今天重拾熱舞的有氧課程   離開緩慢的瑜珈   進到解放快感的熱舞  

讓我想起剛加入健身房時   都是選拉丁有氧的課   不斷釋放被捆綁的身體熱量 

扭臀擺腰  就是要放浪形骸  就是要卸下盔甲束縛一切禮教   配合動感狂野的音樂 

年輕型男教師的風趣幽默    一小時的轉換前所未有   流汗減重  開心微笑 !!

似乎又回到原點   同研究室的月曆一樣    返回十一年前的自己   如此熟悉