青春痘的基本知識：什麼是青春痘？

首先，我們要對青春痘有一個全面及正確的認識，深入了解它的產生原因以及它與我們身體狀態的相關性。

定義與成因

青春痘是一種常見的皮膚疾病，它發生在皮膚的毛囊及其周邊組織上。事實上，當我們提到青春痘，我們真正指的是人體皮膚的一種特有反應狀況，那就是過多的皮脂與死去的皮膚細胞混合一起，塞住毛囊口，從而形成阻塞。當這種特定的物質與空氣接觸並產生氧化反應時，將形成為我們所熟知的黑頭青春痘。

這種現象常見於青少年時期，因為這是那時候體內的荷爾蒙開始劇烈變化，導致皮脂腺分泌過多的油脂。然而，青春痘也可能在成年人中發生，並且這可能與遺傳、飲食習慣、壓力和荷爾蒙失衡等各種因素有關。

分佈與影響

青春痘最常出現在我們臉部的皮膚上，尤其是在額頭、鼻子和下巴。然而，也常出現在胸部和背部，特別是在夏季，當皮膚比較容易出油的時候。不論出現在哪裡，青春痘都可能給我們帶來不同程度的心理影響。在這樣的自我意識和社會期望的壓力下，青春痘可能引起對自己的形象和自我價值感的質疑，並且可能影響我們的社交活動和心理狀態。

癥狀與治療

青春痘的癥狀可能有許多種，最常見的包括臉部的紅斑、皮疹、瘡和膿包。嚴重的青春痘可能引起皮膚上疼痛的囊腫，伴隨著紅腫和疼痛，並且如果沒有得到妥善處理，可能會在皮膚上留下永久的疤痕。青春痘的處理方法包括良好的皮膚護理習慣，以及適當的護膚產品。嚴重的情況下可能需要使用醫生處方的藥物。

成因解析：為什麼會長青春痘？

為了更好的對抗青春痘，我們需要深入了解它的成因，以此找出適合我們自身的預防與治療策略。

荷爾蒙失調

青春期的荷爾蒙變動可能是青春痘產生的主導因素，尤其是男性荷爾蒙易引起皮脂腺活躍產生過多皮脂，進而形成青春痘。荷爾蒙失調現象並不僅僅在青少年時期會出現，對於很多人來說，荷爾蒙的波動可能會持續到成年期，進而引發青春痘的發生。

不良飲食

不良的飲食習慣也可能導致青春痘的產生。消耗過多的糖分和油脂，尤其是精緻的碳水化合物和飽和脂肪，可能會加速皮脂腺的分泌工作，進而形成青春痘。因此，保持健康的飲食習慣，如攝取足夠的蔬菜、水果和全穀類食品，以及避免飲用含有糖分的飲料，對於預防青春痘有很好的幫助。

生活壓力

生活壓力以及睡眠不足與青春痘的發生也有很大的相關性。高壓力的生活狀態可以刺激荷爾蒙分泌，導致皮脂腺的活躍程度上升，進而形成青春痘。此外，良好的睡眠有助於體內的荷爾蒙保持平衡，有助於皮膚的健康。

青春痘的不同類型與特徵

了解青春痘的不同類型可以幫助我們精確地對待這一問題，並尋找最適合的治療方式。

黑頭青春痘

黑頭青春痘可能是最常見的類型。它的形成主要是因為皮脂和死皮細胞塞在毛囊裡，形成囊狀物，其表面因空氣氧化而呈黑色。由於囊內含有過多的皮脂，黑頭青春痘經常與油性皮膚的人息息相關。痤瘡可能會讓你的皮膚變得比較粗糙，並且在痊愈後可能留下一些暗瘡疤痕。

白頭青春痘

白頭青春痘，也被稱為封閉型粉刺，則是因為毛囊被堵塞，形成一個沒有開口，內含物無法排出的囊狀結構。這些白色或淺色的凸點可能會變成紅色，並可能進一步發展成更嚴重的囊腫

嚴重青春痘

最嚴重的類型是囊性痤瘡，由於發炎反應嚴重，形成膿袋，這種病可能發展成深層的結節或囊腫，並可能對皮膚造成永久性的傷害。

青春痘是一種讓很多人頭疼的皮膚問題，但這並不是說我們不能對其有所作為。無論是預防還是治療，都需要我們深入了解它的產生原因和特點，並採取相應的措施。只要恰當處理，我們便能改善皮膚狀況，並從此告別青春痘的困擾。記住，你的皮膚需要你的呵護和照顧，請對待它如同對待自己一樣尊重和愛護。

日常預防：如何減少青春痘的發生

糾正的生活習慣與保養技巧，是防止青春痘發生的首要步驟，讓我們一起來看看如何做得足夠好

保持良好的生活作息

一日之計在於晨。良好的作息不僅對身體健康有益，對保持皮膚狀態也相當重要。每天適度的睡眠與運動可以讓體內的新陳代謝更為正常，也有助於減少青春痘的產生。

飲食均衡搭配高纖飲食

規律的飲食習慣與均衡的營養吸收，可以有效地緩解肌膚的壓力，再搭配上高纖維食品的攝取，更能協助腸道的健康與肌膚的代謝，進而達到預防青春痘的效果。

適當的皮膚保養

適當的保養等於有效的防護。適當的皮膚清潔與保養，可以維護我們皮膚的健康，並預防因皮脂與髒污累積引起的青春痘問題。

治療方法：專業與家庭療法

即使給予了足夠的抵禦力，青春痘仍有機會出現。此時，我們就需要了解並選擇正確的粉刺治療方法。

專業醫學治療

進行專業的醫學治療，例如口服藥物或是外用藥膏，由專業的醫療人員來評估與處方，以治療青春痘病情。如果你的青春痘問題相當嚴重，建議及早諮詢皮膚科醫師。

家庭自我照護療法

即使是家庭裡也能進行青春痘的治療。透過天然的面膜等各種方式，來達到改善肌膚的目的。雖然效果可能較為緩慢，但這種方法對於輕度的青春痘皮膚狀況仍有所幫助。

選擇合適的護膚產品

選擇專為青春痘肌膚設計的護膚產品，亦能有效輔助預防與改善青春痘的狀況。

痘痘保養品第一名：聖研痘痘保養品

這個品牌專注肌膚護理產品的研發，目標是提供最專業且有效的護膚方案。聖研的產品線深獲消費者的信任與喜愛，他們的青春痘產品，特別添加了專業肌膚修護配方，長期使用下來，能夠顯著改善皮膚的狀況，讓皮膚在健康的基礎上重新找回自信。

在聖研官方上面可以看到，相關產品由皮膚科醫師-翁子玉推薦，在網路上也可以看到相關報導，而且無效在七天內無條件退款退貨，對於校費者是一種保障。

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在聖研官網中，也有許多皮膚保養小知識，是一個非常用心經營產品與網站的優質品牌。

皮膚小教室：

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痘痘保養品第二名：Dr. May

這個品牌成立以來堅持以科學研究為導向，發展系列高效皮膚護理產品。他們的青春痘護理產品不僅針對痘痘問題提出解決方案，更重視針對皮膚受損的部分進行修復，包括皮膚保護層的修護，使肌膚能夠在短期內快速恢復健康且穩定的狀態。使用Dr. May的產品，你將能夠感覺到肌膚質地顯著改善，痘痘問題也得到有效的控制。

在Dr. May官網上關於抗痘的保養品，推薦B3這個產品，根據說明，這產品針對初期的動態表情肌設計的撫紋精華，達到「緊實肌膚、緊緻毛孔、淡化細紋」的全方位防禦老化。

不過價格稍高，有預算的朋友可以善加考慮。

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https://www.drmay.com.tw/SalePage/Index/7359119

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痘痘保養品第三名：DR.WU達爾膚

這是一個在臺灣廣受好評的美容品牌，以其科學精神與嚴謹的製造標準口碑極佳。DR.WU的青春痘產品是他們的明星產品之一，同時也能針對因痘痘產生的皮膚問題進行修護，以期讓肌膚回復如初的美麗。

在官網上，杏仁酸淨痘調理精華15ML這一款比較親民的產品，而且針對油痘肌設計的獨家標靶抗痘科技，擁有4大功效：高效抑菌 X 舒緩不適 X 調節油脂 X 促進代謝能極效抗痘。

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這一款產品有水楊酸，如果是懷孕及哺乳期婦女請勿使用，所以在購買前務必看清楚官網的說明喔。

痘痘保養品第四名：FANCL

自1976年成立以來，一直秉持無添加的營運理念，堅持不添加任何對人體有害的成分。其產品線豐富，其中對於針對青春痘護理的系列，無疑是讓許多患者賦予高度信賴的。FANCL的青春痘護理產品，堅持無添加人工香精、無添加防腐劑，且高度尊重肌膚原生的自然力，使得這些產品能在緩解青春痘困擾的同時，保護並修復脆弱的痘痘肌膚。

這一款抗痘調理凝露質感水潤清爽，容易被肌膚吸收，有效鎖水。內含漢方植物精華及專業控油護膚配方，持續使用，讓肌膚回復柔滑光澤。

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FANCL痘痘護理產品比較多元，價格也很平民，但是線上客服比較不即時，所以對於本身有痘痘問題的人，建議要有點耐心到各個專櫃詢問會比較好。

痘痘保養品第五名：dermaAngel護妍天使

專注研發符合亞洲人皮膚特質的產品，從事皮膚相關研究已超過20年。dermaAngel護妍天使孕育出多款針對青春痘的產品，藉由彈性疏壓技術，快速吸附並遮蔽痘痘，同時針對痘痘的炎癥進行有效的舒緩。其青春痘貼片，更透過超薄隱形設計，讓使用者可以在任何場合無痕遮蔽青春痘，並有效的防止手部沾染到痘痘，降低二次感染的可能。

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dermaAngel護妍天使護妍天使健康有效的肌膚調理，源於「Angelab天使肌科研所」，由化工博士領導生醫研發團隊深究肌膚健康，科學實證的方式進行產品研發及品質把關，統合四大實驗室，擁有國際等級P2實驗室，從肌膚微生態研究、成分料的挑選、活性物質確效、乃至產品功效驗證皆經嚴格層層把關，透過各項產品體現品牌精神喚醒「健康、平衡、自然的天使肌」。

總結來說，以上這五個品牌在青春痘與皮膚修護方面都有其特殊的見解與方法。他們對產品的堅持及專門研究，都可以讓我們對皮膚照護更有信心。青春痘問題看似令人困擾，但透過適當產品的使用，我們可以找到創建更健康皮膚的可能。選擇青春痘產品時，我們可參考這五個品牌，視自身皮膚狀況和品牌特性挑選最適合的產品。

青春痘嚴重保養品推薦青春痘是一種常見的皮膚問題，尤其在青少年期間和成年早期容易出現。它們通常在面部、背部和胸部出現，可能給人帶來不舒服和困擾，影響個人形象和自信心。然而，透過正確的護理和選擇合適的護膚品，我們可以有效地預防青春痘的發生，改善皮膚的健康狀態。口罩青春痘洗面乳推薦

首先，了解自己的皮膚類型是預防青春痘的第一步。不同的皮膚類型有不同的需求和特點，因此選擇合適的護膚品至關重要。對於油性皮膚，可以選擇控油和抗菌的產品，以減少多餘的油脂分泌和防止毛孔阻塞。對於乾性皮膚，則需要潤澤和保濕的產品，以防止皮膚乾燥和出現細紋。對於混合性皮膚，則需要根據不同區域的需求進行選擇，同時注意平衡油水分泌。治療青春痘診所推薦保養品推薦

其次，避免使用刺激性的化妝品和護膚品也是預防青春痘的重要步驟。一些化妝品和護膚品可能含有刺激性成分，如酒精、人造色素和香料等，這些成分可能刺激皮膚，導致炎癥和青春痘的形成。因此，在選擇護膚品時，應該選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少皮膚的刺激和不適感。痤瘡菌洗面乳推薦

此外，保持良好的生活習慣也是預防青春痘的關鍵。過度的壓力、缺乏睡眠、不良的飲食習慣和缺乏運動都可能導致身體內部的紊亂，進而影響皮膚的健康狀態。因此，我們應該注意保持良好的生活習慣，包括規律作息、遠離壓力、均衡飲食和適度運動，以改善身體內部的狀態，從而預防青春痘的發生。痤瘡藥膏保養品推薦

總之，預防青春痘需要我們從多個方面入手，包括選擇適合自己的護膚品、避免刺激性化妝品和護膚品、保持良好的生活習慣等。通過這些措施，我們可以改善皮膚的整體健康狀態，減少青春痘的發生，擁有更加健康、光滑的肌膚。青春痘洗面乳洗面乳推薦

老婆: 婦女節就要來了，因為腦子里琢磨著到底給你送啥禮物，晚上竟然失眠了好久。 到底送啥禮物呢？好像你平時里的生活都不缺什么，有時候也油然而生出歲月靜好之感。雖然這些年來疾病纏繞著你，但家里的油煙還在熱烈地升騰，窗下的燈火還在溫暖地閃爍。我們一家人啊，也不是指望著飛黃騰達山珍海味的日子，只要這樣平平淡淡就不錯了。 前不久看到一篇文章說，如果有見面的朋友，彼此之間不為玩手機，也不是為了發幾張圖片曬曬朋友圈贏得一些點贊，那這樣的朋友才是真正的貼心實在。這講得真對啊，老婆，我們有時在家里默默無言玩著手機，手機已經把我們的生活捆綁了。可往往是刷屏愈多，焦慮也愈重。所以，老婆，我在這個屬于全人類女性的節日，給你寫一封信聊聊心里話吧。 老婆，還記得嗎？當年我這個傻文青追求你時，騎著自行車沿著盤山公路一路狂奔，再過江上輪渡，就是為了給在縣城的你投遞一封信，我嫌郵車太慢，我要你當晚在閣樓里就能讀到我寫給你的情書。那些信早扔了吧，還能找回來么，在夢中讀一讀。不過，我知道，那些情書里發燙的語言，都是如一個醉酒男人的胡言亂語。我當初許給你的諾言：靠一本書發財、深山里建一幢別墅、去北極看企鵝……都沒有實現。 而今，中年的風雪飄過了頭頂，老婆，這封信，那就說說我們年老的事兒吧。 一個人到了啥年齡為老，這是一個沒有標準答案的問題。我現在人到中年，有時還覺得挺年輕，跑五公里沒啥問題，爬二十樓也沒啥問題。但我明白，人之老去是不可抗拒的事。有人說，人老與否關鍵是看心態，這個我知道。但我還知道，即使心態年輕，消化、吸收等器官的功能，不會因為心態的年輕就永遠蓬勃飽滿。有時，就像秋風掃落葉一樣，衰老其實是一夜之間的事情。 明白這個道理以后，我才有所思想準備，哪天走路、爬樓、吃飯，感覺吃力了，氣喘了，減量了，我就能夠從容一點，少一點感嘆。因為，這是意料之中的事。我想那時候，老婆，你也同樣老了，我們去哪兒呢？我想我們大多還是蝸居在這個家里，你買大蒜我打醬油，為一頓紅燒魚一同忙乎著，一同洗洗筷子刷刷碗吧。這樣的日子踏實而溫暖。老婆，年輕時候，我有一些輕狂，有一些自不量力，當我們老了，我得老老實實坐下來，好好陪陪你，看看春花和秋月，看看日出和晚霞，都是很普通的事兒。 老婆，當我們老了，或許兒子沒在我們身邊，他在哪個城市安家，他過著怎樣的生活，希望我們再也不會為他操太多的心。老婆，我們的兒子天資一般，沒啥藝術愛好，沒啥特異功能，如果他過著煙火人間普普通通的生活，我們就放心了。平時，我們互相照顧好自己，盡量少去麻煩兒子，當我們真正需要兒子時，他和他的家人會陪伴在我們身邊。 老婆，當我們老了，也不敢肯定，哪天你我其中有哪一個說不定就患上了老年癡呆，認不得回家的路了，要相互給對方胸前掛上家里的門牌號了，以便提醒好心的路人，把我們送回家吧。老婆，如果真有那一天的到來，我們相互也別嫌棄，翻翻老照片吧，說不定會喚醒記憶。 老婆，當我老了，我在爐火旁打瞌睡，你在風雪漫漫中燉湯，想一想這是多么美的事，這樣想著時，我突然有點憧憬年老時光的到來了。老婆，我們有彼此的陪伴，我想以沈從文的一句詩來對你說：“我們相愛一生，一生還是太短。” >>>更多美文：情感日志

王蒙：夜的眼　　路燈當然是一下子就全亮了的。但是陳杲總覺得是從他的頭頂拋出去兩道光流。街道兩端，光河看不到頭。槐樹留下了樸質而又豐滿的影子。等候公共汽車的人們也在人行道上放下了自己的濃的和淡的各人不止一個的影子。　　大汽車和小汽車。無軌電車和自行車。鳴笛聲和說笑聲。大城市的夜晚才最有大城市的活力和特點。開始有了稀稀落落的、然而是引人注目的霓虹燈和理發館門前的旋轉花浪。有燙了的頭發和留了的長發。高跟鞋和半高跟鞋，無袖套頭的裙衫。花露水和雪花膏的氣味。　　城市和女人剛剛開始略略打扮一下自己，已經有人坐不住了。這很有趣。陳杲已經有２０多年不到這個大城市來了。２０多年，他呆在一個邊遠的省份的一個邊遠的小鎮，那里的路燈有三分之一是不亮的，燈泡健全的那三分之二又有三分之一的夜晚得不到供電。不知是由于遺忘還是由于燃料調配失調。但問題不大，因為那里的人大致上也是按照農村的日出而作，日入而息的古制而生活的，下午六點一過，所有的機關、工廠、商店、食堂就都下了班了。人們晚上都呆在自己的家里抱孩子，抽煙，洗衣服，說一些說了就忘的話。　　汽車來了，藍色的，車身是那種掛連式的，很長大。售票員向著擴音器說話。人們擠擠擁擁地下了車。陳杲和另一些人擠擠擁擁地上了車。很擠，沒有座位，但是令人愉快。售票員是個臉兒紅撲撲的、口齒伶俐而且嗓音響亮的小姑娘。在陳杲的邊遠小鎮，這樣的姑娘不被選到文工團去報幕才怪。她熟練地一撳電門，遮著罩子的供看票用的小燈亮了，撕掉幾張票以后，叭，又滅了。許多的街燈、樹影、建筑物和行人掠過去了，又要到站了，清脆的嗓子報著站名，叭，罩燈又亮了，人們又在擠擠搡搡。　　上來兩個工人裝束的青年，兩個人情緒激動地在談論著：“……關鍵在于民主，民主，民主……”來大城市一周，陳杲到處聽到人們在談論民主，在大城市談論民主就和在那個邊遠的小鎮談論羊腿把子一樣普遍。這大概是因為大城市的肉食供應比較充足吧，人們不必為羊腿操心。這真讓人羨慕。陳杲微笑了。　　但是民主與羊腿是不矛盾的。沒有民主，到了嘴邊的羊腿也會被人奪走。而不能幫助邊遠的小鎮的人們得到更多、更肥美的羊腿的民主則只是奢侈的空談。陳杲到這個城市來是參加座談會的，座談會的題目被規定為短篇小說和戲劇的創作。粉碎“四人幫”后，陳杲接連發表了五六篇小說，有些人夸他寫得更成熟了，路子更寬了，更多的人說他還沒有恢復到２０余年前的水平。過分注意羊腿的人小說技巧就會退化的，但是懂得了羊腿的重要性和迫切性卻是一大進步和一大收獲。這次應邀來開會，火車在一個小站上停留了１小時零１２分鐘，因為那里有一個沒有戶口而有羊腿、賣高價的人被軋死了；那人為了早一點把羊腿賣出去，竟然不顧死活地在停下來的列車下面鉆行，結果，制動閘失靈，列車滑動了那么一點點，可憐人就完了。這一直使陳杲覺得沉重。　　正像從前在這樣的座談會上他總是年齡最小的一個一樣，現在這一類會上他卻是比較年長的了，而且顯得土氣，皮膚黑、粗糙。比他年輕、肩膀寬、個子高、眼睛大的同志在發言中表達了許多新鮮、大膽、尖銳、活潑的思想。令人頓開茅塞，令人心曠神怡，令人猛醒，令人激奮。結果文藝問題倒是討論不起來，盡管主持會議的人拼命想引導大家圍繞中心，大家談得最多的還是關于“四人幫”賴于立足的土壤，關于反封建，關于民主與法制、道德與風氣，關于公園里有愈來愈多的青年人聚眾跳交誼舞、用電子吉他伴奏，以及公園管理人員如何千方百計地與這種災禍作斗爭；從每隔三分鐘放送一次禁止跳這種舞的通告、罰款辦法到提前兩個小時凈園。陳杲也在會上發了言，比起其他人，他的發言是低調門的，“要一點一滴，從我們腳下做起，從我們自己做起。”他說。這個會上的發言如果能有一半，不，五分之一，不，十分之一變為現實，那就簡直是不得了！這一點使陳杲興奮，卻又惶惑。　　車到了終點站，但乘客仍然滿滿的。大家都很輕松自如，對于售票員的收票驗票的呼吁滿不在意，售票員的聲音里帶有點怒氣了。像一切外地人一樣，陳杲早早就高舉起手中的全程車票，但售票員卻連看他都不看一眼，他規規矩矩地主動把票子送到售票員手里，售票員連接都沒接。　　他掏出“通訊錄”小本本，打開藍灰色的塑料皮，查出地址，開始打問。他問一個人卻有好幾個人向他指點，只有在這一點上他覺得這個大城市的人還保留著“好禮”的傳統。他道了謝，離開了燈光耀眼的公共汽車終點站，三拐兩彎，走進一片迷宮似的新住宅區。　　說是迷宮不是因為它復雜，而是因為它簡單，六層高的居民樓，每一幢和每一幢都沒有區別。密密麻麻的堆滿了亂七八糟的東西的陽臺，密密麻麻的閃耀著日光燈的青輝和普通燈泡的黃光的窗子。連每一幢樓的窗口里傳出來的聲音也是差不多的。電視正在播送國際足球比賽，中國隊踢進去一個球，球場上的觀眾和電視熒光屏前面的觀眾歡呼在一起，人們狂熱地喊叫著，掌聲和歡呼聲像漲起來的海潮，人們熟悉的老體育廣播員張之也在拼命喊叫，其實，這個時候的解說是多余的。另外，有的窗口里傳出錘子敲打門板的聲音，剁菜的聲音和孩子之間吵鬧和大人的威脅的聲音。　　這么多聲音，燈光，雜物都堆積在像一個一個的火柴匣一樣呆立著的樓房里；對于這種密集的生活，陳杲覺得有點陌生、不大習慣、甚至有點可笑。和樓房一樣高的一棵棵的樹影又給這種生活鋪上薄薄的一層神秘。在邊遠的小鎮，晚間聽到的最多的是狗叫，他熟悉這些狗叫熟悉到這種程度，以致在一片汪汪聲中他能分辨哪個聲音是出自哪種毛色的哪一只狗和它的主人是誰。再有就是載重卡車夜間行車的聲音，車燈刺激著人的眼睛，車一過，什么都看不見了。臨街的房屋都隨著汽車的顛簸而震顫。　　行走在這迷宮一樣的居民樓里，陳杲似乎有一點后悔。真不應該離開那一條明亮的大街，不應該離開那個擁擁搡搡的熱鬧而愉快的公共汽車，大家一起在大路上前進，這是多么好啊，然而現在呢，他一個人來到這里。要不就呆在招待所，根本不要出來，那就更好，他可以和那些比他年齡小的朋友們整晚整晚地爭辯，每個人都爭著發表自己的醫治林彪和“四人幫”留下的后遺癥的處方。他們談論貝爾格萊德、東京、香港和新加坡。晚飯以后他們還可以買一盤炸蝦片和一盤煮花生米，叫上一升啤酒，既消暑又助談興。然而現在呢，他莫名其妙地坐了好長時間的車，要按一個莫名其妙的地址去找一個莫名其妙的人辦一件莫名其妙的事。其實事一點也不莫名其妙，很正常，很應該，只是他辦起來不合適罷了，讓他辦這件事還不如讓他上臺跳芭蕾舞，飾演《天鵝湖》中的王子。他走起路來都有一點跛，當然不注意倒也看不出，這是“橫掃一切”留下的小小的紀念。　　這種倒胃口的感覺使他想起２０多年前離開這個大城市來。那也是一種離了群的悲哀。　　因為他發表了幾篇當時認為太過分而現在又認為太不夠的小說，這使他長期在９５％和５％之間蕩秋千，這真是一個危險的游戲。　　按照人們所說的，對面不太遠的那一幢樓就是了，偏偏趕上這兒在施工，好像在這里還要安裝什么管道，不，不止是管道，還有磚瓦木石呢，可能還要蓋兩間平房，可能是食堂，當然也可能是公共廁所，總之，一道很寬的溝，他大概跳不過去，被橫掃以前本來是可以跳過去的，所以他必須找一個橋梁，找一塊木板，于是他順著溝走來走去，焦躁起來，竟沒有找到什么木板，白白地多走了冤枉路，繞還是跳？不，還不能服老，于是他后退了幾步，一、二、三，不好，一只腿好像陷在沙子里，但已經跳了起來，不是騰空而起，而是落到溝里。幸好，溝底還沒有什么硬的或者尖利的東西。但他也過了將近十分鐘才從疼痛和恐懼中清醒過來，他笑了，拍打了一下身上的土，一跛一拐地爬了出來，誰知道剛爬出來又一腳踩到一個雨水洼里，他慌忙從水洼里抽出了腳，鞋和襪子已經都濕了，腳感到很牙磣和吃了帶土的米飯時嘴的感覺一樣。他一抬頭，看到樓邊的一根歪歪斜斜的桿子上的一個孤零零的、光色顯得橙紅的小小的電燈泡。這個電燈泡存在在這里，就像在一面大黑板上畫了一個小小的問號，或者說是驚嘆號也行。　　他走近了問號或驚嘆號，樓窗里又傳出來歡呼混合著打口哨的聲音，大概是外國隊又踢進了一個球。他湊近樓口，仔細察看了一下樓口上面的字跡，斷定這就是他要找的那個地方。但他不放心，站在樓口等候一個過往的人，好再打聽一下，同時怪不好意思。　　他臨走以前，那個邊遠的地方的一位他很熟悉也很尊重的領導同志找了他去，交給他一封信，讓他去到大城市去找一個什么公司的領導人。“我們是老戰友”，當地的陳杲所熟悉的領導同志說，“我信上已經寫了，咱們機關的唯一的一輛上海牌小臥車壞了，管理人員和駕駛員已經跑了好幾個地方，看來本省是修不好的了，缺幾個關鍵性的部件。我這個老戰友是主管汽車修配行業的，早就向我打過保票，說是‘修車的事包在我身上’，你去找找他，聯系好了拍一個電報來……”　　就是這么一件普普通通的事。找一個私人，一個老友，一個有職有權的領導，為另一個有職有權、在當地可以稱得上是德高望重的領導所屬單位修理一輛屬于國家所有的小汽車。　　沒有理由拒絕這位老同志的委托，而懂得羊腿的重要性的陳杲也就不對帶信找人的必要性發生懷疑。順便為當地辦點事當然是他應盡的義務，但是，接受這個任務以后總覺得好像是穿上了一雙不合腳的鞋，或是穿上一條褲子結果發現兩條褲腿的顏色不一樣。　　邊遠的小鎮的同志似乎“洞察”了他的心理，所以他剛到大城市不久就接連收到了來自小鎮的電報，催他快點去討個結果。反正我也不是為了個人。反正我從來也沒坐過那輛上海牌，今后也不會坐。他鼓勵著自己，經過了街燈如川的大路，離開了明亮如舞臺的終點站和熱情的乘客，繞來繞去，掉到溝里又爬出來，一身土，一腳泥，來到了。　　終于從兩個孩子口里證明了樓號和門號的無誤，然后他快步走到了四樓，找對了門，先平靜了一下，調勻呼吸，然后盡可能輕柔地、文明地然而又是足夠響亮地敲響了門。　　沒有動靜，然而門內似乎有點聲音傳出來，他把耳朵貼在門板上，好像有音樂，于是他摒棄了方才剎那間“喲，沒在家”的既喪氣而又慶幸的僥幸心理，堅決地再把門敲了一次。　　三次敲門之后，咚咚咚傳來了腳步聲，吱吜，旋轉暗鎖，光當，門打開了，是一個頭發蓬亂的小伙子，上身光光的，大腿光光的，渾身上下只有一條白布褲衩和一雙海綿拖鞋，他的肌肉和皮膚閃著光。“找誰？”他問，口氣里有一些不耐煩。　　“我找×××同志”，陳杲按照信封上的名字說道。“他不在，”小伙子轉身就要關門，陳杲向前邁了一步，用這個大城市的最標準的口語發音和最禮貌的詞句作了自我介紹，然后問道：“您是不是×××同志家里的人，（估計是×××的兒子，其實對這樣一個晚輩完全不必用‘您’）您能不能聽我說一說我的事情并轉達給×××同志？”　　黑暗里看不到小伙子的表情，但憑直覺可以感到他皺了一下眉，遲疑了一下，“來吧”，他轉身就走，并不招呼客人，那樣子好像通知病人去拔牙的口腔醫院的護士。　　陳杲跟著他走去。小伙子的腳步聲——咚、咚、咚。陳杲腳步聲——嚓、嚓、嚓。黑咕洞洞的過道。左一個門，右一個門，過了好幾個門。一個門里原來還有那么多門。有一個門被拉開了，柔和的光線，柔媚的歌聲，柔熱的酒氣傳了出來。　　鋼絲床，杏黃色的綢面被子，沒有疊起來，堆在那里，好像倒置的一個大燒麥。落地式臺燈，金屬支柱發出拒人于千里之外的亮光。床頭柜的柜門半開，露出了門邊上的彈珠。邊遠的小鎮有好多好友托付陳杲給他們代買彈珠，但是沒有買著。那里，做大立柜的高潮方興未艾。再移動一下眼光，藤椅和躺椅，圓桌，桌布就是樣板戲《紅燈記》第四場鳩山的客廳里鋪過的那一張。四個喇叭的袖珍錄音機，進口貨。香港歌星的歌聲，聲音軟，吐字硬，舌頭大，嗓子細。聽起來總叫人禁不住一笑。如果把這條錄音帶拿到邊遠的小鎮放一放，也許比入侵一個騎兵團還要怕人。只有床頭柜上的一個裝著半杯水的玻璃杯使陳杲覺得熟悉，親切，看到這個玻璃杯，就像在異鄉的陌生人中發現了老相識。甚至是相交不深或者曾有芥蒂的人，在那種場合都會變成好朋友。　　陳杲發現門前的一個破方凳，便搬過來，自己坐下了。他身上臟。他開始敘述自己的來意，說兩句又等一等，希望小伙子把錄音機的聲音關小一些，等了幾次發現沒有關小的意思，便徑自說下去。奇怪，一向不算不善于談話的陳杲好像被人偷去了嘴巴，他說得結結巴巴，前言不搭后語，有些詞用得不倫不類，比如本來是要說“想請×××同志幫助給聯系一下”，竟說成了“請您多照顧”，好像是他來向這個小伙子申請補助費。本來是要說：“我先來聯系一下”，竟說成了“我來聯絡聯絡”。而且連說話的聲音也變了，好像不是他自己的聲音，而是一把鈍鋸在鋸榆木。　　說完，他把信掏了出來，小伙子斜仰著坐在躺椅上一動也不動，年齡大概有小伙子的兩倍的陳杲只好走過去把邊遠地區領導同志的親筆信送了過去。順便，他看清了小伙子那張充滿了厭倦和愚蠢的自負的臉。一臉的粉刺和青春疙瘩。　　小伙子打開信，略略一看，非常輕蔑地笑了一下，左腳卻隨著軟硬軟硬的歌聲打起拍子來。錄音機和香港“歌星”的歌聲，對于陳杲來說也還是新事物，他并不討厭或者反對這種唱法，但他也不認為這種唱法有多大意思，他的臉上出現了一個輕蔑的笑容，不自覺的。　　“這個×××（說的是邊遠地區的那位領導），是我爸爸的戰友嗎（按，到現在為止他沒有作自我介紹，從理論上還無法證明他的爸爸是誰）？我怎么沒聽我爸爸說過？”　　這句話給了陳杲一種受辱的感覺。“你年輕嘛，你爸爸可能沒對你說過……”陳杲也不再客氣了，回敬了一句。“我爸爸倒是說過，一找他修車，就都成了他的戰友了！”　　陳杲的臉發燒，心突突地跳起來，額頭上沁出了汗珠，“難道你爸爸不認識×××（邊遠地區的首長）嗎？他是１９３６年就到延安去的，去年在《紅旗》上還發表過一篇文章……他的哥哥是××軍區的司令啊！”　　陳杲急急忙忙地竟然說起了這樣一些報字號的話，特別是當他提到那位知名的大人物、××軍區的司令時，刷地一下子，他兩眼一陣暈眩而且汗流浹背了。　　小伙子的反應是一個２０倍于方才的輕蔑的笑容，而且笑出了聲。　　陳杲無地自容，他低下了頭。　　“我跟您這么說吧，”小伙子站了起來，一副作總結的架勢，“現在辦什么事，主要靠兩條，一條你得有東西，你們能拿點什么東西來呢？”　　“我們，我們有什么呢？”陳杲問著自己：“我們有……羊腿……”他自言自語地說。　　“羊腿不行，”小伙子又笑了，由于輕蔑過度，變成了憐憫了，“再一條，干脆說實話，就靠招搖撞騙……何必非找我爸爸呢，如果你們有東西，又有會辦事的人，該用誰的名義就用去好了。”然后，他又補了一句，“我爸爸到北戴河出差去了……”他沒有說“療養”。　　陳杲昏昏然，臨走到門口的時候他忽然停下了腳，不由得側起了耳朵，錄音機里放送的是真正的音樂，匈牙利作曲家韋哈爾的《舞會圓舞曲》。一片樹葉在旋轉，飛旋在三面是雪山的一個高山湖泊的碧藍碧藍的水面上，他們的那個邊遠的小鎮，就在高山湖泊的那邊。一只野天鵝，棲息在湖面上了。　　黑洞洞的樓道。陳杲像喝醉了一樣地連跑帶跳地沖了下來。咚咚咚咚，不知道是他的腳步聲還是他的心聲更像一面鼓；一出樓門，抬頭，天啊，那個小小的問號或者驚嘆號一樣的暗淡的燈泡忽然變紅了，好像是魔鬼的眼睛。　　多么可怕的眼睛，它能使(www.lz13.cn)鳥變成鼠，馬變成蟲。陳杲連跑帶躥，毫不費力地從土溝前一躍而過，球賽結束了，電視廣播員用溫柔而親切的聲音預報第二天的天氣。他飛快地來到了公共汽車的終點——起點站。等車的人仍然是那么多。有一群青年女工是去工廠上夜班的，她們正在七嘴八舌地議論車間的評獎。有一對青年男女，甚至在等車的時候也互相拉著手，扳著腰肢。今日的四銘先生看了準保又要休克了。陳杲上了車，站在門邊。這個售票員已經不年輕了，她的身體是那樣單薄，隔著襯衫好像可以看到她的突出的、硬硬的肩胛骨。２０年的坎坷，２０年的改造，陳杲學會了許多寶貴的東西，也丟失了一點本來絕對不應該丟失的東西。然而他仍然愛燈光，愛上夜班的工人，愛民主，評獎、羊腿……鈴聲響了，“哧”　　地一聲又一聲，三個門分別關上了，樹影和燈影開始后退了，“有沒有票的沒有？”售票員問了一句，不等陳杲掏出零錢，“叭”地一聲把票燈關熄了。她以為，乘車的都是有月票的夜班工人呢。　　１９７９年　　 王蒙作品_王蒙散文集 王蒙經典語錄 王蒙：躲避同盟分頁：123

風塵之士深可親 鶯也解啼花也發 語終興盡各分散 亂山深處過清明 >>>更多美文：格律詩

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