一個人一生能遇到庚子年的機會有多少呢？

一甲子是六十年，所以人一生能遇到庚子年的次數，最少一次，至多兩次吧！

除非，遇上傳說的那位彭祖，他才有可能有很多次庚子年的機會。

 

但，印象中，歷史上的庚子年，好像都沒什麼好事。

今年2020年，中華民國109年，也是庚子年，從年初開始至今，似乎都沒有讓大家太開心的事情。

 

先是COVID-19弄得地球表面上的人們禁運宅在家，經濟大震盪，餘波蕩漾至今，尚未出現完全解藥……

 

當大家努力尋找希望與出路時，在台灣幾個知名藝人因故離世……

在日本，幾個一線演員選擇自盡身亡，令人錯愕與惋惜……

 

再過幾天就是中秋節了，怎麼感覺這次的中秋無法開心盡興，反而使人有些淡淡的傷心感……

 

生命的驟逝令人惋惜，讓人更珍惜著每一天。

但也想知道如何能預防這樣的突發狀況。

 

是一個什麼樣難解的狀況使人做出這樣最無解的決定？

自殺需要極大的決心，這是多困難的事情，如果，這樣的無奈能有適時的出口，是否能讓自殺的決心慢慢減少，甚至消失呢？

 

小鬼的意外驟逝，讓人覺得，天堂不是等待年紀大的人。

讓人覺得健康真的很重要。

 

自殺身亡的三位知名演員，都很年輕。雖然是自殺，但我想，他們其實也算「因病死亡」吧！生病的是他們的「心靈」、是他們的精神。

三浦春馬的自殺，讓人覺得，要維持表面上的笑容，是要多麼好的演技呀！因為沒人會料到這樣陽光的年輕演員，又是前景看好的一個一線演員，做出這樣的決定，是否有他無法承受之重，卻無人能感受到他的無奈，因而無法時而引導他讓他宣洩，積累多時候，就成為他想離開地球表面的原因呢？

 

昨天竹內結子的自殺新聞，更是深深的震撼了我。

第一時間媒體還沒有詳盡報導可能的自殺原因時，可蜜有猜到，會不會是「產後憂鬱症」呢？

 

不知竹內結子是否自己有發現？

不知竹內結子是否有將自己的不開心、與憂鬱告訴身旁親近的人呢？

如果竹內結子沒有說出口，他身邊最親近的人們，是否有感受到竹內結子有那麼些不同？

他看似開朗笑容的背後，是否有著許多未說出口的憂鬱？

 

常常看似爽朗親切時常關懷他人的人，平常都是他們在關懷他人、幫助他人、當別人的舒緩霜或開心果。但是，他們也是平凡人，也會有喜怒哀樂不順遂的時候，他們要開口吐苦水時，應該是需要更多的勇氣才能開口吧！畢竟與平時的形象不同。

 

當他們有勇氣開口說出自己煩惱與難處時，我們會當真嗎？還是只是認為他們只是為賦新詞強說仇一笑置之，沒有讓他們更深入的談下去呢？

 

因為，多數人應該不會相信，他們會有大到解決不了的難題。

 

的確，人生沒有大到無法解決的難題，只有大到無法跨過的心結。

這個心結，在很多人看來或許微不足道，但，這些你們眼中的芝麻綠豆小的事情，在這些人的眼中可能是如鉛球重且大，被砸到會重傷的大事。

 

或許，我們無法幫他們完全解決他們的心結與問題，但我們可以多點細心、多點關心，當他們開口說出煩惱時，我們必須要正視、正經以對，千萬別以戲謔方式認為對方是開玩笑的。我們的態度可能決定了這個人的未來結果。

 

有煩惱，隨時說出來，不要積累，累積久了會內傷、會成病喔！

心病要有心藥醫。什麼樣的心藥最適合？需要多方嘗試吧！但一定要讓身邊的人知道你的心生病需要援助～

無法對人說出口，也要找個適合自己抒壓、宣洩的方式，不要讓壓力與難過留在心裡太久或過夜。

看傷心的電影大哭一場、找個沒人的地方吼出心中的憤怒……或許問題還是存在，但至少讓你心中的難過指數降低一些不會破表。

 

可蜜抒壓的方式，寫些開心的文章分享，想些快樂的事情讓自己忘了難過。

因為難過的事情本來只有五分難過，但一個人自己一直想，往往都是鑽牛角尖居多，這個難過可能就會增加變成8分。所以，不讓難過在心中常駐與長住，真的很重要！

 

祝健康快樂