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103年4月月課展:蔬果組曲
2014/05/01 04:56:54瀏覽274|回應0|推薦1

※  洪朝續

組閣安邦郅治求,供神四果獻珍饈;

野蔬充膳欣長藿,常食南瓜百病瘳。

其二

粗茶淡飯自逍遙,適口充腸食易消;

菜重芥薑通九竅,果珍李奈補中焦。

※  周健

    春風送暖韭花香,帶剪收來炒蛋嘗;

    胸有烹精鮮味得,連呼司廚最知方。

        其二

   駝峰味美早名揚,卻遜金瓜米粉香;

   世界馳名澎島菜,名廚妙炒客爭嘗。

其三

   晨採秋葵返古房,灰沙滌淨物浮光;

   下鍋川燙全柔輭,舉箸涎流齒有香。

        其四

   青菜燒羹勝玉漿,價廉營養保身強;

   勸君看重休嫌棄,再配牛蒡固胃腸。

※  蔡興階

※  陳紀文

       白鳳豆

    美名白鳳色新奇,豆莢初開粒似珍。

    嶺上凌霜能入藥,隄邊浥露可回春。

    豈同桃李爭芳艷,適共蔘芝濟世人。

    軟熱於酥留齒頰,傳方益夀倍怡神。

※  許根柱

    萊菔清痰脹氣消,強腰益腎食胡桃;

    保脾健胃吃紅棗,祛濕除寒靠辣椒。

        其二

番茄補腦助容顏,蓮藕清瘀解酒玄;

茄紫祛風通大便,暖腰固腎韭花筵。

    其三

生梨潤肺化痰好,芹菜能醫血壓高;袪痰好

莧菜平衡酸鹼值,血清又使痛風消。

※  洪孟宗

    陽春一曲韻難賡,四果供神俎豆呈;

    菜重芥薑滋六腑,金瓜常食保長生。

其二

    盛饌珍饈分外嘉,不如潔食避奢華;

    東夷鄉老皆勤儉,常嗜南瓜仁夀花。

※陳旺乾

   (一)甘藍

   全園碧綠葉舒張,振臂仰頭齊向陽;

   花放顆顆圓似抱,寒冬凍冷更芬芳。

   (二)柳丁

   滿野山坡花白香,尋幽探勝眾稱楊;

   蝶蜂採粉齊傳播,秋起黄澄盈萬箱。

※  曾良城

    楊桃甘蔗汁清涼,綠豆絲瓜蓮藕湯;

   益降三高神氣爽,餐蔬果類最安康。

※  呂德發

    果菜清涼好下酒,諸多營養駐華年;

    生機飲料唯它賴,快炒味甘成盛筵。

其二  詞牌: 浣溪沙

    一壟新蔬一壟鮮,傾銀潑乳灑園田。

葱蘢綠意映青天。除草除蟲勤照顧,

防風防雨不拖延。收成碩果滿庭前。

※  佘春風

開心農場綠於天,蔬果香醇燕影先;

遠近馳名成組曲,相約西衛人潮延。
   
其二

無毐農園蔬果紅,番茄桑椹伴青蔥;

生鮮組曲添天命,龜鶴延年健夀中。

※  陳國彥

※  魏瑞平

    兒時感冒噬蕃茄,口味香甜苦不多;

    種菜抓蟲添悶氣,而今憶往笑南柯。

※  蔡文榮

    日月精華孕育生,根莖葉果味豐盈;

    三餐佐膳佳肴讚,咀嚼甘甜朵頣亨。

        其二

    圓碩包心玉葉芳,天天食用口齒香;

    甘甜入口人參菜,營養豐盈保胃腸。

        其三

    蔬果家群種類多,根莖葉果眾包羅;

    逢其盛產甘甜最,營養資生日日歌。

※  呂萬傑

※  陳仁和

        芭樂與金瓜

    菜宅茨邊芭樂多,攀爬採果莫蹉跎。

    陀螺寸子憑誰做,糖尿油脂奈我何。

    公母同株花卻異,雌雄合蓋粉相磨。蕊

    金瓜米粉懷鄉菜,飽足香甜進士歌。

※  陳鼎盛 (依序為紫紅綠黃白各五蔬五果)

其一  茄子

衣紫光華美體陳,夏秋時節上佳珍;

嘗來柔軟奇療效,延緩吾人衰老身。

其二  紅辣椒

鮮紅光滑細圓長,食用可而調味良;

營養價高蔬菜冠,取來治病效能彰。

其三  菠菜

菜圃時看漾綠波,光鮮柔嫩水含多;

做湯炒食能涼拌,活力增添卜派歌。

其四  黃花菜

古稱萱草母親花,花綻金黃色澤嘉;

入饌賞觀還入藥,席間珍品世人誇。

其五  竹筍

益氣潤腸多效能,清甜脆嫩啖頻增;

人言無筍難成席,寒土山珍美譽稱。

其六  紫葡萄

透人色澤草龍珠,西亞傳來品種殊;

披上紫衣營養富,滋肝補氣健身軀。

其七  草莓

心形多汁透紅香,爽口酸甜味道嘗;

鮮嫩不堪遭碰觸,草莓族損后名芳。

其八  奇異果

果稱奇異喚猴桃, 翠肉卵圓絨褐毛;

品啖時機拿捏好,汁多營養價評高。

其九  木瓜

高雅稱呼萬壽瓜,嶺南名果展風華;

桂香肉厚甜甜汁,百益人間譽有加。

其十  梨子

食之涼脆望生涎,直是天生好礦泉;

玉露甜酸能解渴,紛繁品類惹人憐。

※  謝聰明

        其一  茄子

    春雨初臨葉紫更,萬千花綻實盈棚。

    雖言油炸香還脆,卻向健康清水烹。

    其二 那仔拔(芭樂)

吾愛澎湖土拔香,夏秋多產綠翻黃;

軟黃脆綠隨心選,免疫增強好健康。

※  林錦霞

※  陳瓊楣

※  藍健一

        曲牌:山坡羊

    田園蔬果,鮮青油態,安全耕種無毒害。

    百花開,果實懷,菜瓜芭樂蕃茄載。

    根莖蘿蔔冬令採

    人,忙碌栽。

    蟲,忙碌揩。

        其二

    盤盤蔬果禮神仙,色豔香濃漫雲巔。
   
沐浴梵音齋戒日,身心環保暢坤乾。

※  陳永堅

    生機元素純,效果最當真。

化學難更替,天然永保身。

其二

    春前莖嫩潤咽喉,雨後葉新堪一流。

顆顆纍纍園裡玉,同榮齊結席珍饈

※  陳永固

        其一:迷迭香

走馬觀花返梓鄉,幽然曲徑草蒼蒼。

芳傳十里多芬馥,戀戀風塵迷迭香。

        其二:草莓

春霖送暖沐煙嵐,少女情懷若酒酣。

可愛甜心多韻味,三更夢醒亦回甘。

※  魏鳳春

※  謝宗融

表面凹凸似長疣,苦瓜名號令人愁,

奇殊口味心驚怯,不曉功能養份優。

熟煮生食皆合適,滋陰養血免祈求,生食熟烹

消除暑熱涼如水,有益循環解膩油。.

 

【新詩】  蔬果組曲

※  呂德發

走過熱鬧的水果灘

瓜果爭眨著慧眼召我快去挑選

西瓜以黥面的本色

率先訴說它拋頭顱灑鮮血的赤忱

蓮霧挺著高聳的胸脯

叫我別理周遭的那些胖胖圓圓

香蕉則像一隻隻棒球手套

作勢欲將我捕撈

荔枝羞紅著臉

要我別忘了它的貴妃模樣

鳳梨最愛發聲

說它可以讓我旺旺不減

榴槤則剖心開腹

向我展示它的瓣瓣心香

蘋果偶爾也會變臉

仍告訴我,它的心臟最強,經得起考驗

水蜜桃的臉皮最薄,一戮即破

哀求我小心輕摸,別太過火

橘子的周期最長,天天見面

天天祝福我如意吉祥

………………..

啊! 一想到它們

眼睛就有閃電,嘴唇鳥語花香

 

※  謝聰明

※  魏鳳春

夾一筷子青菜

有人說富含維生素還清腸健身

我看到那一畦畦蒼翠

在陽光下

飲著阿母的汗水

伸展

 

咬一口鮮果子

大家說甜美多汁還兼養顏美容

我想到那一顆顆紅黃

在微風中

潤著阿爸的心血

圓熟

 

到處聽到有人說

素食

環保

救地球

 

【補】  養蚵人家

※  藍健一

曲牌:山坡羊

晨曦初露,驅舟巡護,平波油面船輕渡。

霧薄疏,淡風逐,鷺鷥憩腳浮標處。

覬倖鮮蚵離水撲。

蚵,肥水補。

人,財富補。

其二

簍簍生蚵串串金,豐收季節快人心;

閤家揻殼團圓聚,撥算營收淚滿襟。

( 創作|詩詞 )
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