睡覺會抖腳 中風機率倍增

腿不寧症侯群 睡眠障礙

〔記者洪素卿／綜合外電報導〕

        睡眠呼吸中止症會提高心血管危機已經廣為醫界認同，

國外最新研究發現，另一種睡眠障礙「腿不寧症候群」患者，

發生中風以及心血管疾病的風險也是正常人的兩倍以上。

這項研究刊載在本期的「神經學」期刊上，

共分析一千五百五十九名男性以及一千八百七十四名女性的資料，

其中女性以及男性各有六點八％以及三點三％罹患腿不寧症候群。

歐美盛行率高

研究人員排除性別、年齡、種族、體重、糖尿病、高血壓、膽固醇等

心血管疾病相關因子可能影響後，腿不寧症候群患者罹患冠心病或其

他心血管疾病的風險值，是沒有腿不寧症候群患者的兩倍以上。

三軍總醫院神經內科主治醫師林俊杰指出，目前已知腿不寧症候群在

歐美的盛行率大約五％到十％，台灣並沒有相關盛行率調查。

腿不寧症候群患者通常腿部會有一種想要移動的不適感。

患者白天工作時多半沒有異狀，但休息時、尤其是睡覺前，

腿就會作怪。病人通常會說：「腳一直想動，腳麻、腳痠痛、

腳冷」，還有人說，有一種好像癢在骨頭裡的感覺，

「有些患者甚至因為實在睡不著，用棍子打自己的腳，才能睡著。」

國外研究人員認為，這項研究並不能表示腿不寧症候群會引發心血管

疾病或中風。不過，多數有腿不寧症候群的人，一個晚上的睡眠中可

能有高達兩百次到三百次的腿部動作，是否因此提高夜間心跳速率及

血壓，間接增加心血管疾病風險，還需要更多研究證實。

他表示，台灣民眾對這個疾病很陌生，臨床遇到的病人多半是因為腳

麻，擔心中風才來求醫。

醫師：未必適用台灣

林俊杰表示，腿不寧症候群在東方人以及白種人間的盛行率有極大差

異，研究的結果未必適用台灣患者。不過，即使沒有心血管危機，不

少患者因為週期性腿動症，每隔五十秒到九十秒，腳就會抽動一次，

睡眠受到影響、甚至無法進入深度睡眠，長期下來可能有失眠、白天

嗜睡等狀況，甚至有人進一步引發憂鬱、焦慮等問題。一旦發現有這

些症狀時，建議積極就醫，配合調整生活作息，控制相關症狀。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080102/78/r301.html