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台灣每5個青少女1人不喜歡自己 「外表」變最大壓力源
2020/06/04 05:01:35瀏覽1|回應0|推薦0

Dr.Cink 小白瓶升級版限量冰晶版
達特聖克在FB大洗版以及被各大藝人也許真的好用或業配的情況下帶著半信半疑的心情

今天來分享我朋友的推薦好物Dr.Cink,
先說我朋友她是油性膚質,她極力、強力推薦這一罐Dr.Cink。
不停洗腦我去買一罐來用,他誇張的說連下巴的頑固粉刺都會不見,我都快以為他是直銷了!哈哈哈!反正我最後還是買了一罐來用看看。
這一罐Dr.Cink也是FB狂洗版的頁配產品
(我上次還說絕對不要再買這種頁配產品了說)
但是這次不同的是新光三越竟然有設櫃
這樣感覺比較有信心
不過我是在Dr.Cink官網買的,他們也有Dr.Cink粉絲頁

女神韓瑜的保養之道?解開女神肌晶瑩透亮的秘密?
用對的產品才能讓膚質完美無瑕?? ??讓你的美麗始終如一??
韓瑜的肌膚真得怎麼近看都毫無瑕疵?
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▲國內調查發現,「外表」是高中女生不喜歡自己者的壓力源榜首。(示意照/翻攝自Pixabay)

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

重視「外表」讓台灣女高中生壓力重重!董氏基金會自2014年至2016年針對台灣高中女生進行調查發現,每5位青少女中就有1人不喜歡現在的自己,尤其「外表」高居台灣高中女生不喜歡自己者的壓力源榜首,比率接近3成5。

董氏基金會調查數據另顯示,台灣青少女的壓力源前5名,分別為:「課業或考試成績不同」、「對未來徬徨」、「人際關係」、「父母對自己的期待」及「身材外貌」。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,青春期的孩子,面臨各種壓力,容易開始對自己的外在產生懷疑、失去自信,甚至因為外在眼光造成憂鬱、沒自信,成為大人們不可忽視的青春期心理輔導課題。dr.cink

在新北市金陵女中輔導處服務超過20年的老師林次吟就觀察到,相較於國中生,高中生擔心的範圍更多,可能包含了家庭經濟狀況、外表、自信等。而她面對因自信而尋求協助的同學,常會用「九宮格」協助學生,要求學生在中間寫上自己的名字,接著在周邊的格子寫下自己的優點,再透過每次的討論,幫助同學找到自己的優點,懂得肯定自己。

自信絕對可以因為練習而增加!葉雅馨提醒,像青少女可每天對著鏡子微笑30秒,不僅可以讓自己培養正能量,也能利用這30秒來想想自己的優點。

董氏基金會指出,今年的自信與情緒教育宣導講座與體驗活動自9月起展開,第一波鎖定大台北地區的高中職女校,共計12場次。基金會更攜手量販通路,邀請民眾共同響應這一個公益計畫,即日起至2018年9月11日至家樂福購買多芬任一品項,多芬即捐贈5元予董氏基金會用於推展高中校園自信教育公益計畫。

照片來源:翻攝自Pixabay

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