Joyce教你怎麼辦，其實更年期貨及私密處搔癢，都是女性常見的困擾，女性朋友們是可以透過食療或保健食品來保養的喔，很重要的是女生自己要懂保養的知識喔
私密處保養：鳳梨酵素、蔓越莓、益生菌、還有西洋牡荊萃取物、有接骨木等等，實在很多選擇，Joyce今天就教大家認識ㄧ些
私密處保養：鳳梨酵素
鳳梨酵素（Bromelain）又稱為菠蘿蛋白酶或鳳梨蛋白酶，是近期熱門保健食品中常常使用的材料，對於消化不良及發炎癥狀有超好的舒緩功效，可算得上是私密處保養的關鍵字首選了，有它就對了
私密處保養：：蔓越莓、益生菌
私密處搔癢的部分，私密處容易孳生細菌，常見有「陰道發炎」或是「皮膚敏感」，需要的是個人多衛生，但補充蔓越莓也是減少發炎率
因為蔓越莓含有前花青素、類黃酮素、兒茶素等成分，蔓越莓也能防止尿液中的細菌附著於尿道管壁，透過尿液直接排出細菌，對於反覆尿道會感染貨是發炎的患者是很好的選擇喔。
私密處保養：多喝水也很重要喔
不愛喝水的女性族群是高風險群，還有憋尿，愛甜食，久坐族，熬夜族都對身體不好喔
還有人問Joyce可不可以直接推薦自己用甚麼
Joyce永遠保持香香健康都是靠它喔【鳳梨香香舒蜜粉】
詠樂芯國際2K7鳳梨香香舒蜜粉
有鳳梨酵素 有西洋牡荊萃取物 有接骨木這些內容物喔
有申請美國專利
還以蔓越莓萃取喔
私密處保養的重要成員全部到位 這就是Joyc的最愛
Joyce真的感覺 用了之後 更幸福美滿了喔
男朋友更疼自己了 性生活美滿爆棚
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她的姓氏，是母系氏族的傳承 慈祥又溫潤。任何人 無法改變軌跡 我把一陣風，放在手上 倏忽之間，不見蹤影 洇潤的樹枝，在抖擻的風中 活生生的，像個小孩蹦迪 一股強烈的預感 從心底，油然而生 >>>更多美文：小詩自創
撕心裂肺的扎心文案 一、有些人，時隔多年不見，再見面還是會心動。有些情，埋葬得再深，每每提及心中都會隱隱作痛。 二、無論受了多少委屈。我只會把它憋在心里。不是不想說，只是不知道該怎么說，能和誰說。 三、當時間消磨掉了你的熱情，你便會發現，那些曾令你歇斯底里的去執著的人，現在已變得可有可無。 四、時光就像個大篩子，經得起過濾，自以為玩的不錯的好友，也許并不是你想象得那樣好，只有經過時間的檢驗，日久見人心，最后留下來的，才是真正的朋友。 五、到了現在這個年紀，誰都不想再取悅了，跟誰在一起舒服就和誰在一起，包括朋友也是，累了就躲遠一點。取悅別人遠不如快樂自己。寧可孤獨，也不違心。寧可抱憾，也不將就。 六、年輕的時候，連多愁善感都要渲染的驚天動地。長大后卻學會，越痛，越不動聲色。越苦，越保持沉默。成長就是將你的哭聲調成靜音模式。 七、和誰都別熟得太快，不要以為剛開始話題一致，共同點很多，你們就是相見恨晚的知音。語言很多時候都是假的，一起經歷的才是真的。 八、別人給得了你安慰，卻永遠不知道你心底的痛。不論有多少的委屈，多么的難受，記得最終還是靠自己來治愈。這世上根本沒有感同身受，只有冷暖自知。 九、你根本不必回頭去看咒罵你的人是誰，如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？永遠不要浪費你的一分一秒，去在意任何你不喜歡的人。 十、沒有十全十美的東西，沒有十全十美的人，關鍵是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定會失去另外一部分。如果什么都想要，只會什么都得不到。 十一、你不知道，我的心情一直被你左右。有時候，躲避是為了讓自己不那么失望。不和你說話不表示我沒有想你，試著疏遠你因為我知道我不能擁有你。 十二、當一個人回復你的消息很慢或直接不回時，別擔心他出了什么事，他只是在陪比你重要的人或者在做比你重要的事。 十三、別把糖果撒給路人，槍口對準家人。受得了你脾氣的都是愛你的人。我們最大的錯誤就是把最差的脾氣和最糟糕的一面都給了最親近的人。 十四、說了一千句一萬句壯志豪言，不行動你還是碌碌無為；如果你行動了，哪怕只是一個小小的動作，你就有可能解決了溫飽大計。 十五、愛情里最棒的心態就是：我的一切付出都是一場心甘情愿，我對此絕口不提。你若投桃報李，我會十分感激。你若無動于衷，我也不灰心喪氣。直到有一天我不愿再這般愛你，那就讓我們一別兩寬，各生歡喜。 十六、我不得不承認，自己也曾有那么一刻，以為會和你一輩子在一起，我放下了所有的驕傲，遷就你的一切，可還是沒能走到最后，我不會怪你，因為你是我最意外的勇敢，也是不得不放棄的糾纏。 句句精辟的扎心文案 一、“我養你”這句話，已經餓死很多人了。 二、本想給世界一個溫暖的擁抱，卻迎來四面八方措手不及的耳光！ 三、人性就是這樣，自卑才炫耀，缺愛才花心。招搖，除了證明你心虛，說明不了任何東西。 四、別等天真輸給了現實，你才知道自己有多傻。別等誠懇敗給了虛偽，你才明白自己不圓滑。 五、好好賺錢吧！沒有錢，你拿什么呵護你的親情，支撐你的愛情，聯絡你的友情，靠嘴嗎？ 六、有時候心眼也別太好了，不要什么事都為別人著想！他們不但不會感激你，很多時候反而會變本加厲！ 七、如果沒能力把眼前的茍且過好，就暫時不要去歌頌詩和遠方。 八、童話里的故事都是騙人的，現實中的麻煩，不但是免費的，而且還是包郵的。 九、他說你一定會遇到更好的人，其實是他是想擁有比你更好的人。 十、經歷多了你就知道，如果自己沒有本事，認識再多的人也是扯淡！ 十一、當你覺得生活對你不公時，秤稱體重，照照鏡子，看看錢包，你會覺得一切又合乎情理。 十二、你被什么保護，就被什么限制，能給你遮風擋雨的，同樣也能讓你不見天日。 十三、現實告訴我們說：有什么別有病，沒什么別沒錢，動什么別動情。 十四、世界上最珍貴的東西都是免費的，空氣是免費的，清風明月是免費的，愛情也是免費的，但我們就是不容易珍惜這些免費的東西。 十五、當今社會，生米煮成熟飯已經沒有用了，就算變成爆米花，該跑的還是會跑。 十六、有的愛是指甲，剪掉還會重長，無關痛癢。而有的愛卻是牙齒，讓人無法自拔。折磨人的不是別離，而是回憶。 十七、花心被人罵，專心被人耍，真心被人騙，好心被踐踏，這就是現實。 十八、父母想念子女就像流水一樣，一直在流。而子女想念父母就像風吹樹葉，吹一下，就動一下，不吹，就不動。 十九、若不努力，除了年紀在漲，頭發變少，容顏變老，你買不起的還是買不起，你喜歡的人還是與你無關。 二十、不同的人，為你做同一件事，你會感到天壤之別。因為我們在意的，往往不是人做的事，而只是做事的人。 句句扎心的傷感文案 一、曾經的刻骨銘心，怎么就變成了現在的無關痛癢。 二、后來遇到再喜歡的也就笑著搖搖頭，因為你走了，同時也帶走了我的奮不顧身。 三、回憶里的人就不要去見了，見了，回憶就沒了。 四、說多了怕你煩，說少了怕你不明白，心里話卡在喉嚨里進退兩難，你明明知道失去你的我，比乞丐還落魄。 五、我還記得，我們曾經對未來有很多的規劃，我們說好要買個大大的房子，有帶院子的那種，然后種滿你喜歡的花，一年四季不帶重樣，再養一只狗，然后我每天都看著你們在院子里嬉戲，陪著你慢慢變老。現在你走了，我大概是只能自己一個人慢慢變老了。 六、我以為只要很認真地喜歡，就可以打動一個人，卻原來，我只打動了我自己。 七、你讓我嘗到了每時每刻想你的疼苦，嘗到你和你在一起的快樂，你是唯一能讓我嘗到酸甜苦辣的人。 八、年輕，受一點苦，才會真正謙恭。不然，自以為是的聰明和藐視一切的優越感遲早要毀了自己。 九、如果紅蓮是火焰，而我的血液是紅蓮，我愿意讓我的血液鋪滿整個大地，焚燒一切，因為你是我的快樂，是我唯一的信仰。 十、如果我從沒遇見你，如果我從沒愛上你，如果我一開始沒堅信，也許我就不會是現在的這個自己。 十一、若我會見到你，事隔經年。我如何和你招呼，以眼淚，以沉默。 十二、望著外面的風景，突然感到揪心的絕望。那天你的態度是如此堅決，你在迫使自己將我遺忘。為什么我會把愛情經營成這樣，讓一個心里還有我的人逼自己離開，對不起，寶貝。 十三、我沒有很刻意的去想念你，因為我知道遇到了就應該感恩，路過了就需要釋懷，我只是在很多很多的小瞬間想起你，比如一部電影一首歌一句歌詞，一條馬路和無數個閉上眼睛的瞬間。 十四、無論你正遭遇著什么，你都要從落魄中站起來重振旗鼓，要繼續保持熱忱，要繼續保持微笑，就像從未受傷過一樣。 十五、原來，愛情是這樣的。你會變得很輕賤，不管對方怎樣對你，不管對方怎樣看你，你也昂著頭，迎上去。所有的自尊都是垃圾，愛一個人的時候，是不要自尊的。 十六、愿余生有人陪你烈酒穿腸只笑不哭，可今后無人許我清風明月不再孤苦。愛你真的好累，但一想到如果放棄你，你以后牽別人的手吻別人的唇我就忍不住難過，我真的不能沒有你。 十七、不要太乖，不想做的事可以拒絕，做不到的事不用勉強，不喜歡的話假裝沒聽見，你的人生不是用來討好別人而是善待自己。 十八、沒有什么事是過不去的，把握現在開始的每一天！ >>>更多美文：扎心文案
娘的剁面，絕對是一絕。清瀅瀅的羊湯，漂著細細碎碎的蔥花，熗過油的“地椒椒”，香氣四溢，格外誘人。記憶中總是來不及細嚼慢咽，吸溜，吸溜，三下五除二，碗底就朝天了。 蕎面可不是那么好剁的，爺爺就只會捏“貓耳朵”。他捏的“貓耳朵”又薄又圓，“耳蝸”深深的。爺爺最愛說的一句話就是：“蕎面耳朵羊肉湯，吃得死在當路上。”為什么呢？爺爺笑著說太香了，撐死的。不知是因為蕎面性寒吃多了胃脹，還是緣于物以稀為貴。 娘說一碗好面，得從磨面開始。娘總是用石磨細心地拉糝子。脫了殼的糝子，磨出的面比普通的蕎面白很多。剁進沸水中，翻滾幾次撈出來都是長長的，吃起來格外筋道。 后來離家遠了，吃蕎剁面的次數越來越少。偶爾也光顧西峰街道的幾家蕎面館，總覺得少了那種純粹的蕎面味道。 年前去蘭州學習，一位同行得知我喜歡吃蕎面，便托人買了一袋正宗的環縣蕎面送來。 面真是好面，只是刀削手捏的，終歸沒有細若游絲的剁面爽口。往年正月里總能回娘家解饞，今年春節一場新冠肺炎疫情，阻隔了回家的路。 想吃剁面的心，總是躍躍欲試。剁面需要一把雙柄刀，網購還真有，速速地一鍵搞定。三天到貨，看起來比娘家的剁面刀笨重多了。 “是騾子是馬，拉出去遛遛”。不就一團蕎面嘛——磨刀霍霍，看我的！ 吃蕎面，湯最關鍵。湯若寡淡，便遮不住面的澀。蕎面喜葷喜肉，湯越汪面越順滑。 家里沒有羊肉，那就做臊子湯。五花肉煮熟切碎，蘿卜、豆腐切丁焯好，金針菇切段，大蔥香菜剁碎。一切就緒，起油鍋。 油煙機嗚嗚響著，油鍋冒起輕煙，丟一撮蔥花，倒一勺辣面，“滋啦”的聲響中蘿卜丁入鍋，迅速翻炒。鹽、姜粉、花椒等作料依次放入，加水，燒滾，倒入肉丁、豆腐丁，小火慢慢地熬。 和面這件事，平時總遭家里人的嫌棄，總說我和的面太軟。可我深信是金子總會發光。這不，遇到蕎面還是我拿手。家人在一旁瞎摻和：“據說蕎面要兌一半麥面，那樣面條才不會煮斷。”誰說的？娘做的華池蕎面，從來都不摻雜別的東西，不是照樣很長嗎？我的廚房我做主，舀一碗蕎面，倒入瓷盆。溫水里放點兒鹽，輕輕攪動。將淡鹽水一點一點澆到面粉上，用筷子急急攪拌。 娘可不用筷子，她總是一邊澆水，一邊握著搟杖，一圈一圈熟練地攪，等面穗攪成一大團，才反復揉啊揉。蕎面和麥面不同，不能和得早，不能太硬。若是面團有點兒硬，娘便用拳頭蘸上水，一下一下用力地壓，直至面團柔而筋才罷手。 鍋里的水沸騰的時候，我的面也揉好了。把橢圓形的面團擺在案板中間稍微靠邊，用搟杖把面團壓扁，然后輕輕搟前面的那一小半，面很快變薄。 提臂懸肘，是時候“表演”了。心里不免有點緊張。“噔噔”兩下，幾根粗細不均的面條粘在了刀刃上。 回想娘剁面的樣子，好像不是很用力，雙手握住刀柄，刀背似乎微微往里傾斜。只記得她的雙腕輕起，刀刃向外挑去，急促的“噔噔”聲中，細細的面條，齊刷刷勻稱地擺在距離刀刃一公分之外。 吁一口氣，安慰自己凡事都有開始。雙手緊握刀柄，手起刀落，一下一下，由慢到快。剁夠一刀，再往出搟一點。原來剁面講究的是一個“巧”字。 看著鍋里的面條寬的寬、窄的窄，家人樂了。他說：“手藝還不錯，剁面粗細有致，說明咱的生活豐富不呆板。” 撈起一筷子面，輕輕折進碗底。澆上紅紅的臊子湯，撒上蔥花，添點兒香菜。端起紅白綠相間的清湯面，竟有些沾沾自喜。 那一刻，很想告訴老娘：“下次回家，剁碗蕎面給你吃。” >>>更多美文：情感日志
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