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PremloginAI工具共享
2025/07/16 03:50:42瀏覽14|回應0|推薦0
PremloginAI工具共享
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日幣大跳水…哈日族西瓜卡「狂儲24萬」他震驚 內行人大推:超方便

台幣狂飆不少民眾狂換美金、日幣。一名網友在Threads表示,觀察到一堆哈日族搶儲日本交通IC卡「Suica」(俗稱「西瓜卡」),甚至有人因為卡片有限額分開儲了12張共24萬日圓(約台幣5萬845元),震驚之餘也納悶問道:「儲值又不能換回台幣,算準會在日本花到完就是了?」「西瓜卡」在日本可用來搭車、購物,若用手機綁定,可直接線上儲值,無需透過機台,上限2萬日圓。原PO發現有人見這次日幣跳水就狂儲12張西瓜卡,每張都儲滿2萬,一共花了24萬日圓(約台幣5萬845元)。他不禁傻眼直呼「這麼有錢的哦」,貼文曝光後引起網友熱議。有不少日本旅遊經驗豐富者在貼文下解釋,「不是為了划算,是為了方便。它就像悠遊卡很多公共運輸都能用,也能在商店付款」、「如果不會做交通方面的功課,一律勸西瓜卡,行程才不會受到限制和不必要旅遊煩惱」、「我覺得做這個功課太難了所以我會選西瓜卡」、「購物和搭車、吃飯、投幣機等,都可以用西瓜卡。24萬日幣很快就用完了」。也有內行人提醒,「我在東京坐JR刷西瓜卡比較貴,買票比較便宜。」、「東京的話,我建議直接買日票。」、「儲值西瓜卡不是當下匯率,請善用外幣戶直接用即期匯款換。」、「手機綁定西瓜卡不建議超過兩張,我個人的經驗,如果要搭電車,進站時手機感應到的卡片跟出站時感應到的不會是同一張。」有人則提醒若手機綁兩張以上,要把預設扣款的那張設定「快速交通卡」。由@isabellathatgirll發佈在Threads查看

美股因停滯性通膨疑慮重挫 隨關稅明朗或許有機會反彈

美國股市周五大跌,通膨回升,消費者信心惡化,再加上美國總統川普關稅動作頻頻,投資人憂心美國恐正步入停滯性通膨。投資人如今寄望4月2日(下周三)釐清最新關稅情勢之後,或許會出現轉機。美股已連續三日下跌,道瓊工業指數周五大跌逾700點,創下3月10日來最大單日跌幅。標普500指數和那斯達克綜合指數跌幅更深達2%和2.7%。美國10年期公債殖利率跌了10個基點,收在4.26%,金價再創新高,反映投資人避往較安全資產。科技七雄一日內市值蒸發約5,050億美元,Meta、亞馬遜、Netflix和Alphabet跌幅都在4%以上。費城半導體指數大跌近3%,台積電ADR則下跌1.8%。一周下來,標普500指數和那指各約1.5%和2.6%,道瓊工業指數下跌約1%;台積電ADR周線大跌6.5%。令人憂心的跡象包括Fed偏好的通膨指標升溫,2月不計食品和能源價格的核心個人消費支出(PCE)物價年增2.8%;消費者信心也進一步惡化,密西根大學調查顯示,整體指數降至57,創2022年以來最低。ING經濟學家奈特利(JamesKnightley)說:「美國經濟數據只會加劇市場對停滯性通膨的疑慮。通膨升溫、消費支出降溫,恐因川普總統強硬關稅措施和政府削減支出而更加惡化。」不過,不乏投資人認為,下周美國預料將公布更多對等關稅細節,並實施川普宣布的汽車關稅,不無可能是市場的轉折點。Freedom資本市場全球首席策略師伍茲(JayWoods)說:「我認為事件發生後,市場很可能會反彈,這就賣在傳聞、買在事實的典型例子。」Navellier&Associates創辦人納維利耶(LouisNavellier)發布報告說,「如果關稅最終只為換來貿易夥伴讓步,而AI題材又為大型科技股帶來新一波動能,或許回頭來看,現今正是絕佳的買進時機」。德銀證券美國資深經濟研究員萊恩(BrettRyan)說:「如果關稅措施不再有進一步舉動,也消除不確定性,市場可能會出現短暫反彈,但我認為反彈後仍有賣壓,因為只要不撤回關稅,對市場來說都是利空。」美銀首席投資策略師哈奈特(MichaelHartnett)則認為,比起2日將宣布的關稅,4日公布的就業數據可能更關鍵。據道瓊社調查,分析師預料3月僅增14萬個職位,失業率維持在4.1%。哈奈特警告,若數據低於10萬,則代表經濟「硬著陸」,美股恐繼續探底。

8旬翁吃了一口粽子就進了ICU 醫:健口操降肌少、失智

隨超高齡社會來臨,肌少症人口增加,但多數人僅注意四肢肌肉量,卻疏忽口腔也會有肌少症,且口腔肌少症影響更劇。85歲李爺爺吃粽子時,因無力吞嚥導致噎傷,引發吸入性肺炎,一度住進加護病房。醫師提醒,口腔肌肉影響咀嚼與吞嚥功能,忽視恐致嚴重後果,每天應進行2次、每次5分鐘的「健口操」,預防誤嚥、失智與肌少症。高雄醫學大學大南方咀嚼吞嚥健康產業人才培訓基地營運長陳俊鴻說,臨床收治的李爺爺,自然牙很少,長期戴活動假牙,日常飲食以粥類、軟質為主,較少吃質硬或黏稠性食物,但因端午節氣氛濃厚,家人貼心幫他準備了一顆軟糯的北部粽,以為「配水吃比較好吞」,沒想到卻成了導致肺炎的導火線。陳俊鴻指出,據統計,60歲後肌肉量每年以1至2%速度流失,而長者常見的口腔退化性疾病,包括進食速度緩慢、吞嚥功能下降、牙齒容易鬆動、容易出現口臭、說話能力減弱;據統計,65歲以上長者口腔機能退化嚴重,高達36.6%留存自然齒不足20顆,咀嚼吞嚥異常比率為12.8%,相當於每10人就有一人面臨吞嚥困難,且口腔衰弱族群,將增加30%吸入性肺炎風險。口腔肌少症更為影響健康。陳俊鴻指出,相較口腔健康者,口腔衰弱者由於咀嚼、吞嚥、營養吸收等功能受到影響,身體衰弱風險增2.4倍、肌少症增2.2倍、失智症增1.8倍、死亡增1.2倍,甚至跌倒事件增1.55倍。陳俊鴻說,透過「健口操」放鬆頭頸部肌肉、加強兩頰及喉部的口腔機能核心肌群的訓練,成功提升長者咀嚼與吞嚥功能,不僅降低「因噎廢食」的發生,更延緩因口腔肌少症所出現的健康風險。中華長照暨偏鄉醫療基金會昨發表「社區中高齡居民肌肉骨骼及老化相關疾病之介入預防研究計畫」成果,總計畫主持人、高雄醫大公衛學系教授楊俊毓說,其子計畫三針對中高齡者研究,透過自然牙存留數、連續發音能力及舌壓檢測等綜合評估,找出「口腔肌群功能退化」者,並給予健康介入健口操,提升舌頰肌力。楊俊毓說,吃得下才能活得好,咀嚼、吞嚥功能不佳,影響營養吸收、說話能力等,研究團隊將持續推動健口操數位教材、培訓社區衛教師,建立更全面的高齡營養與口腔健康照護模式。簡易健口操:動作一:壓舌板輪流放在左右兩側臼齒下方,各用力咬4下,訓練口腔肌肉。動作二:壓舌板放在上下嘴唇間用力吸住,隨著節拍嘗試將壓舌板拉出,訓練口腔的吸吮能力。動作三:壓舌板橫向放在嘴巴前,舌頭分別用力往前頂、向上頂,訓練舌頭力量,方便進食。動作四:壓舌板輪流直向放在嘴巴兩側,舌頭分別向外用力頂住壓舌板,訓練舌頭活動。【2025報稅季來了】▪免稅額、扣除額怎用最省?2025報稅不求人新手也能輕鬆掌握▪租屋族報稅新制:房租支出納入特別扣除最高可扣18萬
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