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[展望]放空!
2007/03/01 07:39:42瀏覽30|回應8|推薦0

 

三月,似乎沒什麼事,唯一的大事就屬第二週立文立德兩天一夜的回家,其他...沒什麼特別計劃,我也不想規劃什麼,只想暫時放空自己,休息一會,遇到了再說,且戰且走,隨波逐流一下。

 

我想我的重心應會放在家人的健康以及自己的健康上,歷經農曆新年大魚大肉的洗禮,不僅體重增加,身體亦累積了不少油脂,所以,若不加緊健身,不加緊控制、節制飲食,身體遲早會亮起紅燈。就像母親,在春節期間,毫無節制的吃糖果以及大魚大肉,結果血壓居高不下,創有史以來最久的一次。

 

節制,真的是一門重要的人生功課。無論在金錢方面、飲食方面都不能沒有它,否則,整個身體次序、生活次序都會亂了套!雖知「節制」的重要性,但,若要徹底的執行這門功課總是困難重重,追究原因全是「心」在作祟,唯有堅定的意志、意念與危機感才能做好「節制」。

 

三月,力行「節制」的一個月份。

 

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 回應文章

grace@guest
Re: [展望]放空!
2007/03/02 12:10

伯母有高血壓的話,一定要注意記得按時吃藥,不可以偷懶喔!

這是我切身的經驗,真的,好好關心父母!

雖然慢性病很麻煩,尤其患者自制力要很強,否則,偷吃的情況下,

有時會不好的!要留意喔!

還有,早晚天氣冷,一定要注意保暖的問題喔!  很重要~~~


毛利人@guest
Re: [展望]放空!
2007/03/02 10:00

以前我很喜歡冷冷的冬天,近一兩年來,我反而怕寒冷的冬天來到...

冷...對老人家有很大的威脅!


毛利人@guest
Re: [展望]放空!
2007/03/01 10:13

謝謝!

也求主保守你家人們的身體健康!


蘿蔔頭頭@guest
Re: [展望]放空!
2007/03/01 09:19

希望伯母能早日恢復正常血壓,早日恢復健康!

今天我媽媽被魚刺卡到時,一直很不舒服,還吐還咳了很久

真是把我嚇死了!我希望身邊的人都能平平安安、健健康康的。求主帶領~~~~


毛利人@guest
Re: [展望]放空!
2007/03/01 07:49
的確,人畢竟容易軟弱!不過,若想改變現狀,那就非得咬緊牙關做下去!

毛利人@guest
Re: [展望]放空!
2007/03/01 07:48
謝謝!那是當然的囉!

瀟湘娘子@guest
Re: [展望]放空!
2007/03/01 07:42
用意志力管理自己,做得到的人可不多呀!

高藥師@guest
Re: [展望]放空!
2007/03/01 07:42
亂逛逛到這裡!!!

發現你的blog有認真經營

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