長壽關鍵找到了!由台中榮總,台北榮總,台大公衛學院組成的跨院團隊,歷時5年研究得知'台灣人特有'證實包括'PTPRD,TANC1,SLC22A3,PCSK2和ZNF806'5基因活得久! - alpineatks 的網誌 - udn部落格
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    長壽關鍵找到了!由台中榮總,台北榮總,台大公衛學院組成的跨院團隊,歷時5年研究得知'台灣人特有'證實包括'PTPRD,TANC1,SLC22A3,PCSK2和ZNF806'5基因活得久!
    2026/07/12 12:44:48
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    長壽關鍵找到了!由台中榮總,台北榮總,台大公衛學院組成的跨院團隊歷時5年研究得知台灣人特有證實包括PTPRD,TANC1,SLC22A3,PCSK2,和ZNF806基因;謝明順醫師指出,長壽並非單一基因的功勞,而是由以下PTPRD、TANC1神經認知系統,SLC22A3、PCSK2代謝恆定系統,ZNF806抗壓韌性系統三大系統協同防禦構築而成,才能活得久!  https://blog.udn.com/alpineatks/191325774

    運動有不可替代的:多巴胺,內啡肽,催產素,血清素四大好處:

    多巴胺:運動時分泌的多巴胺,和戀愛時是同一種物質。夫妻一起運動,大腦會把運動的快樂和對方綁在一起,形成條件反射,這就是重燃心動的原理。

    內啡肽:天然的抗焦慮劑,能降低皮質醇。一起運動的人內啡肽分泌更多,會覺得好像沒那麼累,對彼此也更溫柔

    催產素:一起完成挑戰,例如並肩跑完5公里、雙打羽球殺出一記好球,會刺激催產素,讓信任感與親密感直接拉高。耶魯大學的研究甚至量化過,共同運動的夫妻,婚姻幸福感是其他夫妻的3倍。

    血清素提升情緒穩定度,兩個人都處在愉悅狀態,摩擦自然變少。

    這項研究發現了台灣人特有的 5 個健康長壽關鍵基因位點(包括 PTPRD、TANC1、SLC22A3、PCSK2、ZNF806),並打造出預測個體是否能活到 95 歲以上、正確率高達 95.6% 的「精準長壽預測模型」 [1]

    這項重大的本土醫學突破已發表於國際老化領域頂尖指標期刊《GeroScience》。以下為您整理該研究的核心重點與三大防線: [1]

    🧬 研究背景與方法

    • 團隊成員:由台中榮總、台北榮總、陽明交通大學及台灣大學公共衛生學院組成的跨院團隊,歷時 5 年共同研究。 [1]
    • 研究主導:由台中榮總急診部謝明順醫師主導。 [1]
    • 對比樣本:招募 2,000 多位 85 歲以上且健康的台灣在地長者,對比「台灣精準醫療計畫 (TPMI)」中 50 至 70 歲已故個案的基因體資料。 [1]
    • 核心發現:透過與歐美資料庫交叉比對,證實一個人活得越長壽,基因的影響力就越大,且這 5 個基因位點目前僅在台灣族群中觀察到顯著的長壽保護機制。 [1]

    🛡️ 守護健康長壽的三大防線系統

    謝明順醫師指出,長壽並非單一基因的功勞,而是由以下"神經認知系統,代謝恆定系統,抗壓韌性系統協同防禦構築而成: [1, 2]

    防御系統關鍵基因位點具體身體功能與機制
    1.神經認知系統PTPRD、TANC1維持神經訊號的高效傳遞,維持高齡大腦的認知功能、預防失智及與大腦健康老化相關。
    2. 代謝恆定系統SLC22A3、PCSK2扮演血壓與血糖調節的重要角色,未來可作為慢性病早期預防與藥物研發的分子標的。
    3. 抗壓韌性系統ZNF806與人體細胞防禦、DNA 修復機制有關,協助身體對抗內外在環境帶來的壓力和損害。

    💡 實用醫學建議

    謝明順醫師強調,「基因解碼是精準醫療的導航圖,而非決定命運」。 [1]

    1. 檢測管道台中榮總精準醫學中心正研擬將這 5 項長壽基因檢測納入臨床服務。
    2. 後天努力為基石:擁有好基因的同時,健康的飲食、規律運動與早期篩檢仍是實現健康老化的根本。 [1, 2]

    記者施春美2026/07/12 06:54:00長壽一直為人關注。由台中榮總、台北榮總、台大公衛學院組成的跨院團隊,歷時5年研究,建立台灣首個健康長壽基因資料庫,發現5個台灣人特有的健康長壽關鍵基因位點,包括PTPRD、TANC1、SLC22A3、PCSK2和ZNF806。靠著長壽預測模型,預測個體是否能活到95歲以上的正確率高達95.6%。  


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    該研究是由台中榮總急診部醫師謝明順主導的研究。他表示,過去長壽基因研究多以西方族群為主,亞洲本土資料相當稀缺。此次研究招募2千多位85歲以上且健康良好的台灣長者,並對比「台灣精準醫療計畫」中50~70歲已故個案的基因體資料。

    研究發現,一個人活得越長壽,基因的影響力就越大。團隊依此整合先天遺傳與後天健康數據,建立了一套「長壽預測模型」,預測個體是否能活到95歲以上的正確率達95.6%。成果發表於國際頂尖期刊《GeroScience》。

    謝明順表示,透過與歐美資料庫交叉比對,研究發現一個人活得越長壽,基因的影響力就越大,且PTPRD、TANC1、SLC22A3、PCSK2和ZNF806 這5個關鍵基因位點,目前只在台灣人觀察到顯著的長壽保護機制。謝明順說明如下:

    PTPRD、TANC1是為了維持神經訊號傳遞與認知功能,與大腦健康老化相關。

    SLC22A3、PCSK2與血壓、血糖調節相關,可作為慢性病預防的分子標的。

    ZNF806則與人體對抗內外在環境壓力、細胞防禦與修復機制有關。

    因此,長壽並非單一基因的功勞,而是由神經認知、代謝恆定、抗壓韌性3大系統,對人類長壽皆有貢獻。

    謝明順表示,研究團隊依此整合先天遺傳與後天健康數據,建立一套「長壽預測模型」,預測個體是否能活到95歲以上的正確率高達95.6%。但他也坦言,要招募到高齡長輩來抽血做全基因體定序,極為艱鉅,但若要實現健康老化,仍須以規律生活、早期預防與適當運動為基石。

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