋住你通往成功道路的一塊巨石。一位雙目失明，雙耳失聰的女孩到底憑借著什么獲得了高學位，寫出了著名書籍《假如給我三天光明》。一位患有腦疾病的女孩又是憑借什么獲得了高學位且成為醫生幫人們看病的。沒錯，他們就是海倫凱勒和張海迪。他們的這些傷是他們一輩子的挫折，他們也曾抱怨，也曾難過，也曾絕望并且哭泣，可是后來的他們都成為了鼎鼎有名的人。這靠的不僅僅只是毅力更多的是因為他們有戰勝挫折的決心。倘若他們在受到病魔的折磨時并沒有想過戰勝挫折，而是渾渾噩噩的活著，那么現在的他們不會值得我們記住，我們也不可能看到如此精彩的書。 像他們這樣的人還有很多，他們都曾戰勝了挫折。現在的我們在溫室里待了太久，無法看清外面的世界，因此無法經歷小的挫折。我們應該像他們學習，雖有抱怨，但是同時想著如何去解決如何讓自己做的更好。 挫折是成功道路上的指路燈，指引你走的更高，更遠。喬布斯是蘋果的創始人，可是在他才把蘋果公司做大時他被公司董事會趕出了公司。原因是他太過于年輕，狂妄自大。一開始被趕出時他是非常不情愿的，他滿臉都是對這里人的不解與仇恨。這樣的日子過了幾年，后來他發現那時的自己的確過于狂妄自大，因此他放下了仇恨，靜心的檢討自己，發現世間美好的東西。過了幾年他又回到了公司，并且把公司管理的更好。喬布斯因為自己年少輕狂所以付出了應有的代價，對他而言這就是一個挫折，可是他并沒渾渾噩噩而是檢討自己，讓自己變得更好。 雖然不是每一個人都會成為喬布斯，但是每一個人都應該在遇挫折后努力的反省自己的不是，不要為自己的失敗找理由。利用挫折而不是被挫折利用。因為只有這樣我們才會在挫折中成長，向成功邁步。 蜘蛛之所以能夠一次又一次的反復結網并不是因為他有什么特異功能，而是因為他在每一次絲斷之后戰勝失敗再次結網。對他而言絲斷便是一種挫折而他在戰勝它。 其實無論是動物還是人都應該戰勝挫折，在挫折中成長。然后敲響成功的大門。 在黨的陽光下成長 文/何藍瀾 童心是美麗的小鳥，在祖國的藍天上飛翔；童心是高大的駿馬，在祖國的大地上奔馳；童心是壯美的詩篇，贊頌祖國在共產黨的領導下繁榮富強。 我是一個天真、浪漫的小女孩，從小喜歡聆聽父母、老師講中國共產黨的故事和歷史，稚嫩的童心深受教育和鼓舞。 從爸媽語重心長的講述中，我知道了共產黨員劉胡蘭、董存瑞等革命先烈的英雄事跡。劉胡蘭面對敵人的鍘刀，毫不畏懼，說出了“怕死不是共產黨員”的豪言壯語，最后英勇就義，她“生的偉大，死的光榮”；董存瑞為了祖國的解放事業，舍身炸碉堡，為部隊掃清了前進的道路，多么可歌可泣啊！……革命先烈們的英雄事跡就像一顆種子播種在我幼小的心田。我永遠不會忘記：是他們用鮮血和生命換來了新中國，換來了我們今天的幸福生活。 從老師的諄諄教導中我明白了“沒有共產黨就沒有新中國”的真理。1921年7月1日，中國共產光榮誕生了。從此，中國共產領導人民冒著血雨腥風推翻了“三座大山”，打垮了國民黨的反動統治，建立了社會主義新中國。她從誕生的那天起，就像太陽一樣把迷人的光輝播撒在祖國大地上，沐浴了祖國大花園中的五十六朵美麗的鮮花。五十六個兄弟民族在黨的懷抱中茁壯、健康、快樂、和諧、幸福地成長。因為有了黨的領導，祖國才有了“兩彈一星”，改革開放才能順利進行，香港、澳門才能回到祖國的懷抱，北京奧運會才能圓滿成功，祖國人民才能戰勝洪水、地震等自然災害……是黨使祖國繁榮富強，是黨使祖國成為一個堅強的巨人，屹立在世界的東方。 我是一名小學生，生在新中國，正在黨的關懷下健康成長。我要把美麗的童心獻給黨，永遠熱愛黨，永遠擁護黨。在學校里遵守紀律，認真學習。當我遇到困難時，我會想起馬背上的小紅軍和兒童團員王二小，在他們勇敢堅強的革命毅志的鼓舞下，我就有了戰勝困難的信心和力量。我像小草吮吸甘露一樣，勤奮、快樂地學習知識。我的童心在知識的天空中快樂飛翔。 今年7月1日是黨的91歲生日，作為一名少先隊員，我要向偉大的中國共產黨敬隊禮宣誓：我決心做黨的紅色接班人，長大后擔當建設祖國的重任。如果我是一只雄鷹，就要勇敢的搏擊長空；如果我是一陣春風，就要吹遍祖國的大江南北；如果我是一顆小草，就要裝點祖國的大好河山。 >>>更多美文：好文章