記得早上起床照鏡子時跟自己打聲招呼 

記得每天保持

高昂的心情

記得要時常鼓勵自己

記得遇到難過的事就不要壓抑自己

記得偶爾要讓自己大叫發洩 

記得每天出門時要 
面帶笑容 

記的留點時間給自己不要太匆忙 

記得對有些事要學習一笑視之

記得對不確定的事物抱持疑問 

記得對看不慣的事要有隱忍心態 

記得對他人的窘態要有同理心 

記得遇到高興的事就是要大笑

記得有時候要學會裝可愛 

記得生氣時要會學會克制怒火 

記得偶爾時要放縱自己的任性 

記得最好是要有心靈寄託

記的有時無語是最好的回答 

記得偶爾可以吃虧但不要受冤枉 

記得對自己的家人也要說謝謝