#蔬菜 

#美式

cauliflower cheese omelette

我的早餐，餓不得，簡單快速10分鐘。

所需的材料有:

一人份，所需的時間:10分鐘

白花椰菜100 克

蛋2 粒

起司粉24 克

塩1 克

起司絲60 克

油(煎用)12 克

作法:

白花椰菜洗淨切碎。

加入蛋、起司粉、塩打勻。

中火熱鍋放油，倒入打匀的蛋液，煎99秒。

翻面，撒上起司絲，煎99秒，對折，煎至金黃。

拿出。

切開。

我要加辣。

牽絲😍😍😍bon Appetit