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2013/12/26 15:11:40瀏覽229|回應1|推薦9 | |
~2013.12.17~蕙心媽媽社歲末聯歡暨薪火相傳.每一組都表演..... ~今天上午在桃園縣富貴庭園參加2013年蕙心媽媽社歲末年歡會.
********************************************************************** 【如何保持心理健康】
1)進行近期和中長期規劃,做些有意義的事情; 2)保持對學習的興趣,學會適應; 3)結交知心朋友,建立良好的人際關係, 通過傾訴獲得安慰、幫助和支持;⋯⋯ 4)忘卻痛苦,尋找快樂,保持良好心態; 5)用運動消解不良情緒和心理疲勞; 6)學會用寬容和愛來看待世界.更多 |
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( 在地生活|桃竹苗 ) |