南洋風味雞肉沙爹 diy - 四 季 . 樂 活 - udn部落格
四 季 . 樂 活
作家:泰咪.泰咪
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    南洋風味雞肉沙爹 diy
    2014/07/13 10:20:16
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    從前工作時, 經常往返東南亞.

    特別鐘情夜市大排檔美食的沙爹串.

    尤其是那沾醬, 甜甜鹹鹹, 總是一再回味. 

    酷熱的夏天, 讓我想起這道美食...

    決定動手做沙爹, 將味覺的記憶帶回到從前~

    材料: 

    (A) 去骨去皮雞胸肉  6 -7 塊.       


    (B) 醃料: 

          3 湯匙低鈉醬油.

          3 湯匙Tomato sauce(蕃茄泥). ---不是蕃茄醬Kethch up...勿弄錯. 

          1 湯匙葡萄籽油. ( 或花生油. 蔬菜油)

          2 瓣蒜粒. 磨成泥狀. 

          1/8 茶匙 黑胡椒粉. 


    (C) 沙爹沾醬:

           1 湯匙葡萄籽油 (或蔬菜油) 

           1/4 杯洋蔥細碎粒. 約1/3 - 1/2 粒.

           1 瓣蒜粒. 磨成泥狀.

           2/3 杯水.

           1/2 杯碎粒花生醬. (chunky peanut butter) 

           2 湯匙低鈉醬油.

           1  1/2  - 2 湯匙黃糖.

           1 湯匙新鮮檸檬汁.      

    做法:

    1. 處理雞胸肉.

        將雞胸洗淨拭淨. 切成 4 或 5 公分左右大小正方形狀. 大小盡量一致.  

        裝入容器中備用.

    2. 準備醃料.

        將所有醃料材料混合. 拌勻.    

        將醃料拌入雞肉塊. 蓋上包鮮膜, 放入冰箱 3 小時.

        (勿過夜, 否則顏色會過深 ) 

     

    3. 準備沾醬: 

        準備一個小鍋, 將油入鍋, 中火力. 將洋蔥碎細粒先入鍋炒軟. 勿炒焦黃. 

        炒軟洋蔥粒後, 再入蒜泥.( 蒜泥炒太久或出現苦味. 故勿炒過度 ). 

        再放入花生醬. 炒勻. 

        此時會較濃稠. 再入醬油. 炒香. 

        放入糖, 最後放入水. 邊煮邊攪拌. 一直至鍋子周邊出現氣泡. 

        熄火. 離火.     

        

    將溫熱的沾醬倒入容器內. 

    放入現擠檸檬汁, 提鮮. 拌勻. 

    待涼後放入冰箱, 可保存一星期. 

    4. 準備烤架:

         若使用竹籤來串肉串, 將竹籤泡在冰水 30 分鐘. 可避免燒焦.

         (但基於衛生理由, 建議使用不鏽鋼材質, 或不使用也ok ) 

        375 度F, 烤4 分鐘.  熱食或冷食, 皆美味. 

        

    既是南洋風味沙爹, 便做了這道椰香磅蛋糕, 做為飯後甜點. 

    果真受到朋友的大好評 ~ 笑

    特前來恭喜您所發表「南洋風味雞肉沙爹 diy」一文,已經登上聯合新聞網首頁,生活消費|貼心下午茶,歡迎有空前往觀看。^_^

    非常謝謝您的好文分享,此推薦是利用轉址的方式連結到您的文章。如此文有原因不希望被推薦,請到電小二訪客簿留言,會盡快協助取下。

    電小二

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    迴響(3) :
    3樓. 四月
    2014/07/26 22:50
    我做了,好吃得不得了!做了4片雞胸,2大2小可以吃2餐耶!沾醬實在太棒了!

    真開心~ 

    沾醬有多的, 拿來做"涼麵"的醬汁... 也好吃喔~ 

    太棒了!!

    泰咪.泰咪 於 2014/07/27 03:07回覆
    2樓. amy lin
    2014/07/22 17:02

     感謝分享~! 

    非常好的一篇  

    謝謝來訪~ 

    真的很好吃. 祝成功~

    泰咪.泰咪 於 2014/07/22 22:47回覆
    1樓. 馬秀林
    2014/07/18 16:59
    好推介~ 謝謝您這篇文章!
    謝謝來訪~ 泰咪.泰咪 於 2014/07/21 10:50回覆