最近看到一則報導，令人難過，是一名使用安非他命與海洛因的成癮者，與鄰居發生口角後，從背後進行攻擊，最後傷者不幸喪命。

該如何預防死亡？

新生活戒毒機構執行長林珈甄表示，這是安非他命濫用衍生出的問題，旁人怎麼做都無法避免，唯有正視並解決的毒品問題，幫那個人戒毒，才有可以預防此類事情。

因為使用安非他命後，會極度清醒，預支之後的體能，一旦藥效退去，就會狂睡，叫都叫不醒。

隨著長時間的安非他命成癮，等於長時間處於清醒狀態，大腦缺乏休息。一般人睡眠不足都會導致記憶力下降，感到焦慮和暴躁情緒，小事可能被放大看待；更何況在毒品的影響下，這些情況會更明顯。

戒毒諮詢專員張其駿指出：「安非他命後遺症根本就是＂看到一個影子，生出一堆孩子＂，可能只是看到樹葉搖晃的黑影，就會覺得是有人經過，而且這個人不只是路過，還要來監視他，一定是自己吸毒被發現了…等。任何想法都有可能！ 」

林珈甄執行長補充說，被害妄想及猜疑等症狀，除了因為睡眠不足，也展示了一個心理機制：「『當一個人明白自己的行為具有傷害性，怕被別人發現，就衍生出防衛的心態，會在別人制裁他之前，先發制人。』而且，他對自己的猜測深信不疑，甚至可以找到很多證據，證明自己的想法是對的！因此，當身旁有這樣的人，不需要反駁他（不然他會更激烈的攻擊你，來證明他自己），只需要了解他的狀況，並盡快帶他去戒毒，避免造成無法挽回的損傷。

我就接觸過許多出現這種狀況的人。其中一位同學的幻聽告訴他，家人發現他吸毒，於是安裝監視器，由於害怕被發現，所幸一把火把家裡燒了；另一位戒毒同學則有嚴重的被害妄想，他必須帶刀出門，而且要緊緊握住藏在包內的武器，以防被人襲擊。但幸運的是，他們參加戒毒課程後，幻聽和幻覺都消失了，更重要的是，他們找到了生命的價值。 」

另一個同學阿成，原本會對著空氣講話，家人都嚇壞了，發現他吸毒趕緊送她去戒毒，阿成戒毒期間分享：「我剛到戒毒中心，不論是機器聲、雨聲，甚至打呼聲，都會變成一群人在跟我的對話，內容充滿辱罵與碎念。隨著烤箱、客觀..等課程，我從被迫跟幻聽幻覺溝通，慢慢地，"他們"離我越來越遠，內心也越來越堅強，有辦法不受他們干擾。隨著一步一步把自己拉回現實，我感覺到一絲曙光，我會持續努力進行課程。」後來他上完課，他說，他耳邊的聲音不再是謾罵咆哮，只是單純的蟲鳴鳥叫，真的很棒，那個純淨的世界回來了!

如果你身邊就有一位還在吸毒的阿成，請告訴他：戒毒後的世界有多美好，而且改變是有可能的！