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2015/12/30 00:57:06瀏覽4|回應0|推薦0


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商品品牌:LONGCHAMP
好康偷偷說商品材質:皮革+高質感尼龍面料
商品來源:法國 / 中國 / 突尼西亞 真品平行輸入
(Longchamp品牌主要生產線移往中國,
因此出貨商品以實際進貨庫存之產地為主,保證真品,謝謝!)
.商品尺寸:約 上長 48 cm X 底長 31 cm X 高 30 cm X 寬 19 cm|提把垂直至包身 22 cm
.內層格式:拉鍊開口;內貼袋X1
.商品配件:商品說明卡



《注意事項》
.商品出貨皆有完整包裝及封條保護,並全程出貨錄影存證
.原廠吊牌與封條一旦經拆封破壞,無法接受退換貨,不便之處,敬請見諒!!
.商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準,請見諒
.商品鑑賞期間如需退換貨請保持商品完整,且必須為『全新未經使用』狀態且完整包裝。
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中國時報【廖珮妤╱台北報導】

老一輩的人總說懷孕要多休息、別動到胎氣,許多準媽媽休息久了無聊,就常坐著滑手機,成為另一群重度3C使用者。醫師提醒,在沒有相關併發症、身體良好的情況下,孕婦要適度運動,不僅可舒緩背痛、腰痛,也能避免體重增加過快,同時訓練骨盆底肌肉,讓生產過程更順利。

國泰醫院生殖醫學中心主任賴宗炫表示,門診常見準媽媽的家人過度擔心,什麼事都不給做,孕婦休息久了無聊,就是看電視、滑手機、上網打發時間,反而對健康不佳。

至於孕婦該從事什麼運動?賴宗炫說,應避免追趕跑跳碰、激烈、具衝擊性的運動,健走、騎自行車、游泳都是不錯選擇,不過要注意避免跌倒,並穿著舒適的衣服與鞋子,游泳不超過1小時,以免增加陰道感染風險。

賴宗炫說,懷孕期間增加10到12公斤為佳,若超過20公斤,恐有妊娠高血壓、糖尿病風險,運動可幫助控制體重,有助骨盆周邊、大腿肌肉訓練,讓生產更順利。

特別要注意的是,孕婦若有子宮頸閉鎖不全、早產跡象、早期破水、出血、妊娠毒血症及心肺疾病等就不適合運動,賴宗炫說,建議準媽媽先諮詢醫師,再決定從事那些運動。



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引用
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