圖／文 Sunny Tsai

運用催眠止痛要非常謹慎，在不明白引發症狀的原因之前，絕對不能隨便麻醉或幫助別人止痛。

2012年春天的一個假日清晨五點，我決定請兒子載我到醫院的急診室，因為，我除了生產之外從來沒經驗過像今天這種持續一個小時的腹部劇烈疼痛。期間，我試過利用深呼吸或者熱敷讓自己舒服一點，直到我們抵達醫院。

護士開口就問：「你吃了止痛劑嗎？」

我回她說，家裡很多年不用止痛劑了。她生氣地問我：「既然那麼痛，為什麼不吃止痛劑呢？」

我忍著痛，保持平靜地告訴她，「我是個催眠師所以我當然知道怎麼催眠自己止痛，但是，如果來醫院前不痛了，你是不是就會叫我回家？醫生又怎麼能夠知道我的毛病在那裡？」

這護士二話不說就給我一針止痛劑，再送我去做血液檢查、CT 掃描和腹腔超音波檢查，結果？終究還是找不出疼痛的原因。

有一次我的診室來了一個老媽媽，整天抱怨關節風濕的病令她生活全亂了套，家裡的事又沒有傭人或其他家人代勞，使她十分不方便，希望用催眠減輕一點身體的不舒服。

我也取得她的家庭醫生的介紹函，知道她的症狀的確是由關節退化造成的疼痛。我用催眠使她的身體循環增加，加速自體的修復功能，還教她自我催眠法，所以她就可以在家裡幫助自己減輕症狀。幾次的催眠結果使她心情開朗很多。

然而，幾個月過去後老太太又出現了。我問她，這次我可以幫助她做什麼？

她又開始抱怨她的手臂酸麻，晚上睡不好。

原來她在上次催眠過後身體感覺比以前健康，所以，她又恢復原來的生活模式，除了做大量的家事以外還在院子裡開墾一片菜園，結果半年之後又把自己給弄的很不舒服。

啊！原來我錯了。

這位媽媽並沒有依照我的指示，在催眠之後多多照顧自己的身體，每次勞動半個小時以後一定要停下來讓身體休息一下；也要再回去定期運動按摩保養。雖然催眠暫時可以讓她止痛，然而，她原來的病灶並沒有解決，她本來就不應該做超過她的身體能夠負荷的動作。

來看我以前她還會去看看中醫，讓醫生用針灸按摩治療，還聽醫生的建議練習太極拳，加強體能和肌肉。但是，自從催眠發生療效之後，她就不再去看醫生，偶爾才打太極拳，半年下來身體當然又恢復原來生病的樣子。

很多人就是原先的生活模式有問題，所以導致症狀的產生，可是大部分的人總是急忙在症狀消失以後要立刻回到「原來的正常生活」。這不是白費力氣嗎？

這次，也讓我學習如何跟個案打交道。

還有一個例子是來自牙科醫生的抱怨。

默里有一口爛牙，但是，他又非常害怕看牙醫，每次的經驗都令他生不如死，所以，默里決定試一試催眠，讓自己到牙科醫生那裡時，變得比較不害怕。

通常，對於這樣的個案，催眠暗示會是這樣的：「當牙科醫生碰到你的牙齒那一剎那，你的口腔就會整個麻木，只會有觸覺不會有痛感。」

好啦，在默里到牙醫生那裡治療蛀牙的完美演出後，他是非開心。

不料一年後一次牙科例行檢查時，醫生竟然發現默里有一顆很厲害的蛀牙，而且都爛到牙根了，但奇怪的是默里竟然一點兒感覺都沒有。

原來，默里的催眠師忘了下最後一道「解催眠暗示句」。

催眠師應該在催眠個案時還要記得解除暗示，他應該告訴默里：「當你離開牙科診所後你的口腔會立刻恢復正常的知覺，當那個部位再度受傷或生病時你也能夠立即感知。」

我的個案通常會先問我：「催眠有什麼危險性嗎？」

是的，一個催眠的錯誤的確是會導致嚴重後果，這就是催眠的危險之一。

所以，催眠止痛一定要跟醫生的指示配合使用，這也就是為什麼我向來堅持某些個案必須要有家庭醫生的簽字才能做催眠，催眠師也一定要掌握個案引起症狀的原因，才不會越幫越忙。