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戒不了的癮
2010/01/24 12:38:09瀏覽2559|回應21|推薦104

去年,因為傷心連帶傷了胃,

胃食道逆流這種疾病開始和我糾纏不清。

於是所有會引起胃酸逆流的食物都要戒除,

甜酸辣及任何刺激性食物都在黑名單之列,洋洋灑灑好一大串。

我本來就不敢吃辣,這點毫無問題;

酸的東西我也沒興趣,一律刪除;

甜食曾是我的最愛,總覺得每餐飯後沒來一道甜品就缺乏滿足感,

現在面對誘人的甜食,只能強壓口慾; 

所謂刺激性的食物族繁不及備載,

平時偶爾和朋友品嚐美酒,酒至微醺是一種情趣,

畢竟不是非要不可,也罷也罷,可以割捨;

唯獨咖啡,至今無法戒除。

每天豐盛的早餐後,總要在一杯濃郁香淳的咖啡裡畫下完美句點,

「胃食道逆流」和「要不要喝這杯咖啡」的天人交戰,

開始在我每天早餐結束時發生激烈矛盾的掙扎,

(人生的最後一點樂趣都要被剝奪了嗎?)

最後我總是這樣告訴自己:「喝完這半磅就不再買咖啡了!」

可是,幾個月都過去了,我買了半磅又半磅,(因為要保持咖啡的新鮮度

,最好一次只買半磅)

今天早晨,我又面臨同樣的掙扎,「要不要再買半磅安提瓜?最後一次了!」

( 心情隨筆心情日記 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=moly0613&aid=3717271

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奈米
等級:8
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真戒不了
2010/01/28 10:18
或許黑咖啡好些
糖和奶精就免了
傅 孟麗(moly0613) 於 2010-01-28 19:44 回覆:

黑咖啡只能聞其香

喝的時候我還是得加奶

糖倒是早就免了


宇心 ( 陽光)
等級:8
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酸性
2010/01/27 23:35

通常這種情況是 身體呈酸性狀態 (體質太熱' 而咖啡是溫性的飲料 喝太多會使身體呈酸性)  這會影響睡眠 排便 心情'''''''

如果你常覺得火氣大  那可能是鹼性 (寒性] 涼性) 食物吃得不夠

多吃些疏菜水果 讓身體的酸鹼值平衡 你就會常保健康


宇宙智慧 (神) 存在於天地萬物之中, 存在於你心, 也存在於我心.*** 宇宙 = 力量` 愛` 智慧` 能量` 氣` 光明` 自然` 大精神` 性靈 (Spirit)` 神...***宇宙吸引力法則***
傅 孟麗(moly0613) 於 2010-01-28 19:49 回覆:

水果蔬菜是我的主食

肉類反而吃得太少

其實除了咖啡以外

我沒有什麼不良飲食習慣


★Hopeman
等級:6
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再減量
2010/01/25 23:55

要摒棄習慣的東西顯然不容易,

不過,為了健康長遠計,改不掉,也要強迫自己減量。


傅 孟麗(moly0613) 於 2010-01-28 19:50 回覆:

謝謝你

我也知道

只有從減量開始


七琴
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久久來一次 ﹐
2010/01/25 18:16

想要的時候就做了

......我在講下面的事........


傅 孟麗(moly0613) 於 2010-01-25 21:53 回覆:

哈哈哈哈

妳這個人真妙


安娜貝兒
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挺好的...
2010/01/25 17:37
人生就是在那裡
要和不要
想和不想
可以和不可以中
浮沈和搖擺
不挺好的嗎?
只有單一選擇時,也挺乏味的呢!
傅 孟麗(moly0613) 於 2010-01-25 21:52 回覆:

未經掙扎的人生

是太乏味單調了

我們在感性和理性之間的擺盪

是維持生命力的來源


筱小姐
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要和妳擊掌
2010/01/25 12:10

偶也是那個半磅再半磅.....一直持續中......掙扎後再飲啜的咖啡特別香甜呢!(偷偷的感覺加料嗎?)

便利超商那句"整個城市都是咖啡館",讓我覺得城市變得好美^^


武陵櫻開/紅粉佳人,好燦!
傅 孟麗(moly0613) 於 2010-01-25 15:40 回覆:

呵呵

掙扎後的滋味像偷情嗎?

整個城市都是咖啡館,

也意味著整個城市充滿了誘惑。

妳知道嗎?

我是個看見「咖啡」這兩個字就會犯癮的意志薄弱之人。


DrComposting
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我也是
2010/01/25 09:37

曾經戒過兩年的咖啡,改喝綠茶。

但是我平日六點半就開始在辦公室工作,咖啡帶來的滿足感與誘惑實在太大,所以又開始喝了。只有早上八點前喝,之後喝綠茶。

傅 孟麗(moly0613) 於 2010-01-25 15:43 回覆:

你這舉著酒杯的姿態是挑釁也是誘惑啊!

看來戒咖啡和戒煙一樣難哩。


七琴
等級:8
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我以前也
2010/01/25 04:54

酗咖啡﹐ 現在改成喝茶

咖啡沒有‘戒’﹐久久還喝它一下.....感覺蠻好的.....

有時候越是不能做的事情﹐會越想做.....

那就別戒了.... 從‘少喝’開始呢﹖﹗ .....


傅 孟麗(moly0613) 於 2010-01-25 15:49 回覆:

我沒酗咖啡

頂多續杯

真是的

愈壓抑愈渴望

妳說的久久是多久啊?


Hee55
等級:8
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誘惑始於罪惡感
2010/01/25 00:40

禁忌
永遠是最大的誘惑
買的時候有罪惡感
喝的時候卻會竊喜
自己的縱容

傅 孟麗(moly0613) 於 2010-01-25 15:51 回覆:

說得太貼切啦

就是這種感覺


Mimiの
等級:6
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我要買
2010/01/24 16:34

反正都會傷

先買了再說...

咖啡癮應該是最難戒掉的吧


傅 孟麗(moly0613) 於 2010-01-25 15:54 回覆:

我曾嘲諷過那些戒煙多次的人

想想自己的咖啡癮也不相上下

至少,我安慰自己,喝咖啡還有幾項益處,

抽煙可沒半丁點益處

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