作家
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| 2012/04/22 12:14:52瀏覽154｜回應0｜推薦0 | |
| 你老了嗎?
會讓你抖手的遊戲... 年輕的試試手氣，上了年紀的朋友，若能過關，表示您今年才二十幾喔... 超難!! 一定要定力夠才行！ http://games.lynms.edu.hk/games/feelingheart/game/F15.swf 測腦年齡： 數學 http://flashfabrica.com/f_learning/brain2/brain02.html 瞬間記憶（由小到大點出數字） http://flashfabrica.com/f_learning/brain/brain.html 辨字顏色（選中文） http://flashfabrica.com/f_learning/brain3/tw_brain03.html 圖形識別（選出不一樣的） http://flashfabrica.com/f_learning/brain4/brain4.html Adi 整理得很好 感恩喔 不花錢---擁有健康 八段錦 : http://www.youtube.com/watch?v=l_ofZyuZhCc 毛巾操：http://www.youtube.com/watch?v=rt9krxeoC1Y&feature=related 拍打操：http://www.youtube.com/watch?v=fNtCE2EbWsg&feature=related 毛巾操：http://www.youtube.com/watch?v=Wz9FpKm8BWw&NR=1 牽手：http://www.youtube.com/watch?v=iEabCPmZAE4&feature=related 輕鬆三招下半身瘦身操：http://www.youtube.com/watch?v=iDypEnboCfU&feature=related 健康十巧：http://www.youtube.com/watch?v=TTrAT8cuFfc&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=CtFdJ4L4OYg&feature=related 生命自救功法示范：http://www.youtube.com/watch?v=aZOPAF2KpUE&feature=related 有氧氣功-養生長壽功法：http://www.youtube.com/watch?v=MAprTRVecYE&feature=related 防治頸椎病回春保健操(1)：http://www.youtube.com/watch?v=IqhsawbmCfk&feature=related 防治頸椎病回春保健操(2).：http://www.youtube.com/watch?v=v6LsSzlHHDw&feature=related 防治頸椎病回春保健操連續動作(2)：http://www.youtube.com/watch?v=wwwuWeSOJcM&feature=related 肩頸按摩術：http://www.youtube.com/watch?v=eM5Jhkw8d6Y&feature=related 按摩排毒預防肩頸酸痛/淋巴排毒第一集：http://www.youtube.com/watch?v=2y7jR2D16-0&NR=1 排毒按摩瘦小腹/淋巴排毒第二集：http://www.youtube.com/watch?v=wOLl8DzSzP4&feature=channel 地瓜餐配蔬果清腸排毒保健康：http://www.youtube.com/watch?v=TlnIz2ysdrw&feature=related 每天吃一碗糙薏仁大腸癌不上身：http://www.youtube.com/watch?v=DGEy5vkrZWs&feature=related 皮拉提斯教學版：http://www.youtube.com/watch?v=3UCKmXDxGQQ&NR=1 皮拉提斯連續動作版：http://www.youtube.com/watch?v=drSrep10iE4&feature=related 皮拉提斯：只要一張椅子也可以瘦身減肥做運動?皮拉提斯就是這樣方便又簡單的呼吸肢體運動，只要持之以恆你就擁有比別人健康跟媱窕的身材喔!皮拉提斯就是這樣方便又簡單的呼吸肢體運動。只要持之以恆，你就擁有比別人健康跟窕佻的身材喔! http://www.youtube.com/watch?v=ijYC1ADziAY&feature=related 塑身動作~預防背痛、訓練下背肌：http://www.youtube.com/watch?v=RJJ4OSNuV7A&NR=1 彼拉提斯教學(暖身-貓式)-中國文化大學推廣教育部彼拉提斯 邱欣怡老師示範：http://www.youtube.com/watch?v=2a1Jc0hCEAg&feature=related 邱欣怡老師示範：http://www.youtube.com/watch?v=Dn1Nm38c2NQ&feature=related 彼拉提斯教學(瘦大腿) http://www.youtube.com/watch?v=73j9kSOwAOs&feature=related Adi |
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| ( 時事評論｜社會萬象 ) |
