ps:本篇為重新上傳，之前文章不小心刪掉，不好意思，造成您的困擾，在此先道歉。
我從前總是亂吃東西，有時和朋友約了就去吃大餐，有時一忙碌起來，就會隨便吃個小東西，三餐總是不定時，近來感到身體狀況不如從前，想吃養生點的，於是乎找到一個非常好的東西，不但吃得輕鬆無負擔，而且又健康營養。
在挑選時，除了要注意有效日期，還要看清其中成份及營養等標示，看著看著，我突然看到桂格，原來還出了一系列穀物的堅果多多，正看著目不暇給，我看到重點了，堅果多多不但天然，無防腐劑.人工添加物反式脂肪酸，而且又通過農藥.重金屬.三聚氰胺等檢測，對於這個怕吃到壞東西的我真是一大福音呢，而且還通過ISO2200國際驗證，這樣子整個供應鏈都是符合食品安全，接著又看到充氮保鮮技術，太好了，BINGO，就是你了，這樣至少可完整封存穀物的營養。
可是，這麼多種，到底要哪一個呢?芝麻糊是我的最愛，我是一定要的(小聲說:因為我有白頭髮)；然後核桃可幫助思緒清晰(我想要準備考試)，杏仁可潤喉(最近想要去唱歌)；松子可調整體質(可延年益壽)，這四種我都想要會不會太貪心，又看到奶素者亦可食用，這樣我吃素的母親也能吃了，嗯，老闆，這四種我都要了。
吃之前，要先拜拜。
我喜歡的芝麻糊，要濃秱一點的。
這是核桃腰果，裡面有燕麥，別忘了咀嚼哦。
這是松子堅果，可以調整體質，也是要咬哦。
杏仁味好香好濃好好喝哦，要咬哦
每一種口味都很好喝，我習慣在早餐，烤土司沾蜂蜜，再加上桂格飲品，這樣的早餐既美味又營養。
還有尤其在大吃大喝後，能吃些簡單又清爽的堅果飲品，身體較沒有負擔擔，而且衛生署在2011.7.6最新公布每日飲食指南，即強調我們國人每天應多吃全穀.堅果種子，可以預防慢性病，而我們的桂格素來以生產衛生.健康.營養.美味食品，食品界的股王真是當之無愧呀。
