台灣新生報　更新日期：2010/06/25　00:07 　記者蘇湘雲　

　夏天天氣很熱，有些年長者在家可能習慣打赤腳，不過這樣做很危險。美國希伯來老化醫學研究所發現，有些年長者在家常赤腳走路、穿拖鞋或只穿襪子不穿鞋，這些動作容易讓長輩跌倒、滑倒。研究人員建議，年長者在家時，最好還是穿著鞋行動，比較安全。

　研究中發現，將近52％的年長者跌倒時是赤腳、只穿襪子或穿拖鞋行動，而且他們跌倒時，傷勢往往比較嚴重，容易出現骨折、扭傷、脫臼、肌肉撕裂傷、韌帶受傷等跌倒傷害。

　美國希伯來老化醫學研究所肌肉骨骼研究中心、哈佛醫學院醫學系副教授瑪莉安‧漢娜（Marian T. Hannan,）也參與研究，她指出，研究結果顯示，年長者在家行動時，如果習慣赤腳、只穿襪子或習慣穿拖鞋，跌倒風險就會大大提升。因此年長者在家時，最好盡量穿著鞋子行動，比較可以減少跌倒傷害。

　參與研究的人都要接受跌倒風險評估，研究人員會進行居家探訪、臨床測試等。研究人員也會詢問他們平常穿鞋種類。平均追蹤時間為27.5個月，一旦發生跌倒事件，研究人員會詳細記錄一些細節，包括當時他們穿甚麼鞋子等。

　研究數據發現，超過18％的人跌倒時為赤腳狀態，將近兩成七的人跌倒時穿著拖鞋，另有7％的人跌倒時只穿襪子。這項研究發表於夏季號「鞋類科學」期刊（Footwear Science.）。