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| 2016/06/11 06:57:51瀏覽42｜回應0｜推薦0 | |
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想找銀行借錢 哪種貸款利率方案適合我又划算? 這裡填表免費諮詢： 懷孕可以愛愛嗎？醫師建議這種姿勢.... 陽光中對皮膚的傷害物質可分為短波紫外線（UVB）、長波紫外線（UVA）與紅外線（IRA），雖然民眾皆知道要購買含有SPF係數的防曬乳，但對UVA與IRA的認知依然極低。張宜菁說，門診中最常見的案例，大多為長時間在戶外活動，如參加路跑、單車行或在海邊玩水，因太晚擦防曬乳或未即時補擦，造成的曬傷、紅腫、起水泡等。 ▲在室內不防曬，長年下來皮膚鬆緊度也會「差很大」。（圖／記者嚴云岑攝） 面對好感男性要加LINE還要加臉書 張宜菁說，陽光是造成皮膚老化的「外在因素」，長期未防曬恐讓皮膚老化速度增5~10倍，許多民眾皆認為沒外出就不需要擦防曬，殊不知只要在陽光照射得到的地方，如窗邊、車內，就會受長波紫外線（UVA）的影響。美國一名男子因連續15年坐在窗邊工作，每天被陽光照射右臉，長年下來，他的右臉的肌膚比起左側多了許多皺紋，還有下垂的現象。 張宜菁提醒，防曬塗抹後需過20~30分鐘才會發揮效用，若要從事戶外活動，一定要在出門前先擦，除了臉、脖、手等容易暴露的地方外，髮量比較少的民眾，也可以視情況塗抹頭皮。她說，某次出遊時，全身都塗了防曬只差頭皮，加上戴了無頂遮陽帽，一天下來頭皮嚴重曬傷，「髮際線整條腫起來」，疼痛程度有如刀割。 ▲慎選防曬乳可減少陽光對肌膚的傷害。（圖／記者嚴云岑攝） 全球暖化加劇，台灣2015年更創下200年來最高溫紀錄，隨著夏天即將到來，許多民眾也開始添購防曬乳，為自己美白一「夏」。台北醫學大學附設醫院皮膚科主治張宜菁表示，許多民眾對防曬有迷思，認為出門前塗一次就可以撐整天，殊不知大部份的防曬最多只能維持2~3小時，若沒有及時補擦，還是有曬傷的風險。 生醫晶片一滴血就能測「心肌梗塞」 喝早餐店奶茶必拉？營養師揭密 她建議容易曬傷的女性，外出時儘量戴帽子，若想展現一頭秀髮，也可使用噴霧劑防曬乳塗抹頭皮。平時有上妝習慣的女性，除了在上妝前先做好第一層防曬外，之後的補擦也可以噴霧型代替。最後，她也提醒，噴霧的劑型要慎選品牌，以高係數SPF50+、PA+++為佳，無油配方、具防水效果可快速被肌膚吸收。油性肌膚可選擇質地清爽、無油配方、經測試不會引發粉刺的SPF30、PA+++的防曬品，避免油膩感。 用分裝玻尿酸豐頰婦兩頰掛香腸 便秘到用手摳肛3原則教你順便 睡眠長短和國籍有關？最長的是... 專櫃壓力大OL連28天沒大便爛臉 運動完痠痛？5跡象表示肌肉受傷啦 ▲塗防曬出遊「漏頭皮」，女醫髮際線曬傷「腫痛如刀割」。（圖／示意圖／記者趙于婷攝） 懶人必知！8個減肥小妙招大公開 記者嚴云岑／台北報導 別在做愛前尿尿！下場超...悲劇 什麼是正常月經？醫分析「異常出血」 寶寶誘發過敏專注力受影響
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