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女性保健食品【光量生技】賀清-植物綜合酵素錠(120錠-瓶)分享
2017/08/01 19:40:40瀏覽22|回應0|推薦0

女性保健 【光量生技】賀清-植物綜合酵素錠(120錠-瓶)



女性保健

【光量生技】賀清-植物綜合酵素錠(120錠-瓶)





【光量生技】賀清-植物綜合酵素錠(120錠-瓶) 評價



網友滿意度:



女生最重要的課題絕對少不了跟月經和平想處

月經真的是個惱人的存在啊

像我經期就會全身痠痛 嗜睡 下腹痛 頭暈

只有慘而已 (還有很多人比我更慘

所以今天就來講講經期該吃什麼跟經期不能吃什麼吧!





經期可以多吃

1. 核桃

又稱長壽果,含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸,

能營養大腦與皮膚,迅速補充體力,有延緩衰老、滋補養顏之功。



2. 芝麻

黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E,

可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩,是改善皮膚粗糙的最佳食物。



3. 淡菜

淡菜蛋白質含量極高,有海中雞蛋的美譽。

淡菜含豐富的人體必需脂肪酸,能保養皮膚,降低膽固醇。

中醫認為淡菜補肝腎、益精血,可治療各種虛勞之症。



4. 羊肉

羊肉性熱,溫中暖身,補虛益氣,

每500克羊肉能提供6427卡熱量,而羊肉中的脂肪含量僅有豬肉的一半。



5. 鴿肉

鴿肉含豐富的血紅蛋白,脂肪含量低,蛋白質含量比豬肉高9.5%,

而又比雞肉更易消化吸收,因此民間有一鴿九雞的說法。



6. 海參

海參擅長填益精血,富含蛋白質、胺基酸、維生素、微量元素,膽固醇含量幾乎為零。

女性常食海參不僅能駐顏美容、抗衰老,還可增強機體免疫力。





經期宜忌

1. 忌酸辣,宜清淡

月經期常可使人感到非常疲勞,消化功能減弱,食慾欠佳,為保持營養的需要,飲食應以新鮮為宜。

新鮮食物不僅味道鮮美,易於吸收,而且營養破壞較少,污染也小。

月經期的飲食在食物製作上應以清淡易消化為主,

少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物,以免影響消化和辛辣刺激引起經血量過多。



2. 忌生冷,宜溫熱

中醫醫學認為,血得熱則行,得寒則滯。月經期如食生冷,一則傷脾胃礙消化,二則易損傷人體陽氣,

易生內寒,寒氣凝滯,可使血運行不暢,造成經血過少,甚至痛經。

即使在酷暑盛夏季節,月經期也不宜吃冰淇淋及其它冷飲。飲食以溫熱為宜有利於血運暢通。

在冬季還可以適當吃些具有溫補作用的食物,如牛肉、雞肉、桂圓、枸杞子等。



3. 葷素搭配,防止缺鐵

婦女月經期一般每次失血約為30~50毫升,每毫升含鐵0.5毫克,也就是說每次月經要損失鐵15~50毫克。

鐵是人體必需的元素之一,它不僅參與血經蛋白及多種重要酶的合成,而且對免疫、智力、衰老、能量代謝等方面都發揮重要作用。

因此,月經期進補含鐵豐富和有利於消化吸收的食物是十分必要的。

魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物含鐵豐富。生物活性高,容易被人體吸收利用。

而大豆、菠菜中富含的植物中的鐵,則不易被腸胃吸收。

所以,制定食譜時最好是葷素塔配,適當多吃些動物類食品。

總之,月經期仍應遵循平衡膳食的原則,並結合月經期特殊生理需要,供給合理膳食,注意飲食宜忌而確保健康。



(資料源自每日頭條)





上面就是一些經期的飲食注意摟

女孩們快點筆記筆記

再來我要跟大家分享一個保健產品

就是 【光量生技】賀清-植物綜合酵素錠(120錠-瓶)

這是原本要找媽媽生日禮物的時候爬到的

才發現原來ptt有這麼多人在討論它

於是我開始爬很多心得 覺得很厲害

就也幫自己買了一組哈哈哈

原本想說應該沒有那麼誇張吧

結果效果真的跟廣告的一樣欸!!!!!!

還被我姊姊偷拿去吃

真的是一吃就回不去了

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商品訊息功能:





  • 品號:818000


  • 促進腸道蠕動,使排便順暢
  • 改變細菌叢生態,幫助維持消化
  • 含豐富植物纖維,增加飽足感




商品訊息描述:







●綜合消化酵素+膳食纖維

●增加飽足感、促進腸道蠕動

●使糞便比較柔軟而易於排出,使排便順暢

●體內環保好幫手,幫助維持消化道機能



本產品的綜合酵素,包含蛋白質分解酵素、澱粉水解酵素、脂肪分解酵素、纖維分解酵素,特別添加綜合蔬果萃取物,含有膳食纖維,能幫助維持消化道機能、促進腸道蠕動,使糞便比較柔軟而易於排出,使排便順暢,同時調節生理機能、促進新陳代謝並調整體質。



【食用方法】每日食用3錠,建議於餐後或睡前食用。



【注意事項】

[1]孕婦、體質虛弱者請勿食用及避免兒童任意取食。

[2]食用後6-8小時會有排便現象(此屬正常現象)。

[3]初次食用或有特殊情況請洽產品諮詢專線。

[4]本產品每日食用量中所含Sennosides含量為12mg以下,符合食藥署所規定食品之每日食用限量。







品名:



賀清-植物綜合酵素錠







內容物成份:



牛皮消、臘腸樹果實(含Sennosides)、麥芽糖醇(甜味劑)、決明子、綜合酵素(含蛋白質分解酵素、澱粉水解酵素、脂肪分解酵素、纖維分解酵素)、綜合蔬果萃取物(含高麗菜、白菜、芹菜、菠菜、荷蘭芹、花椰菜、苦瓜、牛蒡、山藥、生薑、黑木耳、青木瓜、鳳梨、桑椹)、鳳梨萃取物、山楂葉、小茴香、檸檬草、果寡糖、螺旋藻、綠藻、硬脂酸鎂(品質改良劑)、蔗糖素(甜味劑)。







營養標示







內容量:



300毫克 x 120錠







熱量:



每份3錠(900毫克) 本包裝含40份









每份營養成份:





每份 Per serving

熱量 .......................... 2.64大卡

蛋白質 ......................0.06公克

脂肪......................... 0.03公克

飽和脂肪...................0.03公克

反式脂肪 ..................... 0公克

碳水化合物 ................ 0.72公克

糖 ..............................0.08公克

膳食纖維......................0.23公克

鈉...................................... 0毫克

麥芽糖醇 ................... 0.18公克











食品添加物名稱:











產地:



臺灣







廠商名稱:



光量生技股份有限公司







廠商電話號碼:



07-8602825







廠商地址:



高雄市前鎮區新衙路286-1號6F之1







保存期限:



保存期限3年







製造 / 有效日期:



標示於包裝上















商品訊息簡述:

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【成份】綜合酵素、螺旋藻、 A.B.L.F 多益菌、枸杞子、薏苡仁、芽菜類、桑椹、木瓜元素、甘草、燕麥纖維、茴香、荷蘭芹、菠菜、甘藍、薑、花椰菜、植物蛋白質、牛蒡、小麥胚芽、黑棗、黃豆、白莿杏、六英角、仙人掌。

【容量】120錠/盒

【適用對象】養顏美容、健康維持者

【食用方法】一次4錠,飯後2小時,配合300-400c.c. 的開水,可視需要增減。若要加強體內 環保,可於下午3-4點,再食用2錠。

【注意事項】孕婦忌服。請置於兒童手觸不及之處。







【光量生技】賀清-植物綜合酵素錠(120錠-瓶)





( 興趣嗜好星座命理 )
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引用
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