網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇   字體:
上班想睡怎麼辦【ASUS 華碩】賽伯洛斯 Cerberus MKII 電競鍵盤推薦
2017/08/09 16:40:04瀏覽16|回應0|推薦0

辦公室電器 【ASUS 華碩】賽伯洛斯 Cerberus MKII 電競鍵盤



辦公室電器

【ASUS 華碩】賽伯洛斯 Cerberus MKII 電競鍵盤





【ASUS 華碩】賽伯洛斯 Cerberus MKII 電競鍵盤 評價



網友滿意度:



上班是不是也常跟我一樣很想睡覺呢

尤其是早上剛到公司 還有午休完的一個小時

真的是會忍不住閉上眼睛啊

但如果被老闆看到就gg了...

所以今天要來分享6個上班想睡的提神妙招哦





1.沒事多喝水

水是幫助身體排毒淨化最純粹自然的方法,同時還能為身體補充水分、促進新陳代謝,

建議上班族在辦公室桌上隨時擺上一杯水,隨時提醒自己沒事多喝水。

不過,喝水的同時,也要注意咖啡因攝取勿過量,因為咖啡因有利尿的作用,

過量會抵銷補充水份的效果,反而容易導致身體脫水。



2.少量多餐

試著在三餐之間安排吃點健康零食的時間,例如吃點蔓越莓乾、堅果、無糖優格,

不用怕胖又可以補充營養,還能避免正餐吃太多的可能;適時補充點果乾就能幫助提神。



3.安排休息時間

對上班族而言,長時間坐在電腦前不但容易讓屁股變大、肥肉囤積在下半身,靜止不動也很容易陷入想睡覺的氛圍。

因此每隔半小時就要起來動一動,到茶水間倒杯水、上個廁所,或伸伸懶腰,就可以重拾好精神。



4.每天走一段路

上健身房運動是幫助促進新陳代謝、加強體力的好方法,但不少人肯定會說「每天都忙著加班,哪有時間運動?」;

若是這樣,不妨在上班路上或是中午吃飯休息時間,為自己留一段時間走走路,不但可以紓壓放鬆,還能保持活力。



5.睡一夜好眠

晚上的睡眠品質大大影響了白天的活動力表現,年輕時也許衝個夜唱、熬個夜,補眠半天就好,

但其實在身體內部只要有一天睡眠不足,就需要一周以上的時間來復原,因此每晚至少須睡足7小時,才能保持好精神。



6.多補充維生素B群

維生素B是協助酵素代謝營養素的輔酶,是一種代謝工具、不含熱量,八種維生素B都負責將攝取的營養素轉化為身體所需的能量。

因此可從富含維生素B的飲食中獲得,各類蔬菜、水果、堅果類等都有不同維生素B,只要均衡攝取就能幫助精神奕奕。



(資料轉自良醫健康網)





以上就是6個趕走瞌睡蟲的提神方法哦~~~

如果我還有看到什麼新招 下次再上來分享給大家



然後最近啊

我們辦公室剛好要採購新的設備

主管派我負責這個部分

平常都已經常常要加班了我哪來的時間去買啊

於是我想到可以在Momo購物網上訂

還可以直接幫我寄到公司 不用自己搬

收到之後果然是完美的完成任務

而且同事還跟我說她好喜歡我訂的 【ASUS 華碩】賽伯洛斯 Cerberus MKII 電競鍵盤

不愧是我哥推薦我買的好東西啊

我其實麻煩他幫我挑了好多東西哈哈哈

這種類型的東西 還是交給專業的挑比較保險

在這邊分享給大家做挑選上的參考摟~~~

【ASUS 華碩】賽伯洛斯 Cerberus MKII 電競鍵盤







小鴨 momo購物折價券傳送門

【ASUS 華碩】賽伯洛斯 Cerberus MKII 電競鍵盤



本週熱銷商品:



【ASUS】VivoPC UN62 i5-4210U 雙核 迷你電腦(白)







【ASUS】VivoPC VM65 雙核 迷你電腦(i3-6100U-4G-1TB-Win10)









商品訊息功能:



  • 品號:4636158




  • 超耐用薄膜開關
  • 全SECC金屬板
  • 可使用多種燈光效果




商品訊息描述:



商品訊息簡述:



品牌名稱
功能
  • 有線






臉書行銷



連結科技 有線

作業系統支援 WindowsR 10
WindowsR 8.1
WindowsR 8
WindowsR 7
WindowsR XP

產品尺寸 471(L) x 186(W) x 41(H) mm

重量 1100 g

顏色 尊爵黑

內容 1 x ASUS Cerberus Gaming Keyboard MKII
1 x Quick Start Guide
4 x Extra Key Caps

備註 Anti-ghosting: 19KRO (key rollover)
Switch type: Membrane with rubber dome
Backlight: Multi-colors (with 343 color combinations)
Backlight brightness effect: 4-level light setting, 10-level breathing speed setting
Cable /Connector: 2m Braided cable with gold-plated USB connector
Media keys: Volume control, play/pause, previous track, next track and stop
Macro keys: 12 Macro Keys (F1~F12) with macro enable/disable mode
Special feature: Windows key lock, Rapid fire mode, W/A/S/D arrow keys









保固期



1年保固期













【ASUS 華碩】賽伯洛斯 Cerberus MKII 電競鍵盤





( 在地生活高屏 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=sergiom2nve&aid=108232852