你是C型性格的人嗎？

當心消化道疾病與癌症找上門.

日期：2018 年 12 月 7 日 作者：陳 亦云.

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所謂「一種米養百樣人」，每個人的性格各有不同，

可以說是千差萬別，

而性格不但可以展現人的自我特質與行事風格，

從臨床醫學研究更是早已證明許多疾病與性格有關，

有人說「性格決定命運」，但其實「性格也會決定健康」。

美國醫學專家將人的性格區分成A型與B型2種

針對不同性格者的行為特點，

醫學上也區分成不同性格類型。

1974年時美國著名心臟病學家

梅耶∙傅雷德曼（Meyer Friedman）與

雷∙羅生門（Ray Rosenman）率先研究人的性格，

並將一般人的性格分為兩大類，分別是A型性格與B型性格，

A型個性急躁、爭強好勝、求好心切，還有完美主義，面對壓力時容易緊張；

而B型則是較為隨和、悠閒，對成敗的得失心比A型淡薄。

這兩種性格中的A型性格，

往往受到長官或老板的欣賞喜愛，容易成功；

但也容易產生悲觀∙焦慮等負面情緒，

而這些情緒容易讓交感神經興奮，

促使升高血壓的「兒茶酚胺」分泌旺盛，

再加上應激狀態下血管緊繃，所以容易引發高血壓，

臨床調查發現，

門診中的高血壓患者中至少50%是屬於A型性格。

至於B型性格的人因為心胸開闊、樂觀開朗，容易知足，

能以平常心面對挫折與困難，

所以內分泌功能不容易出現失調的狀況，

所以比較健康長壽，即使生病也比較容易痊癒，

被稱為「長壽性格」。

美國心理學家還創造了一種T型性格

 後來美國心理學家法利（Farley）又創造了一種T型性格，

這是一種好冒險、愛剌激的人格特徵，

不限於體能上的冒險，更包括心智冒險。

法利又稱此種人是「驚險的探索者」（Thrill-seeker），

而依據冒險行為的積極與消極的性質，

他又將T型性格分為T+型和T-型。

如果冒險行為是朝向健康、積極、

創造性和建設性的方向發展時,就是T+型性格；

如果是破壞性和消極的剌激行為,

則被視為T-型性格,如酬酒、吸毒、暴力犯罪等反社會行為。