找出白頭髮主要成因，伊賀本輔助告別白頭髮

白頭髮的出現就是上了年紀的象徵，但其實年輕人偶爾也會有白頭髮。白頭髮的出現有好幾種主要成因，最基本的成因就是髮根不再產生讓頭髮維持黑色的黑色素。主要成因有：基因問題、缺乏維他命、壓力、甲狀腺問題、吸菸以及其它特定疾病。

造成白頭髮的主要成因中，遺傳特質是無法拒絕的，父母遺傳白頭髮給孩子是少年白很常見的原因之一。基因遺傳的白頭髮無法避免，而且一定會造成永久的髮色改變。當然這不是出現白頭髮唯一的主要成因。

而缺乏維他命也是致使白頭髮的主要成因，缺乏維他命會促使白頭髮的出現，尤其是缺少維他命B12。在這種情況下，會建議攝取幫助吸收特定維他命的營養補充品。

另外甲狀腺的功能異常是造成白頭髮的另一個主要成因。甲狀腺素分泌過多與不及都是造成白髮的主要成因。

說到壓力，壓力是過早出現白頭髮的主要成因。充滿壓力、不健康的、忙碌的生活會引起白髮出現的說法備受爭議。雖然頭髮專家在此議題上沒有共識，但減少壓力、維持健康生活模式都是可以降低白頭髮出現的方法。

至於吸煙，有許多研究指出吸菸與白頭髮的產生有一定的關聯。老菸槍有白頭髮的機率是不吸菸者的四倍。

最後感情上的創傷是白頭髮的另一個成因。但是，因情感創傷所造成的白頭髮是暫時的。當情感平復後，髮色將回復正常。

我們也需要注意市面上許多因白頭髮的出現而產生的補救方法。最多人使用的方法就是染頭髮。但是染髮的同時，需要做些必要的防護，否則化學染髮劑將侵蝕髮質。如果只有一點白頭髮，那麼將這些白頭髮徒手拔掉，或許是比較安全的方式。

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