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太極之美(97、2、16)
2008/02/16 14:11:11瀏覽356|回應0|推薦13

 



  太極之美   魯秀士 97、2、16




太極心動,萬籟俱寂,

袖起拳落,氣運風行,

提手邁步,圓緩鬆柔,

呼吸之間,細勻深長,

萬念歸一,曖曖含光,

虛靈其身,天地遺忘。

 

~有感於「楊家老架式太極拳」,惠我良多,

  而作。~

~太極拳藝,本在技擊,今日之用,重在養生。~

~法在道中修,技在悟中熟,朝朝暮暮練,

  枯木亦逢春。~

~楊家老架式太極拳108式,柔中有勁,勁中有

  美。在開展中求鬆柔,期能做到「開而不僵,鬆

  而不塌」。若得心靜、體鬆、氣順、神斂,則養

  生保命足矣。~

                                           

 

( 創作詩詞 )
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