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| 2015/10/18 02:12:17瀏覽27｜回應0｜推薦0 | |
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優活健康網記者談雍雍／綜合報導 你有偏頭痛問題嗎？每當偏頭痛發作就痛不欲生，只能靠止痛藥暫時舒緩？有些人常會選擇喝咖啡來治療頭痛；不過，醫師指出，咖啡因的止痛作用不是每個人都有效，對於每天咖啡不離手的人，反而可能是飽受頭痛之苦的主因，醫學上稱此為「咖啡因依賴症候群」，一旦缺少咖啡，就會出現頭痛、疲倦、沮喪等症候群。 ▲咖啡解頭痛？還是讓你更痛？（圖／優活健康網提供） 自行亂服止痛藥 恐致成癮 醫師說明，所謂原發性的頭痛，是指這類的病人做了許多檢查都正常。大部分約9成的病人都是屬於此類型頭痛。其實原發性頭痛，包括緊縮性頭痛，偏頭痛，和叢發性頭痛，其中又以緊縮性頭痛佔大多數，有一部份的人則是藥物濫用型頭痛，也就是對止痛藥已經產生成癮性，必須靠藥物才能過活。 也有些人則是常常喝咖啡來治療頭痛，一旦缺少咖啡，他們就會出現頭痛、疲倦、沮喪等症候群。衛福部建議，國人成人每日的咖啡因攝取量應控制在300毫克以內。若偶爾才發作一次偏頭痛，限量內的咖啡或許可當作止痛藥的取代品，但習慣性偏頭痛的患者，建議還是慢慢戒掉咖啡。 挑錯食物誘發偏頭痛 而常見偏頭痛的誘發因子，包括生活型態的情緒壓力、憂鬱、睡眠不足、運動過度、飢餓等；而某些食物也會導致頭痛，如巧克商用英文對話範例 高雄 英文進修 英文進修 推薦力、堅果、起士、加工醃製食品、味精等，應盡量避免食用。 醫師提醒，有些危險性頭痛的症狀是需要特別注意的，例如突發性的嚴重頭痛、頭痛型態突然改變、50歲以上的老人第一次發生頭痛、睡眠中突然痛醒、或是伴隨有神經學症狀的頭痛等，萬一有這些頭痛的症狀，建議還是趕緊到大醫院尋求協助。 資料來源：優活健康網 語言學校費用 商用英文課程推薦 商用英文對話 別在被電子菸給騙了！ 自己打果汁、涼水泡腳學英文網站推薦 學英文單字不用背 線上 英文 廣播！秋天養生一定要.. 豬漢堡摻牛蓄意標示不實將重罰 看似平凡卻不容忽視的下腹痛！ 胃脹氣怎麼辦？5招KO招數 別緊張！ 了解孕期出血的原因 米飯調味劑將禁用？食藥署待討論 禁3C保母！三樂環境奠定健康基礎 生理期不舒服！子宮肌腺瘤來搗亂 登革熱破2萬例台南疫情已趨緩 月經來會拉肚子 3大原因造成腹瀉 越大顆越好？挑選好雞蛋三大要領 心導管治冠心病療效加乘又安全 免費學英文網站 英文補習班 英文檢定跟帶狀皰疹說再見 933E76C323EF4559 |
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