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抗菌勇士-茶樹精油〈上〉
2011/10/06 14:12:33瀏覽454|回應0|推薦2
        之前上有機家庭菜園班時,老師提議在課程結束後開精油的課程,除了學一些精油基礎課程外,最興奮的是教我們如何萃精油,那時我們上課的地方是在他家,因為地方大,種了兩排澳洲茶樹,非常壯觀,他願意提供他的茶樹枝葉,讓我們萃精油,再將所得精油跟我們分享。
       剛開始我以為茶樹是我們摘茶葉的茶樹,後來才發現差很大,此茶樹非彼茶樹矣!
茶樹介紹
 最初在澳洲發現,身高大約3公尺,雖然叫茶樹,但和茶一點關係也沒有,枝條長長,花為白色,它的生命力旺盛,即使被砍斷,也能維持生命一段時間,精油是萃取其枝條及葉片,呈透明無色,香味很像松油及尤加利。
        茶樹精油只產於澳洲。 茶樹的氣味為新鮮的氣味,清中帶辣,明顯的消毒氣味,因分子極輕故前味強勁,其中的主成分「胺樹酚」能溶解黏液,説明茶樹的消毒滲透力,對呼吸道的感染更具效力,但也是刺鼻氣味的原因之一。
  茶樹精油色透明,黏度極低,若滴於物體表面可在24小時內揮發,且不留任何痕跡。對一般皮膚均無刺激,但如皮膚上有使用藥物、過度使用化妝品與清潔劑導致皮膚的脆弱,這時若使用100%純度的茶樹,可能會造成皮膚的敏感。茶樹雖無毒,但絕對不建議將純茶樹精油內服,茶樹的效果也是屬於外在而非內用,內服並無好處。 

精油功效
肌膚護理
1. 頭皮屑——建議使用含有茶樹精油成分的洗髮精,或在洗完後頭髮未吹乾前,在頭皮上滴10滴茶樹精油,效果最佳,但塗抹時不要大力揉、按。
 2. 脂漏性皮膚炎(或腹股溝癬)——最常發生在頭皮、脖子、背部、胯下,建議使用含有茶樹精油的沐浴乳洗淨,再於患部塗抹茶樹精油,並稍加按摩,因為茶樹精油的抗菌舒緩作用及天然滲透力,能讓紅、腫、癢緩和下來。由於一般藥膏常添加類固醇,對身體不好,所以塗抹茶樹精油較好。
 3. 青春痘——茶樹精油的抗菌消炎作用,能快速滲透毛囊進行調理,於青春痘部位,一次點1-2滴茶樹精油,少量多次使用。
 4. 香港腳——在一盆熱水中加1滴茶樹精油,泡腳10分鐘,腳擦乾後再用茶樹精油塗抹患部。
 5. 灰指甲——有些黴菌已長在指甲縫裏,擦藥膏是無法痊癒的,因為一般藥膏滲透力實在不夠。因此,用茶樹精油的洗手乳把手洗淨,再於患部滴1-2滴茶樹精油。
 6. 外傷——茶樹精油有天然止血的功用,且滲透力佳,又可以消炎舒緩,於患部擦1-2滴茶樹精油,傷口可以快速癒合,並預防細菌再次感染。
 7. 蚊蟲咬傷——於患部擦1-2滴茶樹精油,記得不要揉。
 8. 燙傷——小燙傷,可於冰敷或冷水沖泡後,再於患部擦1-2滴茶樹精油,可以消炎。
★★疾病調理--暢通呼吸系統、增強免疫力、活絡循環,使體內毒素排除
 1. 鼻塞、支氣管炎、任何呼吸道問題——準備一碗沸水,滴數滴茶樹精油,閉眼並距離30公分,用鼻子吸入蒸氣至少5分鐘,使呼吸順暢,進而頭腦清新。
 2. 喉嚨痛——在一杯溫開水中加入2滴茶樹精油,每天漱口5-6次。
 3. 咳嗽——在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精油,以之漱口。
 4. 牙齦炎、牙齒痛——在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精油,以之漱口。或者以棉花棒沾點茶樹精油,直接塗抹患部,可立即消除不適。
 5. 發燒——洗澡時,於熱水滴入10滴茶樹精油,浸泡至少10分鐘,泡澡後,建議立即臥床休息。
 6. 痛風——在熱水中加1滴茶樹精油,泡腳10分鐘,腳擦幹後再用茶樹精油塗抹患部。
 7. 肌肉酸痛——洗澡時,於熱水滴入10滴茶樹精油,浸泡至少10分鐘,泡澡後,再用茶樹精油塗抹酸痛部位。
 8. 耳炎——1茶匙橄欖油調和茶樹精油3滴,再把一塊棉花浸入其中,塞到耳朵裏,再搭配按摩,按摩耳朵周圍及頸部。
 ★★★家居衛生——(消毒、抑菌、去汙)
 1. 空氣清淨——可滴幾滴茶樹精油作薰香使用,讓香氣在室內彌漫5-10分鐘,以淨化空氣中的細菌、病毒和蚊蟲。
 2. 消除異味、殺菌——2滴茶樹精油加入100毫升的水,充分搖動使之混合後,再噴灑於有異味的地方。
 3. 家庭清潔——在一桶清水中加入茶樹精油6滴,可用來洗抹布、碗盤、擦地板、擦桌子等,有助於殺菌,並消除污垢。
 4. 衣服洗滌——洗衣服或床單時,加入3-4滴茶樹精油,能消除污垢、去除臭味及黴味,並留下淡淡清新香。

 

( 知識學習健康 )
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引用
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