增高轉骨湯  〈男生〉農曆初 1~初 8 開始服用，連吃 8天

       《變聲或有喉結時期開始服用》

九層塔 4錢 、澤蘭4錢、白芍 4錢、白述2錢、桂枝2錢、骨碎補3錢、川芎2錢、

 雞舌堭1錢、灸甘草2錢。﹝燉大骨和排骨﹞

  增高轉骨湯  〈女生〉 農曆初 1~初 8或天葵來後排卵日，開始連吃 8天

全當歸3錢、熟地3錢、桔梗3錢、枸杞3錢、紅棗2錢、西洋蔘2錢、茯苓3錢、

灸甘草3錢。　﹝燉大骨和排骨﹞

以上可於青春期國中一年級時期開始服用，建議多刺激腳底湧泉穴，女生要

多 按摩胸部。

以上轉自林常江東方醫學碩士之養生藥膳中醫運用篇.....

感謝恩師教導！