09期抱石課程 44 photos 第02期攀岩 教練先修班 194 photos 382期初岩 185 photos 381期初岩 212 photos 第08期抱石課程 58 photos 20120625新店岩聚 32 photos ...

110 | 2013-11-29 [冬令營] 內湖攀岩館冬令營營隊 2,315 | 2013-04-25 [課程活動] 上攀區體驗課程 8,651 | 2013-01-05 [課程活動] 2014年攀岩課程

初級攀岩課程內容 1.攀岩的認識-歷史、種類、分級 2.攀岩的基礎裝備-岩盔、岩鞋、安全吊帶、勾環、繩索、ATC確保器、GRIGRI確保器 3.攀爬前的熱身及攀爬後的緩身 4.攀岩繩結運用-單結、平結、八字結、雙套結、稱人結、雙漁人結、水結 5.基礎攀爬 技巧 ...

攀岩 攀登 初岩 抱石 課程 訓練 教練 講習 運動攀登 傳統攀登 ... 每月最新課程總表更新 Sports for Fun 歡迎踴躍加入 本校運動 facebook粉絲團

課程名稱 北投熱海岩場攀岩垂降體驗課程 課程內容 天然岩壁攀岩、垂降、上昇器上昇體驗 上課時數 6 小時 08:00 ~ 15:30 活動時間 2013/6/30(日) 報名時間 即日起~2013/6/24 適合對象 小三以上，只要四肢能正常活動，年齡無上限

本課程針對想學習攀岩或曾經體驗過攀岩想更了解攀岩技術的兒童，設計一系列有趣的攀岩活動，使學員從中體驗攀岩的樂趣、並學習解決問題的能力。 上課內容包含：攀登安全常識、攀登口號、 繩結教學、裝備介紹、體適能活動、抱石攀岩遊戲、上 ...

課程：初級攀岩 訓練 地點：人工岩場 內容：上方確保及先鋒攀登, 以能 達成安檢卡及CST卡為目標. 活動時間：共計兩個晚上6小時, 或一個白天6小時, 請參考最新開課日期 ...

20130704兒童攀岩課程營68 Aruba Outdoor School 0 20130704兒童攀岩課程營69 Aruba Outdoor School 0 20130704兒童攀岩課程營70 Aruba Outdoor School 0 20130704兒童攀岩課程營71 Aruba Outdoor School 0 20130704兒童攀岩課程營72 Aruba Outdoor 0 ...