【華人健康網】瘦大腿不求人　彈力帶兩招超強效 -

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【華人健康網】瘦大腿不求人　彈力帶兩招超強效

2015/06/07 18:54:53瀏覽93｜回應0｜推薦0

【華人健康網記者黃子倫／台北報導】明明上半身小巧玲瓏，下半身卻穩如泰山，水梨型的身材正是許多東方女性共有的困擾，要打擊難瘦的肥臀、馬鞍肉與腿內肉，專家建議，除了多多從事有氧運動，也可以藉著簡單的小道具彈力帶，鍛鍊腿部肌肉、雕塑線條，還你一雙漂亮腿。