食譜[日式涼拌豆腐]少吃肉多吃豆腐 省錢又養生 - 家常菜簡單料理 - udn部落格
家常菜簡單料理
作家:朱麗安廚房
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    食譜[日式涼拌豆腐]少吃肉多吃豆腐 省錢又養生
    2018/07/02 22:04:46
    瀏覽:17747
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    親夏天的餐桌少不了涼拌菜,

    吃膩了皮蛋豆腐,

    換這道莫名其妙的豆腐料理吧!

    這道涼拌豆腐的滋味特別,

    與吃習慣的皮蛋豆腐稍有不同。

    如果說皮蛋豆腐是一部社會寫實電影,

    這道似乎像是文青小品。 

     哩蘋果人見人愛,生食或入菜兩相宜。

    蘋果削成泥拌入醬汁有濃稠的效果,

    並增添水果清香,

    灑些許七味粉讓味道更有層次。

    捨取刨絲器具,

    將小黃瓜先切成一片一片再一絲一絲,

    切得越細越好。

    小黃瓜絲與豆腐一起吃,

    軟綿豆腐中蹦出逼逼啵啵

    像是小時候吃跳跳糖的感覺。

    至於箇中滋味如何,

    不妨親自下廚嚐嚐看!

    **食材**

    豆腐1

    小黃瓜1/2

    **調味料**

    蘋果泥1大匙     日式干貝醬油2大匙

    七味粉1/2茶匙   蒜末1大匙

    蘋果醋1大匙    糖1茶匙

    香油少許   

    熟白芝麻1/2茶匙 

    **作法**

    1.小黃瓜先切片,再切成細絲

    2.放少許鹽醃5分鐘,用冷開水略洗備用

    3.蘋果去皮,削成蘋果泥。 

    4.取一碗,將所有調味料攪拌均勻成醬汁。 

     5.將醬汁澆淋到小黃瓜絲與豆腐上拌勻即可。

    開心


     

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    迴響(2) :
    2樓. 優惠碼
    2023/05/09 00:52
    折價券、Coupon序號、購物金,優惠碼全都在省錢派對
    1樓. 黃彥琳~~ 溫泉公園賞秋行
    2018/07/03 07:31

    喜歡這道豆腐食譜,下回試試!

    謝謝分享


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