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前幾日艷陽高照，氣溫飆升，這樣的陽光只要多曬一下，很容易就會曬傷。雙和醫院皮膚科主治醫師曾德朋表示，曬傷六小時內，若能使用外用類固醇藥物，可幫助抑制發炎反應，避免發炎情況一再惡化。
曾德朋醫師指出，一般人曬傷，大約都只有第一級、第二級灼傷程度，很少人曬太陽會曬到第三級燒燙傷，這是用熱水淋才有可能造成這麼嚴重的傷害。第一級灼傷時，皮膚會泛紅，此時最好冰敷。一旦起小水泡、出現疼痛症狀，就是第二級灼傷，如果用藥治療，傷口復原會比較快。無論曬傷程度如何，都要多補充水分，以免皮膚水分大量流失。
曾德朋醫師分析，如果是大面積曬傷，但沒有傷口，治療時，可能使用口服止痛藥、類固醇藥物，一旦皮膚水泡破了、有傷口，就得使用抗生素，降低細菌感染風險。
曬傷時，如果皮膚表面沒有傷口，可以考慮使用保濕乳液、蘆薈，若有傷口，就不建議使用這些東西，以免造成感染。
曾德朋醫師強調，最重要的，還是要做好防曬工作，避免曬傷。最好不要在中午到下午四點陽光最熾熱時段曬太陽。出門最好穿長袖衣物、戴帽子、擦防曬乳，深色衣物較能避免曬傷。小孩子特別要注意防曬。
皮膚科醫師楊志雄表示，曬傷時可以先降溫，讓皮膚能鎮靜退紅，再擦一些修護及保濕乳，儘快修復被紫外線傷害的皮膚，以免造成嚴重的黑色素沉澱。若有紅癢脫皮及水泡時，則需就醫吃藥或擦藥膏；若單純只是曬紅，則會給類固醇的藥膏；若脫皮、長水泡時，則給予抗生素藥膏。
紫外線(UV)是直接造成及加重各種皮膚疾病的最大元兇，台灣皮膚科醫學會理事長楊志勛表示，除了會造成膚色暗沉、斑點、老化之外，UV對青春痘、酒糟、異位性皮膚炎、敏感性皮膚、甚至到皮膚癌的影響。
有許多的民眾都誤以為做好防曬，只是為了讓皮膚美白，不要曬黑長黑斑；其實，防曬最重要的目的就是為了皮膚健康，避免皮膚癌的產生。
UV又分為UVA及UVB，UVA對皮膚傷害是一年四季，從早到晚，不同於UVB對皮膚的傷害會因季節和時間而有所改變，甚至是陰天或是在室內。
而UV防護品免費線上英語會話的選擇使用，更是有很多觀念必須要被釐清與了解的，因此，想讓自己擁有理想中的完美膚質，不只要了解UV的相關知識，更要每天確實執行UV的防護，才能同時擁有健康皮膚。
台灣皮膚科醫學會指出，預防曬傷的不二法門就是謹守「防曬ABC」原則：A(Avoid)，遠離強烈陽光在上午10時到下午2時為陽光最強烈時刻，建議少出門。
B(Block)，用防曬品遮蔽，若要暴露在陽光下，特別是攀登高山，或到海邊、室外游泳池戲水，就桃園好英文補習班要利用防曬產品阻隔紫外線。
C(Cover)，減少過度曝曬，減少肌膚曝露在紫外線的面積，外出時盡可能撐傘、戴寬邊帽子、穿長袖衣服及戴上太陽眼鏡。
托福多益對照
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