#營養煮

#清冰箱

90度F之消暑美食。

順便把冰箱裡那些没人吃的蔬果蒜椒，

順便丟下去拌一拌!👍👍👍👍

所需的材料有:

一人份，所需時間:10分鐘

青木瓜1/2 粒

青檸(Lime)1 粒

大蕃茄1/2 粒

紫洋蔥1/2 粒

西瓜蘿蔔1/2 粒

蒜片12 克

香菜末12 克

魚露12 克

糖12 克

小紅辣椒1 根

作法:

盆中放入去皮刨絲青木瓜、切小塊蕃茄、切片紫洋蔥、西瓜蘿蔔、蒜片、香菜、小紅辣椒丁。

加入魚露、糖、擠入半粒青檸汁。

拌一拌。

放上半粒切小塊之青檸，上桌。

Bon Appetit 。

今晨社區⬇️

2022本區公立高中(含)之開學日。

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