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下面附上一則新聞讓大家了解時事
盧：BRT恢復前 林佳龍要先賠償
: 【台灣醒報特派員劉東皋台中報導】國民黨市長參選人盧秀燕7日細數林佳龍各項交通建設缺失，其中尤以BRT建設抨擊最烈！盧秀燕指責林佳龍廢掉BRT，浪費大筆市民血汗錢；導致台中至今仍「CIRCLE(環)不起來」、各項交通建設停滯。民進黨團總召李天生隨即召開記者會回擊，「台中市民不要假BRT，要的是捷運！」，山手線環狀軌道建設對大台中的發展更是舉足輕重。
盧秀燕表示，只要她上台，她將推動各項重大交通建設，BRT是否恢復興建也會提出討論，但前提是，林佳龍廢除BRT所造成的重大損失，應由他的家產賠償，不能由人民的納稅錢負擔。
盧秀燕7日結合國民黨團多位議員召開記者會，針對台中整體交通建設重批林佳龍。她指出，台中己完成的多項重大建設中，主要都是她和國民黨立委配合前市長胡志強，陸續向馬英九、毛治國、張善政等人爭取的預算，包括台74號環線道路、鐵路高架化、捷運綠線等。
但林佳龍上台後，廢了BRT，山手線至今沒有進展，只走紙上談兵，捷運綠線在林上台四年後仍未見完成；而連結豐原、東勢的東豐快速道路原本分五個標案，胡志強已發包其中三個，林佳龍卻在上台後以要更改路線為由，四年來還停在環評階段。台中重大交通建設四年來不是遭致廢除就是停滯。
民進黨李天生、邱素貞、陳淑華等議員對於盧秀燕所提內容不以為然。邱素貞說，胡志強當初買的64輛雙節公車，是向大陸廠商採購，且是柴油車，對空氣污染很嚴重。後續胡志強還想再買三百多輛柴油雙節車，她認為若BRT造成嚴重空氣污染，就應該廢掉。
陳淑華則表示，BRT既無專屬路權、機電設備也未完成，只是半套BRT，市民根本不要半套BRT。李天生指出，BRT遇到紅燈還要停，因專用道的建置而縮減路寛，造成交通堵塞；那是假的BRT，而非真的BRT。
胸悶胸痛怎麼辦？擴胸伸展、暢通淋巴解悶治痛
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【早安健康／繆葶】無來由的胸悶總是讓人聯想到可怕的疾病，時常發生在運動中或是睡眠時，造成胸悶的原因百百種，可能是心律不整、肺炎、氣喘甚至是肥胖也可能導致胸悶。
而由脊骨神經醫學的角度來看，胸椎與肋骨間的關節錯位是最常見造成
胸悶的主因
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- 由於骨關節間的錯位，對胸腔造成壓迫，導致攝氧量不足。
- 而過大的情緒壓力也會造成胸悶症狀，由於肩、頸等肌肉緊繃，造成胸腔的關節錯位；也可能因為壓力過大而需要更多氧氣，呼吸過度用力影發肋骨的發炎。
- 不當的飲食習慣、攝取過多高脂肪食物，會造成膽固醇過高，影響血壓以及血一的攜氧功能。
預防胸悶的日常保健法
對此，脊骨神經醫學博士李啟銓教你4種日常保健法，減少胸悶發生的機會！
- 魚類蔬菜應多吃
除了三餐定時定量、均衡攝取各類營養之外，魚類、魚油中含有的特殊物質可以改善血液功能，蔬菜的高纖也能夠淨化身體，均有助於預防胸悶。
- 擴胸伸展要常做
可以透過加強背部肌肉、肩胛骨的肌力，來預防胸悶；而擴胸運動和適度的伸展也不可少。
- 暢通淋巴這樣按
以指腹環繞乳房四周至腋下，依同個方向按摩約5分鐘，可以放鬆肌肉、暢通淋巴腺。
- 腹式呼吸訓練橫膈膜
吸氣時讓腹部突起，吐氣時腹部自然凹下，以鼻子或嘴巴都可以，專注於每次呼吸上，早晚各進行20次。
【延伸閱讀】
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資料來源： 《活化自癒力的脊骨神經醫學》／李啟銓／原水
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