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2015/11/14 08:59:53瀏覽20|回應0|推薦0 | |
我想要小額信貸5~10萬這兩個月有送件 如果你有缺資金的問題 不妨給認真幫助你的專家一個機會: 歡迎免費諮詢: 借款借據範本 桃園證件借款 ▲現代成年人建議睡眠時間為7到9小時,但原始人類竟睡得比我們更少?(圖/達志/示意圖,下同) 生活台北身分證借錢中心高雄借錢週轉/綜合報導 大家常說日出而作、日落而息,不管是東西方似乎都認為,古人根據日出時間配合作息,睡眠時間也較現代人常得多,是燈光的出現,讓我們開始在天黑後還不睡覺。但美國有項研究針對3個原始部落進行生活調查,發現以前人可能不僅天黑後不會馬上睡覺,而且睡眠時間還比現代人少,因為他們平均一天才睡6小時! 加州大學洛杉磯分校(UCLA)針對納米比亞、玻利維亞和坦尚尼亞3個國家,它們的3個以原始狩獵採集的部落進行研究。UCLA的睡眠中心研究員西格爾( Siegel)表示,他們想知道「因為電子和電的出現,所以讓人們的睡眠減少?」由於這些部落成員,都維持著非常原始的生活模式,因此能讓研究員觀察,較原始人類的睡眠模式到底是如何。 接受監測的94名成年人,手上都會配戴追蹤裝置,記錄下他們每日睡眠、行走和暴露在太陽下的時間。最後研究員將會根據共1165天的數據,進行分析。 數據結果讓研究員非常驚訝,以往我們總認為,在天黑睡覺是人類的天性,但這些人在日落後大約3.3小時才會入睡。而我們原以為天黑就入睡,會使得原始人類一天睡超過10小時,但事實上這些部落人們平均一天只睡6.4小時(美國國家睡眠基金會建議成年人一天需睡7到9小時)。 有人會覺得,這些部落人睡得少,平常應該都會小睡吧。但事實上他們不常小睡,睡午覺的活動也會因為季節不同而有區分。其中一個部落在冬天時只有7%會2015年勞工貸款個人貸款 銀行午睡;夏天則升高到22%。 民間貸款好嗎儘管睡得比現代人還要少,他們卻比大部分都市人還要健康,不僅血壓更平穩、心臟更健康,而且體脂肪都在30%以下,這代表他們也沒有所謂的肥胖問題。 另一個發現也顛覆了一般人的想像,以往總認為,人會在太陽出來時起床,但研究發現,影響起床的不是日出,而是溫度,因為他們通常在早上最冷的時候起床。 這份研究後來被發表在《自然》雜誌中。 ▼原始人類的生活作息,可能跟一般人所想得很不一樣。 ???秒飛遙遠國度--歡迎「ET看世界」粉絲團 台中留學貸款貸款率利計算公式 阿伯夜市賣點心被嫌網淚崩想幫 阿嬤罵媳婦讚女兒被代書借款風險網友神打臉 女友逼刪前任照網友回文被推爆 好市多單車騎爛退貨?受害者自清青年創業貸款計畫書 面試官摳摳談薪資正妹淚崩發抖 1元日幣多好用?網友這樣花的 一張圖看交往SOP網:記得存檔 男生當包租公沒用?網友都樣回覆 在校成績愈差畢業後捐款愈多 袋子婆婆賣糖果櫃姐送她行李箱 相聲瓦舍嗆聲新段「專辦貸款台南借款高雄代書借款向姪子致敬」 高鐵北高票調回1490元11/4開.. 婚後嗆婆婆「不要隨意來我們家」 人家婚宴場直接求婚網:太北七 台中小額貸款 |
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( 創作|武俠奇幻 ) |