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陸劇《折腰》宋祖兒精緻臉蛋真的太美了！養成水煮肌5個秘訣大公開
圖/weibo@宋祖儿lareinaNetflix陸劇《折腰》播出後便快速登上熱搜排行榜，這部由宋祖兒與劉宇寧主演的古裝劇，劇中「小喬」與「魏劭」的魏喬CP感十足，劇情講述先婚後愛的甜虐劇，讓人看了欲罷不能，尤其宋祖兒充滿古典氣質的仙氣與高顏值，零瑕疵的美貌令人超級羨慕，私底下非常注重保養的宋祖兒，曾公開分享習慣維持日常保養，不僅可以慢慢養出漂亮肌膚之外，整體膚況也會更穩定，想知道這位「天選小喬」有哪些養肌秘訣嗎？本篇整理5種方法大公開，讓你也能輕鬆擁有水煮光透肌。編輯推薦2025時髦秘密！以絲巾、髮夾、珍珠配飾混搭時尚焦點仙氣顯白粉紅髮好時髦！從5位韓女星雨琦、太妍、朴敏英造型參考，一起打造女神範小紅書爆紅「巴恩風穿搭」！5種時髦造型技巧秒時尚，連IU都愛上《折腰》宋祖兒養出水煮光透肌秘密01.重視清潔與勤擦防曬圖/weibo@宋祖儿lareina宋祖兒曾透露防曬是維持肌膚白皙的必備，不論是陰天或豔陽、室外或室內都會每天擦防曬，擦完防曬後約等五分鐘在上妝，有化妝一定會重視卸妝和皮膚清潔，挑選卸妝品以溫和成份為主，另外平時不工作的話也會盡量素顏，讓肌膚可以好好休息透氣。《折腰》宋祖兒養出水煮光透肌秘密02.加強肌膚保濕圖/weibo@宋祖儿lareina每次如果覺得肌膚乾燥或者上妝前，都會先用化妝水濕敷整臉，不僅可以快速補充水分之外，也讓後續保養品好吸收，且妝感更加服貼，另外日常保濕也要做到位，讓膚質可以更水嫩透亮。《折腰》宋祖兒養出水煮光透肌秘密03.注重眼周按摩圖/weibo@宋祖儿lareina有著一雙靈動大眼的宋祖兒，相當注重眼部保養，因此她會再塗抹眼霜後，搭配輕柔的眼周按摩，幫助附近肌膚循環代謝，能改善浮腫減少細紋，同時讓雙眸看起來更加明亮有神。《折腰》宋祖兒養出水煮光透肌秘密04.戒澱粉和吃高蛋白圖/weibo@宋祖儿lareina宋祖兒曾在節目分享，一年之中幾乎每天都在控制飲食，很少暴飲暴食的她，為了減重長達10個月不吃白飯，但斷食效果相對容易復胖，所以後來就變成避免高油、高糖的食物，三餐都改為蛋白質、蔬菜為主，維持固定飲食才能輕鬆瘦且健康。《折腰》宋祖兒養出水煮光透肌秘密05.每天跳瘦肚操圖/weibo@宋祖儿lareina為了上鏡頭比例擁有好體態，宋祖兒都會做運動，像是仰臥起坐、開合跳、深吞、弓箭步等，她還自創一招瘦肚操，先將核心收緊，並將雙手放在肚子，手跟肚子同時用力轉，感受到腹部又痛又酸即可。編輯推薦2025韓國爆紅「小貓短髮」！剪完瞬間顯精緻小臉還很減齡《善意的競爭》惠利劇中秒顯貴氣千金風秘密！以「髮飾」搭配點亮質感細節《善意的競爭》解析李惠利時髦品味！IG私服穿搭富家千金、甜帥風格一次掌握｢女子漾｣網站全新上線，陪你愛自己的每個樣子！最棒的美食旅遊、美妝穿搭、娛樂話題、運動健康、情慾愛情分享，都能在這裡看到！快點來加入成為創作者！https://woman.udn.comYT：女子漾https://www.youtube.com/@udngpowerFb：https://www.facebook.com/udnGpowerIG：https://www.instagram.com/udnGpower藍白法案通過！今年起新增5天假 綠批討好式立法救罷免
蔡政府時期砍七天假，藍白力推「還假於民」，立法院昨天上演表決大戰，最終三讀通過國民黨團、民眾黨團「四加一」版本的紀念日及節日實施條例。今年起新增五天假，分別是九月廿八日教師節、十月廿五日台灣光復暨金門古寧頭大捷紀念日、十二月廿五日行憲紀念日、明年小年夜及五月一日勞動節全民放假。卓揆對調整感到遺憾行政院長卓榮泰昨接受中央社專訪時指出，對此次放假日調整感到遺憾，但他沒有反對增加假日，像是勞動節和春節就絕對可以討論，不過外界一方面說要支持產業，卻又大幅度增加假日，讓他高度懷疑是否詢問過產業意見，恐成立法上比較大的疏漏。至於是否提出覆議，行政院方面則說，目前沒有進一步後續說法。國民黨本會期力推紀念日及節日實施條例草案立法，立法院會昨對此進行表決，國民黨要求記名表決，最終參與表決的民進黨五十席立委全數投下反對票，藍白則以五十七票贊成通過。逢例假日應予補假三讀條文也明定，原住民族歲時祭儀，由現行原民會公告放假一天，改為由原住民依其族別歲時祭儀擇定三日放假。此外，立法院三讀後總統府公布立即實施。紀念日及節日的放假日逢例假日者，應予補假。今年教師節適逢周日、光復節則是周六例假日，人事行政總處表示，將會重新修定下半年度行事曆，納入年底前新增的教師節、光復節及行憲紀念日等三天假。換句話說，今年教師節、光復節有望補假。明年農曆初四逢周五，人事行政總處說，如何調整放假將再蒐集意見，於明年辦公日曆表公告。國民黨主席朱立倫昨表示，當年說勞工是「心裡最柔軟的那一塊」的民進黨，現在卻站在勞工對立面、全力杯葛法案。「我們不怕對抗，更不會退讓」。民眾黨表示，民進黨政府長期打壓勞工、收回七天假，還要人民無條件做功德，民眾黨絕對不再縱容民進黨漠視勞權。民進黨團幹事長吳思瑤表示，國民黨為救罷免，用討好式立法挽回民意。內政部稱，立院表決通過增加五天放假日，除影響各行各業甚廣，對於委員會討論納入之彰顯民主多元價值與凝聚台灣社會的紀念日，像是代表突破威權統治的「總統直選紀念日」與「白色恐怖記憶日」等未能入法，表示遺憾。濫用公務車燒進文化部！史哲遭爆搭車去推拿 挨酸研究青草藥文化
監察院公務車爭議延燒，如今行政院政務委員史哲也被踢爆，新黨北市議員侯漢廷今指出，史哲擔任文化部長的上班日，搭公務車去推拿診所，他批若要人不知、除非己莫為，也要濫用公務車的史哲下台。侯漢廷今在臉書指出，過去有雲林縣消防局前局長戴天星私用公務車遭彈劾，還被起訴判刑，台南市府民族事務委員會前主委汪志敏濫用公務車遭起訴判刑。侯漢廷說，史哲擔任文化部長期間，上班日下午5時30分搭公務車去推拿診所，與監察委員搭公務車看牙如出一轍。車牌「ASF-6071」是文化部專用座車，他大酸史哲，「去推拿算什麼公務？研究青草藥文化嗎？」侯漢廷喊話法務部、監察院，「你不辦，請你辦」，他將向北檢和監察院告發。除了監察院前秘書長李俊俋、一干監委等，如今還有史哲，加入「貪汙背信公器私用公務車」俱樂部。他批，民進黨占納稅人便宜的自私性格都一個，全體民眾等著看法務部檢察官執法標準是否一致。新黨北市議員侯漢廷今指出，車牌「ASF-6071」是文化部專用座車，時任文化部長史哲曾搭公務車前往推拿診所。圖／取自侯漢廷臉書新黨北市議員侯漢廷今踢爆，時任文化部長史哲曾搭公務車前往推拿診所。圖／取自侯漢廷臉書