「椰林太極學堂」晨練      魯秀士 101、12、8

曙光乍現

「椰林學堂」群英列陣

衣襟帶風，凝神卓立

不多時

提腳開步，懸臂起手

曲膝落掌，按於腹前

迎向無極界感而外應的洶洶來勢

要如何神形兼備，大氣退敵

不快不慢，不斷不昏

沾連黏隨，化而後攻呢

傳拳的楊師傅穿越時空

自清朝以傳音入密

隨風示下退敵法諭︰

中正安舒，支撐八面

氣宜鼓蕩，神宜內斂

邁步如貓行，運勁如抽絲

可也

但見門下弟子用意不用力

始則，以心行氣，以氣運身

繼而，柔中有勁，勁中有美

一0八式，綿綿不絕

終乃，落掌起身，收腳合步

無極還原

八方見狀驚服，抱拳離去

一場武林風雨，化於無形

★「椰林太極學堂」於民國101年7月18日，

由一群太極拳同好草創，謹誌。