身為單親老爸要撫養兩位女兒，雖然也會煮飯，久了難免也會懶、再說肥豬我也不懂營養學故而常常為了寶貝女兒是否營養均衡傷透腦筋。
自從接觸了解了Vemma的綜合營養液(這是我自己常常對它的稱呼)，我和兩個女兒便不再擔心營養不均衡了，就是怎麼簡單：大人早晚各60CC、小朋友早晚各30CC就能達到完全的營養了。所以肥豬也常常說~『粗茶淡飯.喝Vemma』。
一小杯60cc的Vemma等於吃了多少水果?
*2.66粒橙的維生素C
*9.6粒酪梨的維生素E
*3.09顆花椰菜的鐵質
*55.55粒雞蛋的維生素D
*178杯波菜的維生素A
*3.88碗碗豆的硫胺[維生素B1]
*19.76條中等型香蕉的核黃素[維生素B2]
*62.5盎司乳酪的維生素B12
*5.14粒馬鈴薯的菸鹼酸[維生素B3]
*61.54杯番茄的葉酸[維生素B9]
*2.46粒西瓜的維生素B6
*17.89盎司櫻桃的ORAC(抗氧化能力)值
*37.17顆中型菌類的泛酸[維生素B5]
就是這麼簡單和完整>>> 一小杯60cc的Vemma
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