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目前另費城人苦惱的問題是,究竟要把Benoit擺在哪一個位置合適呢?過去的15年裡,他大部分的時間都在第八局上場,儘管他有時也會扛下終結者,不過外界都認為讓他投第八局是最穩的選擇。
「對我們來說,Joaquin(Benoit)能投第六、第七、第八、第九局,這是他這麼具有吸引力的原因之一,在他的職業生涯中,在這些位置上都有出色的表現。」球團總經理Matt Klentak表示,Benoit在各位置上都有經驗,因此球隊的調度很有靈活性,未來會在討論他在哪個位置上對球隊最有幫助。
Benoit去年曾效力過水手和藍鳥,但表現卻是天差地別,在水手主投的24.1局裡,防禦率高達5.18;反之,在藍鳥的23.2局裡,防禦率僅有0.38,費城人當然希望他們簽下的是從多倫多來的那個Benoit。
不過對此Klentak並不擔心,他表示Benoit過去一直都是穩定的後援投手,原因就是他的球速一直都保持得很好,自2010年以來,他的速球平均速度不低於94.6mph,而上賽季則是更好的94.8 mph。這給了球隊信心,認為他新球季能保持過去良好的牛棚表現。
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工商時報【王姿琳】
年過半百的KPMG安侯建業執業會計師許志文,從基層一路做到家族稅務辦公室主持會計師,雖然少了技術性查帳,卻多了管理與策略壓力,在高壓的環境下,他創立一套「動吃」人生新哲學,透過享受運動、期待美食創造和自己對話的時間,讓自己思緒更清晰,協助他下決定。
許志文說,畢業後進入國稅局、會計師事務所工作,嗜好美食習慣與食量不變,運動量卻驟減,讓他每年都要訂製一套西裝,成了「事務所年輪」,不過10年時間,腰圍就從32吋變成42吋,體重更飆升到102公斤。
即便保持打高爾夫球的習慣,體重仍直線上升,還被笑稱胖
台中民宿住宿便宜訂房 的很均勻,直到5年前的一個刺激,才種下他改變的契機。
許志文說,5年前到澳洲雪梨開會,某天早上他加入當地人慢跑的行列,沒想到跟他年紀相當的、比他小的、甚至比他老的都超越他,尤其比他年長的合夥人還寫信刺激他,才讓他決定要重拾運動的習慣。
不過,不是把自己搞得氣喘吁吁、活不下去才叫運動,許志文強調,運動要優雅且有效率,更何況活動活動,「要活就要動」,把它當成每天要做的功課,不能因為身心俱疲、加班加不完就隨便放棄,「運
台中民宿優惠住宿預訂 動跟吃一樣,你會放棄吃飯嗎?」
他更以汽車引擎為例,若時速可以到180公里,每天只開40公里,功能遲早會變差,心肺就跟引擎一樣,尤其心肺好就會顯得健康有活力,如果不做些運動讓心跳達到最大心跳的7、8成,人也就老得快。
至於運動項目,許志文大多選擇跑步或騎腳踏車,因為有「跟自己對話的時間」,很多想不通的會在運動中有想法,很多氣不過的,當你好不容易完成半馬後會發現,「身體push到極致時,原來mental能承受的反而更多」!
運動之外,關於「吃」也有不同的想法,重點在於「不要把吃當成唯一快樂的來源」。平均每餐要吃2個便當的許志文說,愛吃無罪,但要吃得聰明,盡量讓自己保持飢餓,每餐吃7、8分飽即可。至於應酬,他則抱持「出來混總是要還」的想法,今天吃多少,明天就要還多少。
許志文說,人生就像一部「動吃動吃」的火車,動得有效率、吃得夠聰明,就是他現在的人生哲學。尤其工作到一定職位,要做的就是發揮「影響力」,如何說服客戶相信分析,印象與個人散發特質很重要,有動有吃會看起來年輕精神,又更顯專業。
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