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補腎要慎重 警惕適得其反
2021/10/14 03:37:53瀏覽56|回應0|推薦0

  如今,凡是腰酸背疼、疲勞困倦,就會被扣上腎虛的帽子,很多人都覺得自己的身體虛、腎臟虛,為了能讓自己早日擺脫“虛”的困境,很多人都紛紛進補。難道這樣就能補腎了嗎?就能讓身體強壯嗎?其實不然。專家提醒,很多人不一定是腎虛,即便是腎虛也不一定受補。

誤區之一:"補腎"就是壯陽

  中年男人都誤認為補腎藥是"壯陽藥",以為一吃就靈。"虛"主要是功能低下、營養缺乏的結果。腎虛會表現出與腎相關的機能減退。比如腦子反應慢、不長個兒、性功能低下、容易骨折、夜尿多、憋不住尿、腰腿酸軟等。這些也都是中年人常見的情況,但并不能一概而論,凡出現上述癥狀就肯定是腎虛所致。

  于是,很多中年人找到醫生求助性功能低下如何解決,并強烈暗示要求補腎,問及是否要吃海馬、虎鞭、鹿鞭、淫羊藿等壯陽藥。其實,再仔細探討他們的病情,大多是心理壓力大、勞累過度等造成的。因此,遇到這樣的求助者,負責的醫生是不會亂給他開補腎藥的。

  誤區之二:亂吃六味地黃丸

  劉先生性功能不太好,他聽朋友介紹說吃了六味地黃丸效果挺好,于是也照方抓藥,結果吃了之後病情越來越重。為什麼會出現這種情況呢?因為給他推薦藥的那個人是陰虛證,而他是一個陽虛證,雖然性功能不好的癥狀相同,但病機不一樣,同時還有平時脾胃就不太好,比較怕冷。所以吃了滋陰的六味地黃丸以後大便更加不好,就是典型的把藥吃錯了。

  專家表示,并不是每個人都適合吃這個藥。但腎陰虛的人服用六味地黃丸可能效果會比較好。舌質紅、少苔或無苔、脈細數的人可能是腎陰虛,這里一定要注意,舌苔白厚的人說明體內可能有痰濕,要先清掉痰濕後再辯證看看是否能用六味地黃丸。

  他建議,如果你實在搞不懂,最好還是到正規醫院找個中醫師,請他把脈,看看是否適合服用六味地黃丸。

  大量吃營養物質不一定就是行之有效的,要依據個人體質進補,否則就會適得其反,給身體的其他臟器也平添負擔。千萬不要盲目進補,以免補進來沒用的東西還要費盡心思排出去。

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引用
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