欣欣是位老師，這幾年的目標是在退休前得到語文比賽字音字形的全國第一名。

要參加全國賽，得先得到市賽第一名才行，她在參加市賽第三年時，得了第一，滿懷信心去全國賽，不只沒得第一，連前幾名都沒入選。

她不灰心，繼續收集資料，每天下班後就坐在桌前寫卷子練習，週六、日也一樣。今年參加市賽，又得第一，她訓練的學生也得學生組第一名，將一起參加全國賽，創下師生同時得第一名少有的記錄。

這個比賽要在15鐘內寫完200題，有的是漢字，有的是羅馬拼音，平均一題只有4.5秒的時間做答，包括翻頁的時間在內，所以大家都在求快快快。她說，每次比賽時，會很緊張，手會發抖，心臟砰砰跳，字寫得很醜，要命的是，明明會的，寫出來的字和腦袋想的不一樣，還有會看錯，尤其在拼音時，「以為」是某個字，其實是有小差異的另一個字。所以被扣分的不是她不會，是看錯，寫錯了。

１．這有很明顯的鳳仙花情緒，想節省時間，急著達到目的，所以會忽略細節，跳過自己覺得不必要的程序，如本來得先看清題目，想好之後再下筆，但在每題只有4.5秒的時間壓力之下，總是一看到題目，就依反射動作寫出答案來，不幸的，那答案不見得是正確的。

２．身心分離－接骨木，心裏和身體各做各的，沒有連結起來，所以腦袋想的和手寫出來的不一樣。

她已經練習了很多很多了，程度應該很好了，平常都寫得好好的，為什麼一比賽會那麼緊張呢？「因為我想得第一名」她說。

「為什麼要得第一名呢？」

「得第一名能上台領獎，在校內也會被表揚，會很神氣，很有面子，許多人會佩服我。」

「在其他方面人家也都佩服妳啊！」

「沒有啊！我沒有特殊專長。」

３．自己對自己有這些期許（得到第一名的光榮），也期許別人在她得第一名時給她注目、讚美和肯定，這是小菊花的情緒，將評斷自己的量尺放在別人的手上，要由別人來給她肯定，同時她長時期訓練校內學生，不只免費指導，每次都會準備些飲料、餅乾、零食等來給學生獎勵，犠牲貢獻，不求回報，這是明顯的小菊花情緒。