寫在前頭：所有內容皆為新手母親的真實購物經驗分享，各位媽媽放心取用喔！

自己已經是兩個小孩的媽，當初買這些嬰兒用品真的是忙得昏天暗地，我跟我先生看了很多文章

才知道挑選嬰兒用品真的非常不簡單，所以整理出以下選擇產品的懶人包，讓大家可以很快上手，主要還是給新手媽媽們提供一點購物思路，畢竟自己也是從那個階段過來的，知道養小孩是一件非常不容易的事啊！

過去我都會在很多網站上亂逛，但是這麼長時間下來挑挑揀揀的，最後發現一站式購買最省時間，不然過去一直鬼打牆，連我先生都看到眼花

但是酷咕鴨這個品牌，把很多用品都彙整好了，配合精美的圖片說明，就可以找到適合小朋友的用品，我真心大推，有不少寶藏級的東西我一直在重複購買，給媽媽們總結一下可以當做參考哈~

我特別彙整出三種最重要的嬰兒用品選購懶人包，掌握住這些原則，就萬事OK啦，話不多說，正片開始！

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

我個人覺得剛出生的小嬰兒基本上是個一天到晚只知道睡覺的小生命。他（她）對周圍發生的一切都漠不關心

除了用啼哭向照顧他（她）的爸爸媽媽提出要求以外，很難有肢體動作的表達。面對著躺在繈褓中的“小寶貝”，很多新手父母不知道該如何去照顧好他？

每一個寶寶都是父母的“心肝寶貝”，照顧好新生兒是一門學問，除關注他的吃、穿著、睡、清潔外，很有很多細節需要新手爸爸媽媽們倍加注意。我自己也整理出這些資訊供大家參考。

照顧初生嬰兒？做到“一堅持、三多、三勤、四不要”

父母在照顧新生兒寶寶的時候，在養育要點上要做好哪些細節呢？做到“一堅持、三多、三勤、四不要”，娃睡得香長得好。下面我們來具體看看如何去做好每一個細節。

一堅持：堅持母乳餵養

母乳是新生兒最理想、最適宜的天然食物。母乳含有豐富的營養，包括大量優質蛋白、必需氨基酸及乳糖、脂肪、礦物質、維生素及大量天然抗體

這些都是對新生兒的生長發育很有益處。建議每個有條件的媽媽，都堅持母乳餵養。

根據世界衛生組織的建議，前六個月寶寶要純母乳餵養。

新生兒期，按時哺乳，只要寶寶想吃就給寶寶吃，在第一個月基本是1-2小時餵奶一次，滿月後，餵奶間隔可以逐漸拉長到3-4小時。

新生兒如果能夠得到足夠的母乳，會睡覺安穩，醒的時候比較安靜愉快，體重能按規律增長。

三多：多睡覺、多撫摸、多曬太陽

【多睡覺】

在民間有種說法：“新生兒是在睡眠中長大的。”這是因為新生兒每天有18~22小時在睡眠中，只有短時間清醒。新生兒在睡眠時會分泌生長激素

對於寶寶生長發育是很有好處的。因此，睡眠是評價新生兒生活是否規律的重要指標，新生兒能否睡得安穩，對其健康成長是至關重要的。

父母要儘量讓新生兒寶寶多睡，別太長時間逗寶寶玩。為了保證新生兒寶寶的睡眠時間，爸爸媽媽要給寶寶營造一個安靜、舒適的睡眠環境。

當寶寶睏了的時候，父母可以把寶寶放到床上，輕輕地拍拍他的肩部，或者將寶寶的單側或雙側手臂按在他的胸前，保持在子宮內的姿勢，讓他產生安全感，就會很快入睡。

【多撫摸】

給新生兒做撫摸，可以增強媽媽與寶寶之間的親密接觸，增加寶寶的免疫力，促進寶寶的智力發展，並安定寶寶的情緒。那麼，具體如何給新生兒寶寶做撫摸呢？具體看以下：

①撫摸準備
首先把室溫調節到22~26℃，準備好毛巾、尿布、替換的衣物、嬰兒潤膚油。媽媽給寶寶做撫摸的時候，要洗淨雙手，用嬰兒潤膚油搽於手掌搓熱，放些輕柔的音樂，邊和寶寶說話，邊做撫摸。

②撫摸的時間
撫摸的時間每日 1~3次，從每次5分鐘，漸增到每次15分鐘。洗完澡後、兩次進食中間或者寶寶情緒穩定的時候都比較適合進行撫摸。

③給寶寶做撫摸需要注意事項
寶寶在過餓、過飽、過度疲勞的時候不要做撫摸。給寶寶做撫摸的時候，媽媽的力度要根據寶寶感受調整，力度適中，不能太用力。

雙手捧起寶寶頭部時，要注意寶寶的脊柱和頸部的安全。在撫摸的過程中，要注意手法，始終保持一隻手與寶寶肌膚接觸，邊和寶寶說話，與寶寶保持身體的接觸和情感的交流。

【多曬太陽】

寶寶出生3周左右，可以抱著寶寶在陽臺上曬曬太陽。曬太陽能幫助寶寶補充維生素D，進而促進體內鈣的吸收，同時也可以加快寶寶皮膚和全身的新陳代謝。

因此，父母有必要讓寶寶多曬曬太陽。那麼，如何帶小寶寶正確曬太陽呢？

不要直接照射寶寶的頭和臉。冬天曬太陽的時間以早上9~11點，下午3~4點為宜。夏天最好在上午10點以前或下午4點以後。最初2~3天，可以從腳尖曬到膝蓋，約5分~10分鐘；然後可以逐漸增加曬的時間和範圍，時間約為15~20分鐘。曬太陽時，若寶寶出現不適，要馬上停止。

三勤：勤洗澡、勤換尿布、勤剪指甲

【勤洗澡】

洗澡不僅可以清潔皮膚，還可以加速血液循環，對寶寶的生長發育非常有利。每天給寶寶洗澡，季節不同每天洗澡的次數也不同。夏天，可以每天給寶寶洗1~2次，冬天可以每週洗1~2次。給寶寶洗澡的時候，要注意室溫和水溫，室溫保持在24℃~28℃，水溫為37℃~38℃比較適宜。

【勤換尿布】

新生兒寶寶的皮膚十分嬌嫩，如果被含有酸鹼性的大小便刺激後，很容易出現“紅屁屁”。母乳充足的情況下，新生兒每天的小便在6次以上。

純母乳餵養的寶寶，每天大便5~6次，奶粉餵養的寶寶，每天大便1~2次。

父母要勤給寶寶換尿布，每次大便後，用溫水擦洗寶寶的“小屁屁”，以保證新生兒舒適、乾淨，遠離“紅屁屁”。

【勤剪指甲】

經常有新手媽媽說，寶寶指甲太長，很容易不小心抓傷自己。確實，新生兒指甲長得很快，爸媽要把寶寶的指甲修剪得短而光滑，以免他抓傷自己。

在最初幾周，每週要修剪兩次。那麼，怎麼樣給小寶寶修剪指甲呢？我個人經驗，最好選擇在寶寶洗完澡後，安靜地躺在床上熟睡的時候。

我們給寶寶剪指甲的時候，要選擇嬰兒專用指甲剪。因為嬰兒專用指甲剪都是經過特殊設計，比較適合寶寶的指甲形狀以及大小。

四不要：不要捂熱、不要碰撞囟門、不要讓肚臍沾水、不要親吻

【不要捂熱】

經常有家長擔心新生兒寶寶會受涼，給寶寶穿厚厚的衣服，蓋厚厚的被子。寶寶適當保暖是必要的，但不要過度保暖或捂悶過久，否則很容易發生新生兒捂熱綜合癥。

父母應該給寶寶正確保暖，如通過調節室溫給寶寶保暖，同時，在任何時候都要保證新生兒能呼吸到新鮮空氣。

【不要碰撞囟門】

新生兒的囟門是寶寶最敏感又“嬌氣”的地方。新生兒的前囟門最弱，沒有骨片的保護，而大腦組織就在正下面。所以，寶寶的囟門千萬不能隨便摸。 更不能用力壓或碰撞，否則有可能會對大腦造成損傷。

【不要讓肚臍沾水】

新生兒臍帶未脫落前，要保證臍帶及根部乾燥，不要沾到水。特別是尿布不要蓋到臍部，以免排尿後濕到臍部創面。

寶寶洗澡後，要用潔淨的柔軟純棉毛巾輕輕將臍帶周圍皮膚沾乾，然後用濕紙巾給臍帶及根部皮膚消毒。

【不要親吻寶寶】

很多新手父母，第一次當爸爸媽媽，看到自己可愛的小天使，都會忍不住用嘴去親吻寶寶的臉或嘴。

對寶寶表達愛意有很多方法，對新生兒寶寶來說，千萬別用親吻的方法。這是因為在親吻寶寶時，父母很可能把自己口腔裡帶有的病菌、病毒，尤其是經呼吸道傳播的病毒、病菌傳給寶寶。

這些都是我自己照顧小朋友的心得，只要新手父母做好這方方面面的細節，選對適合的嬰兒產品，小朋友就可以健健康康的長大喔。

母嬰用品推薦如下

苗栗純棉嬰兒服嬰兒用品推薦經過十個月的漫長等待，孕媽媽終於卸貨了，雖然有點貨不對板，但總歸還是高興的，畢竟已經有了十個月的感情，不能因為寶寶長得醜就消耗掉了。但喜歡歸喜歡，面對這麼一個軟綿綿的小傢伙，總感覺無從下手。那照顧新生兒到底有什麼需要特別注意的？

新生兒就是從出生到28天的小寶寶，這個階段的小寶寶真的是嬌嫩無比，怎麼看怎麼喜歡，但越喜歡越怕照顧不好他，真是太難了。 彰化純棉嬰兒服母嬰品牌推薦

其實我們可以從寶寶的吃喝拉撒和日常護理入手，這畢竟是每天都需要面對的事情。 彰化嬰兒牙刷嬰兒用品送禮推薦

先說寶寶吃喝方面
吃奶

桃園嬰兒枕頭推薦品牌關於吃的方面似乎沒有什麼懸念，一般就是母乳餵養和人工餵養，雖然更多的寶媽都會選擇母乳餵養。

母乳餵養:

①新生兒的胃非常小，在出生笫1天的時候就像一顆葡萄大小，只能裝5~7ml左右的奶水；到了第3天左右就變成核桃大小了，這時候每次可以裝二十多毫升的奶水了；到寶寶出生一周時，每次可以吃到45~60ml的奶水；寶寶滿月時每次大約可以吃到60~90ml。

所以，媽媽需要少量多次地給寶寶餵奶，寶寶的胃大約兩個小時左右排空一次，也就是說，新媽媽需要兩個小時左右就給寶寶喂一次奶了，一般每天需要給寶寶喂10～12次奶。 臺中防蚊產品新手媽媽推薦

②有些新生兒比較貪睡，肚子餓了也不願意起來吃奶，但是媽媽可不能由著他，如果新生兒太長時間不吃奶可能會因為血糖低而“暈”哦，所以如果超過四個小時沒吃奶，媽媽要把寶寶叫起來吃奶。

人工餵養: 新北防溢乳墊嬰兒用品送禮推薦

嘉義汽車座椅嬰兒用品品牌對於母乳來說，奶粉難消化些，需要多一點時間消化，也就是說在寶寶的胃裡停留的時間會長一些，所以一般三個小時左右喂一次就可以了。

但是剛出生那幾天的小嬰兒，畢竟胃還是太小了，所以最好還是兩個小時喂一次，過了幾天之後，如果寶寶睡得好吃得香就可以三個小時左右喂一次了。

注意，不管是奶粉寶寶還是母乳寶寶，吃奶之後都要給寶寶拍嗝，如果寶寶在吃奶的過程中睡著了，南投有機棉嬰兒服推薦品牌那就把寶寶斜著抱一下或者讓寶寶趴在爸爸媽媽的肩膀上，避免寶寶吐奶。 臺北嬰兒餐椅嬰兒用品送禮推薦

喝水

高雄料理器系列新手媽媽推薦關於新生兒喝水，這一點似乎沒有什麼可討論的，不管是母乳寶寶還是奶粉寶寶(按正常比例沖奶)，在正常情況下都不需要額外給寶寶喂水，因為這些奶水中已經含有足夠寶寶的水分了。

但是如果寶寶出現嘴唇乾、發熱、小便少又黃、全身比較黃、大便乾等情況，2022新生兒禮物新北嬰兒水壺說明寶寶身體處於缺水狀態，那就可以給寶寶喝點溫水，也不需要多，每次3--5毫升左右就足夠了。 屏東嬰兒餐椅母嬰品牌推薦

臘月的最后幾天，還有個重要的任務非我莫屬：剁餃子餡。斯時，街坊門洞，處處可聞砧板聲與孩子們的歡笑聲，過年的氛圍也就越來越濃。 過年吃餃子，是北方居民飲食里必不可少的內容。說到砧板聲，鄧云鄉撰寫的《燕京鄉土記》記載著過去的一個故事：舊中國，底層百姓窮，過年即是過關。有戶人家，丈夫到除夕晚上尚未拿錢歸來，“家中瓶粟早罄，年貨毫無”，當家的女人一籌莫展，聽得鄰家的砧板聲，不知明天如何過年，又怕自己家中安靜惹人笑話，便拿刀斬空砧板，隨著噔噔噔的聲音，眼淚潸潸地落……如今，吃飽已經不是問題，平時想吃餃子就吃餃子。可是過年吃餃子，卻有著莊重的儀式感。 剁餃子餡，需要穿上廚衣，如果再戴上一頂白色的廚師帽，大廚的模樣就出來了。那邊白蘿卜切片在火上煮著，這邊把肥瘦三七開的肉切片，餃子餡過肥不符合養生，過瘦吃著“柴”。一次戰友盛情款待，吃的就是全瘦肉餡的餃子。嘿！那個“柴”勁兒，便只有多喝酒少吃餃子了。 肉餡剁著，開始有點散，后來漸漸成型。剁的時候，左九刀，右九刀，刀刀見肉，肉糜上就布下了網格狀。剁餃子餡，還需要心緒寧靜，剁出來的聲音嘈嘈切切，如流水淙淙，極有節奏，極美！如果在室外聽到這家的砧板聲節奏混亂，像雨打芭蕉，要么這個人情緒不佳，要么這家人有了不和諧的音符。 剁肉餡，免不了要沾刀。我告訴你一個小竅門，加適量的蔥花一起剁，既不沾刀，又不嗆鼻。這個訣竅是我父親告訴我的，輕易不傳人。 葷餡素餡各自列隊完畢，該調餡了。父親調餡，一般喜歡用高湯。餃子餡里加入適量高湯，用筷子或者勺子順著一個方向打磨，使高湯與餡高度融合，結為一體，你中有我我中有你。如果有人說，高湯多了，稀了，咋辦？父親有辦法，取出些許面醬放進去，妥了！ 在調料的過程中，我就想，在數千年的面食傳播發揚過程中，是先有餃子還是先有包子？想得頭疼。也許是哪位面點先輩，如杜康釀酒般遺忘了一團面，不久面卻發酵膨脹。于是就有了發面。我由此考證出，一定是先有硬面的餃子，然后才繁衍出發面的包子！不然，春節飲食大戲的莊嚴儀式中，餃子何以獨占頭籌？ 如今的餃子花樣百出，不同食材不同味道的餃子餡，不同顏色的餃子皮，組合成威風的餃子陣。據說，有的酒店有了不重樣的“百餃宴”，琳瑯滿目，豐富至極。但是在我們家，過年的餃子一定是白蘿卜餡的，因為從我的爺爺的爺爺開始，過年吃的都是白蘿卜餡的餃子…… 打了皺褶挺著肚腩的餃子一個個出鍋了，我們吃著餃子就著酒——越吃越有。大概祖先們就是希望如此吧，有吃有喝的日子，就是好日子。民以食為天嘛！ >>>更多美文：美文推薦

車在十八彎的山路上盤旋穿行，翻越叢林滴翠的巴山峻嶺，駛入通江縣沙溪鎮鏡內，在一片密林深處停下。我們一行人下了車，踏著布滿青苔的石板路緩步而上。松林中樹影綽綽，間或有一叢叢翠竹，秀逸間透著堅韌。樹下有蘑菇、木耳等菌類植物，幾只松鼠在枝頭躥蹦跳躍，偶爾有松果“啪嗒”掉落在地，發出極細微的脆響。 行走在叢林中，如入靜穆大美之境，清幽，沉寂，而又透著些許神秘。同行的人低頭走路，默而少語，踏上這片紅色的朝圣地，是體驗，亦是洗心之旅。我有意將腳步放慢，放輕，去赴一場紅色記憶的約定，又恐驚擾了那份寧靜。 在大巴山上，每一棵樹，都是一個站著的靈魂，有著一段不老的傳說。或許在某棵古樹下，還遺留著紅軍戰士的足跡。或許某片樹林中，有過一場硝煙紛起的激戰。那一座座掩映在茂林中青瓦白墻的川北民居，極有可能是舊時的紅軍鐵工廠、木工廠、篾索廠、被服廠、食鹽廠、造船廠等。 沿階走上不久，到了川陜革命根據地紅軍烈士陵園。兩萬五千余名英烈，將自己化為紅色的種子，永遠深深地扎根這片熱土上。高高長長的英烈紀念墻上，鐫刻著7823個硬錚錚的名字，更多的人連名字都不曾留下。在圣潔的白色墓碑間繞行，一排又一排，燦燦雪白，閃閃紅星，我被晃得淚水難禁。 他們當中，有夫妻一起參軍，也有父子同上戰場，卻雙雙犧牲。還聽說，有位80余歲的老人，在家人的陪同下經過多方探聽，歷經山水重重，來到烈士陵園，顫巍巍地撲跪在墓碑前，雙手輕撫著夢里回蕩了千萬遍的名字，喚出平生第一聲“爹爹”……一批批紅軍后代、戰爭親歷者來這里，緬懷方式是樸素的，他們在巍巍巴山，在墓地邊上，種上一棵常青樹。 總有些人會站在樹下，一遍遍地聆聽樹的呼吸，觸摸樹的筋骨，懷思、垂淚，抑或感傷。而樹，是不會在意這些的。它只管舒枝展葉，枝椏向上高高地伸展著，迎向天空。那秀拔的身姿，一如將士當年的模樣，淳厚而堅毅。 人活不過一棵樹，大巴山的樹有的已挺立百年千年，是紅軍歷史的見證者，當地人稱其為“紅軍松”“將軍樹”“神仙樹”。在毛浴古鎮我見到一棵皂角樹，曾是紅四方面軍將領的拴馬樹，上世紀70年代的一個盛夏，遭受雷擊，樹干焦枯而死，劈開的兩半樹皮，卻以近半個世紀的傲骨，撐起一片濃郁的綠陰。 樹喜歡將心事說給風聽，說與云聽。夜馬渡紅軍、空山壩戰役、奇襲平梁城……一個個感人至深的故事，在巴蜀大地上經久傳頌。 如果你信不過長了翅膀的風，信不過四處游蕩的云，那么不妨留心觀望，隱現在樹林中的紅軍石刻標語，是一部部刻在石頭上的史詩。“赤化全川”“平分土地”“斧頭劈開新世界，鐮刀割斷舊乾坤”……那些血染的石刻，那些吶喊的石頭，像沖鋒的號角，像泛光的利劍，震得樹葉撲簌響，驚得敵人心膽戰。 在市郊的南龕山上，我遇到了位能讓石頭“開花”的奇人，他是川陜蘇區將帥碑林的創建者，已過古稀之年的張崇魚。一個人，20余年，行程百萬公里，只為一件事——給紅四方面軍將士嵌刻紀念碑4000余塊，讓英雄的名字，成為綻放在石頭上的花朵。 也曾被人誤解、嘲笑，卻從未想過放棄。一顆心要有多寬闊，才能如此從容堅定，執著，且不悔。臨別時，有人說，張老，愿您好福運，活成一棵長壽松。他笑著回道，那我就做碑林的守護神！ 巴中的山，與水相依，因而這里有如珍珠般散落的，大大小小的已建或正建的水電站、變電站。我見到了許多電網人，他們是彈撥銀線的人，是點燈的人，是當代的“普羅米修斯”。 正是這樣一群人，甘愿承受艱難、孤寂，將美麗的“火樹銀花”，送到了人間。我問一位剛從輸電鐵塔上下來的工人：“條件這么差，為什么要留下來？”他抬頭，詫異地望了我一眼，緩緩地說：“這里是革命老區，當年死了那么多人，總要有人做些啥子噻！” 這里的冬與夏，如冰火兩重天。對電網的建設和維護者來說，一旦遇上雨雪冰凍災害，跋山涉水，沐雨踏雪，日夜搶修已是常事。也因此，見到他們時你會覺得，男人有歷經歲月磨練的沉穩，女人有時光沉淀出來的優雅。 一條條銀線延伸到的地方，離不開電力黨員服務隊的身影。他們以小善聚大愛，叩響封閉幽暗之門，傳遞溫暖與光亮。一個人的高貴，與身份地位無關，只取決于靈魂的高度，是骨子里透出的貴氣。讓愛生愛，世間將變得美好，更美好。 有位黨員服務隊的隊員跟我講起一件事，有一回他們接到報修電話，連夜趕往山區，到村民家中檢修電路。送上電后，發生了讓他難忘的一幕：一位臥床多年的老紅軍，在老伴的攙扶下，從床上坐起來，側身，抬手，向他們敬了一個軍禮。 在莽莽巴山，穿行在浩蕩的松林中，我不時放慢腳步，靜靜聆聽，仿佛他們，是萬頃松濤中的一個個音符。我俯身撿起一枚松果，想把它帶回去，送給年少的女兒，給她講講那段紅色歷史，講講大巴山上的故事。愿堅韌的種子，在她心里萌發，長成一棵青蔥籠罩的樹，在陽光灑落的詩行里，泛動著生命的光芒。 >>>更多美文：寫景散文

有一種幸福，叫每天都有好心情 2020-08-19 欄目分類：抒情散文 標題分類：人生感悟 漫漫人生路，總會有陰晴冷暖；忙碌的生活，總會有酸甜苦辣。 面對世事的紛繁復雜，我們只要心態好，心情好，走好腳下路，做好眼前事，幸福就會如花綻放。 每天清晨醒來，都是美好的一天，都是新的開始。帶上陽光，帶上微笑，帶上希望，帶上好心情，向快樂出發，去遇見路上所有的美好吧！ 人這一輩子，世事不會總如人所愿，面對不如意的事，唯有學會調整心態，遠離壞情緒，讓內心安寧，少生氣，少計較，多開心，多微笑，才會擁有一份風輕云淡的好心情。 作家畢淑敏曾經說過：“人可能沒有友情，沒有自由，沒有健康，沒有金錢，但我們必須擁有一份好心情”。 好心情，是人生最寶貴的財富，是追求快樂的動力，是擁有幸福生活的源泉。只有心情好，我們才會有無畏無懼的勇氣，才會有一份面對所有不如意的自信。 即使前路有風雨，有泥濘，有離別，有失去，內心依然要溢滿陽光，要自信堅強；即使日子有點兒苦，生活有點兒難，只要心態好，心情好，幸福就會不離不棄。 人生一世，不是你擁有多少財富就會擁有多少快樂，不是你官位有多大就會擁有多少幸福。 人活的就是心態，你若不傷，歲月無恙，一路都是晴空萬里，一路都是最美的遇見。 即使人生不能一直順心順意，我們也要放平心態，給自己一點時間和耐心，或許有些等待就是柳暗花明又一村的驚喜鋪墊。不掙不搶，不怨不恨，該來的美好都在路上。 走過了單純的年代，走向余生的路上，遇事要不糾纏、不攀不比，讓內心輕松自在，讓開心成為一種習慣。 每個人都有自己的快樂和幸福，你站在橋上看風景，看風景的人在樓上看你。珍惜眼前擁有的一切，你就是最幸福的人。 人生，就要一半清醒一半糊涂，一半努力一半隨緣。 相信只要努力，就會有收獲；只要堅強，就會戰勝所有的困難；只要付出，就會遇見美好；只要做個善良的人，蒼天就會溫柔待你；只要心態好，幸運之神必會不期而遇。 或許前方依然有溝有坎，有起有落；或許未來依然有失望，有煩惱，我們也要保持樂觀，熱愛生活。 經歷了，走過了，努力了，即使不能萬事圓滿，路上的每一步，都是人生之路一筆特別的財富。 盡管心情不是人生的全部，但它卻能左右我們的人生。 無論何時何地，我們都要有“揚在臉上的自信，長在心里的善良，融在血液里的骨氣和刻在生命里的堅強 。” 忙碌之余，我們要學會釋放壓力，要自我調整心態，多一份快樂，多一份淡然，多一份放下。 與人不要斤斤計較，要多一份理解，多一份包容，多一份尊重。 其實，誰的生活都不會一直春光明媚。風吹雨打知生活，苦盡甘來懂人生。歷經世事無常，才能體會人情冷暖。 驀然回首，才發現人活著是一種心情。無論是貧窮，還是富有；無論是得到，還是失去；一切都是過眼云煙。 惟愿我們都能釋懷過往，淡看得失，珍惜眼前的每一天。簡單生活，遠離煩惱，開心愉悅，笑靨如花，把日子過成自己喜歡的模樣，平安健康，怡然自得，就是人生的贏家。 未來的日子，即使生活依然很復雜，我們也要有良好的心態，燦爛的微笑，多彩的夢想，美麗的心情，與幸福一路同行！ 作者：永恒（微信號：1806037176），從事英語教學。在一些報刊及其他網絡平臺，發表過一些詩歌文章。公 眾 號 平 臺：永 恒 心 靈 驛 站（yongheng201708），永恒微刊（klyyh6868），歡迎關注。 >>>更多美文：人生感悟