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| 2016/06/17 06:39:23瀏覽22｜回應0｜推薦0 | |
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如果你有需要跟銀行借貸資金 想要知道怎麼貸才會快 才會順利 歡迎免費諮詢： 雖然我在十歲時學過芭蕾，到了青少年時也很愛跳舞，每週末都會去上舞蹈課，但我並不是一個受過專業訓練的舞者。跳舞對我來說是一種療癒，尤其是沒有舞伴的獨舞。當我移動著身體、探索空間時，彷彿也打開了自己。而在從事心理治療之前，我從事電腦軟體的工作十二年。在那之前，我有十年的時間在英國一個僻靜中心靜心，由於七○年代有一位和奧修同等的上師Maharaji來到英國，跟奧修的修行方式比較起來，他的方式比較傳統，不像奧修的那樣狂野。 常有人哭喪著臉說：希望自己的生命有所突破、有所改變、渴望新氣象，殊不知改變是需要能量，需要突破重圍的企圖心與行動力。知道嗎？當身體快樂的時候，我們比較不容易在意別人的批判跟詆毀，比較能看到人的良善，比較會把注意力放在生命的契機，比較豁達，最重要的是，比較接近那個自己喜歡的樣貌。這也是時下最常被提及愛自己的方式之一。 表達是有益的，將心情表達出來是人性的基本需求，如今，透過親身體驗發現，原來表達不只是靠語言，當我們透過身體將感受展現出來時，更教人暢快。難怪有人會對旁人發怒、發洩，因為憋著難過，釋放才痛快。既然如此，那我們可否用一些對他人沒有殺傷力的方式，透過類似舞蹈的方式，將文明社會要我們壓抑的情感表達出來？ 身體五律 賴佩霞：可否先向大家介紹你自己？ 小孩亂跑燙傷！母呼火鍋店員巴掌 男友不吃菜...她這樣做讓網友跪了 更多精彩內容盡在本期【魅麗雜誌 104期/5月號】 跟自己跳一場痛快的舞，將自己壓抑的情感傾瀉出來。別誤解，我們不但壓抑了心中的「苦」，怕被別人看輕，同樣也壓抑了我們的「樂」，因為怕別人嫉妒。我們容易把舞蹈跟表演混為一談，不，舞蹈的本質是為自己的情感展現。我喜歡舞動身體所帶給自己的快樂感受，喜歡當下所有的細胞記憶全被打開、重組，不為別人，只為自己的真實情感。 會考跳電採補考措施家長接受 台人9惡行日房東：最低等的壞 純情男送小模i6S才知已有男友 更多精彩文章，請上魅麗FB 【圖文提供／魅麗雜誌】 八煙攔路收錢？網友戰居民被嗆爆 喬哈蒂：我來自英國，原本住在倫敦，現在住在一個非常美麗的鄉村。我是心理治療師，但是以身體的方式在工作──透過舞蹈進行治療，諮商僅是輔助。會選擇以舞蹈為治療方式，來自於一九九七年我首次參加「五律禪舞」的課程後。從一九八九年進入這個領域至今，我已有二十五年的工作經驗，另外也是心理治療的訓練師，在這方面有二十年的經驗。 我喜歡今天與受訪喬哈蒂的交談內容，喜歡她說故事的方式，其中太多對女性的提醒......雖然閱讀是安靜的，但閱讀後希望能激起你想痛快一舞的衝動。舞動身體，心情也會自然跟著飛揚起來。 為何台灣燒臘店爆多？原因是... 16鎚頭鯊屍躺台中港國外看要上萬 迴紋針放遙控器代替空電池發電 舞蹈中的靈性力量 夜市超正蝦妹網喊朝聖中壢鬼鬼 同性婚被冷落兩女同志募資結婚 20度漸回溫涼轉熱！下周梅雨季 三姊弟號碼留錯無辜男被Call爆 2年挨200針！白袍靠近牠乖乖抬腿 我非常喜歡這一次的採訪，首先對於這一次的主題就充滿好奇──舞蹈。我經常在課程中提醒學員，身體與情緒的關係遠比我們想像密切多了。
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